ISTRAŽIVAČI SA HARVARDA: Evo koja hrana smanjuje rizik od korone
MEDITERANSKI način ishrane, koji se sastaji od mnogo voća, povrća i ribe, može smanjiti rizik od oboljevanja od kovida 19, a ako do oboljenja dođe, umanjuje rizik od razvoja ozbiljnog oblika te bolesti.
Foto: Depositphotos
Nedavno objavljenja velika studija istraživača sa Harvarda, Kraljevskog univerziteta iz Londona i kompanije “Zoe”, koja je obuhvatila gotovo 600.000 odraslih osoba, utvrdila je ove pretpostavke.
Zaključili su da su oni koji su praktikovali mediteranski način ishrane bogat voćem, povrćem i ribom, imali 10 odsto manje šanse da obole od kovida 19.
Kako je pokazala studija, oni su imali i 40 odsto manje šanse za razvoj ozbiljnih oblika bolesti, u odnosu na one koji se drugačije hrane.
Čak i kad su naučnici u obzir uzeli druge faktore, poput nošenja zaštitne maske ili vežbanja, procenti su ostali isti.
U studiji, koja još nije prošla stručnu recenziju, naučnici su naglasili kako zdrava ishrana utiče i na zdravlje probavnog sistema i veći udeo zdravih mikrobioma, bakterija koje žive u probavnom sistemu. Upravo su te bakterije u nekoliko studija povezane s jačim imunološkim sistemom i manjim rizikom za oboljenje od kovida 19 i drugih bolesti.
Jedan od zaključaka studije je i da je ono što ljudi jedu direktno povezano s drugim faktorima kao što su mesto gde žive i koliko novca zarađuju. Ljudi koji žive u siromašnijim delovima izloženi su većem riziku od oboljevanja od kovida 19, jer imaju manje novca na raspolaganju, lošije se hrane, ređe vežbaju i bili su prisiljeni da nastave da odlaze na posao tokom pandemije kako bi mogli da zarađuju.
(Zimo)
Preporučujemo
ČUVENI RUSKI LEKAR UPOZORAVA: Ukoliko preterate sa ovom hranom možete dobiti kancer
30. 06. 2021. u 22:04
Pratite nas i putem iOS i android aplikacije
Pratite vesti prema vašim interesovanjima
Pročitajte više
RUS SE SMEJAO: Rubio citirao Korleonea tokom pregovora sa Lavrovim
AMERIČKI državni sekretar Marko Rubio citirao je lik Vita Korelonea iz filma "Kum" tokom februarskih pregovora sa ruskim ministrom spoljnih poslova Sergejem Lavrovom, preneo je danas Njujork tajms.
31. 12. 2025. u 18:02
U DEDOVINI NAPRAVIO RAJ NA ZEMLjI: Oliver Mandić obnovio četiri velike kuće, izgradio i most
PEVAČ Oliver Mandić napustio je Beograd i poslednjih godina živi na Tari i to na ogromnom imanju koje je nasledio od dede i oca i na kojem je izgradio pravi raj na zemlji.
30. 12. 2025. u 17:20
ŠAMAR KOJI JE ŠOKIRAO PLANETU, PRELjUBNICI NA KONCERTU, REPER IZA REŠETAKA: Ovo su najveći skandali koji su obeležili 2025
SVETSKI skandali koji su obeležili 2025. godinu.
31. 12. 2025. u 11:37
SRBIN SE VRATIO IZ AMERIKE U BEOGRAD Ostao u ŠOKU: "Šta radite vi ljudi, ništa mi nije jasno!?" (VIDEO)
DANILO, mladi Srbin koji je odrastao u Americi, a poslednjih godina živeo u Dubaiju, pre dva meseca odlučio je da se vrati u Srbiju i nastani u Beogradu. I već prvog dana — potpuni šok!
31. 12. 2025. u 12:35
TUČE, IZBACIVANjE IZ HOTELA U DUBAIJU, NOVI UDSES: Ovo su skandali koji su tresli Srbiju 2025. godine!
GODINA za nama nije bila nimalo dosadna kada su skandali na domaćoj estradi u pitanju - u 2025. je zbog dve javne ličnosti reagovala i policija.
31. 12. 2025. u 14:34
BIZARNO: Osuđeni predsednik već mesecima štuca, imao medicinski zahvat - nakon izlaska iz bolnice vraća se u zatvor
BIVŠI brazilski predsednik Žair Bolsonaro podvrgnut je novoj intervenciji kako bi se izlečilo uporno štucanje, nakon što mu je prethodno operisana hernija, prenose danas mediji.
30. 12. 2025. u 11:57
BRISEL I NATO SE OVOME NISU NADALI Ruska odluka drma Evropu: Brigada marinaca posataje divizija na vratima EU (VIDEO)
VOJNO-politička situacija između Rusije i evropskih država ulazi u fazu opasne eskalacije. Moskva je iznenada donela odluku da postojeću 336. gardijsku brigadu mornaričke pešadije, stacioniranu u Kalinjingradskoj oblasti, reorganizuje i podigne na nivo divizije.
30. 12. 2025. u 20:45
RUSI ĆE NAPASTI EU MNOGO RANIJE: Veliko upozorenje iz Ukrajine, poznata godina i glavna meta
RUSIJA je pomerila svoje planove za direktnu agresiju sa 2030. na 2027. godinu, a Evropa je sve glasnija o riziku od direktnog sukoba, u kojem bi se baltičke države mogle naći pod okupacijom.
20. 12. 2025. u 09:41
JK ŠOKIRALA: Otkrila otkad NIJE spavala sa Duškom, a bili još u braku - posredi su GODINE
PEVAČICA Jelena Karleuša, gostovala je kod svog prijatelja i voditelja Bojana Jovanovskog, poznatijeg kao Boki 13.
31. 12. 2025. u 13:35
Najnovije iz rubrike
SAMO VESELO: Počeo doček Nove godine u Beogradu na vodi (VIDEO)
SAVA promenada je i ove godine centar zabave!
31. 12. 2025. u 21:43
NARODNO VESELJE: Beograđani slave doček Nove 2026. u Skadarliji (FOTO/VIDEO)
SKADARLIJA je ponovo postala centar narodnog veselja, gde su Beograđani i brojni turisti uživali u tradicionalnom slavlju uz hranu, piće i nastupe uživo.
31. 12. 2025. u 20:58
JP "PUTEVI SRBIJE" APELUJU NA VOZAČE: Obratite posebnu pažnju, povećana je opasnost na ovim deonicama
JP "PUTEVI SRBIJE" na osnovu Izveštaja Štaba zimske službe, upozorili su građane da prilagode brzinu kretanja uslovima na putu i savetuje maksimalan oprez u vožnji na pojedinim deonica u Srbiji usled snega, poledice i slabe vidljivosti.
31. 12. 2025. u 19:49
ELEK ČESTITAO SRBIMA NA KIM NOVU HODINU: "Nastavićemo da se brinemo o narodu i u 2026."
PREDSEDNIK Srpske liste Zlatan Elek čestitao je Srbima u AP Kosovo i Metohija Novu godinu i dodao da će se predstavnici Srba u toj pokrajini brinuti o narodu bez obzira na sve izazove koji su pred njima.
31. 12. 2025. u 19:36
"PRAZNIKE OBELEŽITE BEZ UPOTREBE PIROTEHNIKE": MUP i Crveni krst Srbije uputili upozorenje građanima
MINISTARSTVO unutrašnjih poslova Republike Srbije i Crveni krst Srbije upozoravaju građane na ozbiljne rizike i posledice upotrebe pirotehničkih sredstava tokom novogodišnjih i božićnih praznika.
31. 12. 2025. u 19:12
Komentari (1)