ISTRAŽIVAČI SA HARVARDA: Evo koja hrana smanjuje rizik od korone
MEDITERANSKI način ishrane, koji se sastaji od mnogo voća, povrća i ribe, može smanjiti rizik od oboljevanja od kovida 19, a ako do oboljenja dođe, umanjuje rizik od razvoja ozbiljnog oblika te bolesti.
Foto: Depositphotos
Nedavno objavljenja velika studija istraživača sa Harvarda, Kraljevskog univerziteta iz Londona i kompanije “Zoe”, koja je obuhvatila gotovo 600.000 odraslih osoba, utvrdila je ove pretpostavke.
Zaključili su da su oni koji su praktikovali mediteranski način ishrane bogat voćem, povrćem i ribom, imali 10 odsto manje šanse da obole od kovida 19.
Kako je pokazala studija, oni su imali i 40 odsto manje šanse za razvoj ozbiljnih oblika bolesti, u odnosu na one koji se drugačije hrane.
Čak i kad su naučnici u obzir uzeli druge faktore, poput nošenja zaštitne maske ili vežbanja, procenti su ostali isti.
U studiji, koja još nije prošla stručnu recenziju, naučnici su naglasili kako zdrava ishrana utiče i na zdravlje probavnog sistema i veći udeo zdravih mikrobioma, bakterija koje žive u probavnom sistemu. Upravo su te bakterije u nekoliko studija povezane s jačim imunološkim sistemom i manjim rizikom za oboljenje od kovida 19 i drugih bolesti.
Jedan od zaključaka studije je i da je ono što ljudi jedu direktno povezano s drugim faktorima kao što su mesto gde žive i koliko novca zarađuju. Ljudi koji žive u siromašnijim delovima izloženi su većem riziku od oboljevanja od kovida 19, jer imaju manje novca na raspolaganju, lošije se hrane, ređe vežbaju i bili su prisiljeni da nastave da odlaze na posao tokom pandemije kako bi mogli da zarađuju.
(Zimo)
Preporučujemo
ČUVENI RUSKI LEKAR UPOZORAVA: Ukoliko preterate sa ovom hranom možete dobiti kancer
30. 06. 2021. u 22:04
Pratite nas i putem iOS i android aplikacije
Pratite vesti prema vašim interesovanjima
Pročitajte više
"NEŠTO ME NEOČEKIVANO BOLI, SMRT SE DEŠAVA" Vedrana Rudan o bolesti: "Lekovi ne deluju, doktori misle da sam sva njihova..."
POZNATA hrvatska književnica Vedrana Rudan već neko vreme boluje od raka, a na svom blogu otkriva pratiocima kako se oseća.
09. 05. 2026. u 18:22
"TI SI BOLESNA OSOBA!" Bela kuća se obrušila na slavnog glumca zbog morbidne objave o Trampu (FOTO)
HAMIL je u popratnom tekstu pojasnio kako Trampu zapravo želi dug život, ali ispunjen posledicama njegovih dela.
09. 05. 2026. u 08:39
Četvrt veka sigurnosti: Kako investiciono zlato postaje ključ finansijske stabilnosti u Srbiji
GLOBALNA ekonomija prolazi kroz periode neizvesnosti, ali i pored toga zlato ostaje jedina valuta koja ne poznaje granice i ne gubi vrednost. Kompanija VIP Investiciono Zlato već skoro 25 godina predvodi tržište dragocenih metala u Srbiji, nudeći građanima i firmama sigurnu luku za njihov kapital.
05. 05. 2026. u 10:00
Umrla glumica Zlata Lebović Jakovljević
OSVOJILA je dve značajne nagrade: Nagradu „Joakim Vujić“ za ulogu Katarine Ivanovne u drami Braća Karamazovi F. M. Dostojevskog i Sterijinu nagradu za ulogu Iris u drami Viktorija Đorđa Lebovića.
08. 05. 2026. u 20:09
PARTIZAN POD PRITISKOM: "Crno-belima" potrebna pobeda kako bi se vratili na drugo mesto
BITAN trijumf fudbaleri Partizana tražiće protiv OFK Beograda kojeg će ugostiti od 19.30 na "Stadionu Partizana".
09. 05. 2026. u 07:00
AMERIKA UDARILA NA KINU: Razlog - pomoć Iranu! Oštre mere pred Trampovu posetu Pekingu
SAD su uvele sankcije protiv tri kineske komercijalne satelitske kompanije zbog navodne podrške Iranu, svega nekoliko dana pre puta američkog predsednika Donald Trump u Peking na samit sa kineskim predsednikom Si Đinpingom.
09. 05. 2026. u 11:25
RUSIJA PONOVO BRUJI O IZJAVI VUČIĆA: Reči predsednika o sankcijama udarna vest u ruskim medijima
RUSKA agencija TASS prenosi kao udarnu vest izjavu predsednika Srbije Aleksandra Vučića koji je rekao sinoć da bi, ukoliko bi odlučio da uvede sankcije Rusiji, „izdao dušu naroda“.
06. 05. 2026. u 11:22
Srušio se avion kod glavnog grada: Poginuli svi putnici i pilot
Vazduhoplovna civilna uprava Južnog Sudana saopštila je danas da se srušio avion jugozapadno od glavnog grada Džube, pri čemu je poginulo svih 14 osoba koje su bile u letelici.
27. 04. 2026. u 16:49
ŠOK NA NAJLON PIJACI: Srbin kupio stare stolice, vrede pravo bogatstvo (VIDEO)
NA prvi pogled, činile su se kao još jedan komad starog nameštaja, ali je iskusno oko prepoznalo o čemu je reč.
07. 05. 2026. u 10:25
Najnovije iz rubrike
U NAREDNA DVA SATA BEOGRAD NA UDARU PLJUSKOVA SA GRMLJVINOM: RHMZ izdao hitno upozorenje za glavni grad, ovi delovi zemlje takođe ugroženi
REPUBLIČKI hidrometeorološki zavod oglasio se na svom zvaničnom sajtu najnovijim saopštenjem.
09. 05. 2026. u 16:29
OVO MORATE ZNATI, AKO PLANIRATE LETOVANJE U GRČKOJ: Važna promena, tiče se EES sistema
GRČKA će tokom letnje turističke sezone privremeno suspendovati primenu EES sistema na graničnim prelazima u trenucima kada dođe do većih gužvi, kako bi se ubrzao protok putnika ka omiljenim letovalištima.
09. 05. 2026. u 10:55
KINESKI AMBASADOR POSETIO PALIĆ: Održao predavanje na Akademiji mladih lidera
AMBASADOR Narodne Republike Kine u Republici Srbiji, Li Ming, posetio je polaznike Akademije mladih lidera na Paliću, gde je tom prilikom održao inspirativno predavanje posvećeno savremenim globalnim izazovima, sa posebnim osvrtom na odnose Evrope i Amerike, kao i na prijateljske odnose Kine i Srbije.
09. 05. 2026. u 10:20
SJAJNE VESTI: Završen put do Vidikovca na Kablaru (VIDEO)
DOBRE vesti stiži iz Čačka. Naime put koji vodi do Vidikovca na Kablaru je gotov, što predstavlja veliku stvar za njegove meštane.
09. 05. 2026. u 09:38
DETALJNA PROGNOZA DO JUNA: RHMZ objavio kakvo nas vreme čeka u narednih mesec dana
PROLEĆE nam je pokazalo svoje najlepše lice, ali prema najnovijoj najavi Republičkog hidrometeorološkog zavoda (RHMZ), pred nama je period koji će od nas zahtevati i sunčane naočare i kišobrane. Kako su najavili meteorolozi zavoda, očekuje nas prava atmosferska klackalica – od letnjih temperatura do naglih pljuskova i grmljavine koji mogu doneti i određene probleme.
09. 05. 2026. u 09:11
Komentari (1)