I ZAČIN I LEK: LJuta paprika čuva zglobove, smiruje upale, obara masnoće i šećer u krvi
UKOLIKO volite ljuto, a nemate zdravstvene tegobe koje ne dozvoljavaju da ga jedete, možete u ishranu redovno da uvrstite ljutu papričicu, jer ona je svojevrstan lek.
25. 03. 2025. u 07:00
BEZ NJIH NEMA ZDRAVE I IZBALANSIRANE ISHRANE: Integralne žitarice da smršate (JELOVNIK)
IAKO su ugljeni hidrati "okrivljeni" da su glavni uzrok gojenja i da bi za mršavljenje trebalo izbaciti hleb i druge proizvode od žitarica sa trpeze, činjenica je da su ugljeni hidrati neophodan deo zdrave i izbalansirane ishrane. Oni telu obezbeđeuju energiju, popravljju pamćenje i podižu raspoloženje.
25. 03. 2025. u 06:15
PONOVO JE NAJSMRTONOSNIJA ZARAZNA BOLEST NA SVETU: Oprez - Tuberkuloza pogađa milione, a prevencijom je možemo zaustaviti
MEĐUNARODNI dan borbe protiv tuberkuloze, koji se obeležava 24. marta svake godine, posvećen je podizanju svesti o jednoj od najopasnijih zaraznih bolesti koja i dalje pogađa milione ljudi širom sveta.
24. 03. 2025. u 19:14
Grip polako jenjava, ali za najmlađe i dalje potreban oprez
SMANjUJE se broj inficiranih gripom i drugim respiratornim infekcijama, što je očekivano za ovo doba godine.
24. 03. 2025. u 15:00
SAVET STRUČNJAKA Dr Jagoda Jorga: Kada biramo hranu, nismo gladni - samo hoćemo užitak
KADA ste prirodno gladni "jedete šta ima", jer ukus hrane u tom slučaju nije prioritet. Cilj je da se nahranite.
24. 03. 2025. u 11:13
MESO, JAJA, PAHULJICE, VOĆE, ILI SALATA? Koji je doručak najzdraviji - Evo šta kažu stručnjaci
IAKO se stručnjaci za ishranu spore oko toga da li je doručak najbitniji obrok u toku dana, činjenica je da određeni broj ljudi oseti glad već par minuta nakon buđenja, a pogotovo oni koji izbegavaju da jedu kako odmiče dan. Za njih je neupitno da im je doručak najbitniji obrok, jer im omogućava neophodnu energiju za predstojeće aktivnosti.
24. 03. 2025. u 07:00
ZUJANJE U UŠIMA: Kako hrana može pomoći kod ovog napornog stanja
IAKO mu nema leka, uvođenje određenih promena u ishrani moglo bi pomoći u smanjenju rizika od razvoja tinitusa - napornog stanja poznatog po tome što izaziva uporno zujanje u ušima bez spoljašnjeg izvora zvuka.
24. 03. 2025. u 00:00
PROTEAZOM - NOVI ČUVAR ZDRAVLJA: Da li će sićušni proteinski kompleks da poboljša imunitet?
DEO imunog sistema koji bi mogao da bude rudnik zlata za potencijalne antibiotike otkrili su izraelski istraživači, piše Bi-Bi-Si. Otkriće je usredsređeno na proteazom - sićušni proteinski kompleks koji se nalazi u svakoj ćeliji tela.
23. 03. 2025. u 07:00
RODITELJI MISLILI DA DETE IMA ČMIČAK NA OKU, PA SAZNALI PRAVU ISTINU: U pitanju je bilo nešto sasvim drugo
NEKE naizgled bezazlene stvari na našem telu ponekad mogu biti simptom bolesti. Tako počinje i priča o četvorogodišnjoj devojčici iz Beograda čiji su roditelji isprva mislili da ima samo čmičak na oku, da bi tri dana kasnije saznali pravu dijagnozu i ostali u šoku.
22. 03. 2025. u 16:02
KAD STE GLADNI - VEŽBAJTE Rezultati studije: Fizička aktivnost umanjuje potrebu za hranom
SAT vremena vežbanja umerenog intenziteta smanjio je osećaj gladi kod ljudi sa prekomernom težinom i gojaznošću, navodi se kao rezultat studije koja je objavljena u časopisu Physiological Reports.
22. 03. 2025. u 07:00
ZA OVAJ VIRUS NE POSTOJI NI LEK, NI VAKCINA: Izdato upozorenje za turiste koji putuju u Južnu Ameriku
OROV ili Oropouche virus izaziva Orovu groznica – virusnu infekciju koja se širi ujedom mušica ili komaraca.
21. 03. 2025. u 18:28
Oko 90 odsto ljudi u svetu će barem jednom u životu imati HPV infekciju
Humani papiloma virus (HPV) se u većini slučajeva prenosi polnim putem i pođednako je opasan kako za žene tako i za muškarce.
21. 03. 2025. u 13:26
NIJE LAKO BITI POZITIVAN, ALI JE - LEKOVITO: Ova četiri principa psihijatara pomažu da sačuvate mentalno zdravlje
SVETSKA zdravstvena organizacija zdravlje definiše kao kompleksno fizičko, mentalno, i socijalno blagostanje, a ne samo kao odsusutvo bolesti i onesposobljenosti.
21. 03. 2025. u 07:00
MALO SALA NA STOMAKU JE I ZDRAVO Istraživanje pokazalo: Viscelarne mesti ključne u održavanju zdravlja mozga
VISCELARNA mast, odnosno salo na stomaku, godinama se "optužuje" kao faktor rizika za mnoge bolesti. Međutim, skorašnje istraživanje je pokazalo da salo na stomaku ima ključnu ulogu u održavanju zdravlja mozga.
21. 03. 2025. u 06:00
VELIKO NAUČNO OTKRIĆE: Pronađen genetski faktor koji utiče na razvoj dijabetesa tipa 1
TIM istraživača sa Univerziteta u Lajdenu otkrio je da jedan deo genetskog materijala ima ključnu ulogu u razvoju dijabetesa tipa 1, što bi moglo da otvori put ka novim tretmanima, pa čak i leku, objavljeno je u naučnom časopisu „Sel“ (Cell).
21. 03. 2025. u 00:00
OPASNE SUPSTANCE OTKRIVENE U PROIZVODIMA: Svakodnevno se koriste u kućnoj upotrebi ili ishrani i spadaju „večite hemikalije“
PERFLUORALKIL i polifluoralkil supstance (PFAS), poznate kao „večite hemikalije“, pronađene su u 68 od 229 testiranih potrošačkih proizvoda u Belgiji, saopštila je organizacija za zaštitu potrošača „Testachats“.
20. 03. 2025. u 22:30
OSEĆATE SE UMORNO I BEZ ENERGIJE: Ovo je 14 mogućih uzroka hronične iscrpljenosti
AKO osećate umor koji ne prolazi, možda se radi o nečemu ozbiljnijem. Od nedostatka vitamina do hroničnih bolesti - slede neki od najčešćih uzroka slabosti i iscrpljenosti.
20. 03. 2025. u 18:31
KAKO DA ZNAMO IMAMO LI DOBAR KRVNI PRITISAK? Kardiolog otkriva - Ključ je u razlici
ZA odgovarajuću dijagnozu, lečenje i regulaciju hipertenzije nisu bitne samo vrednosti gornjeg i donjeg krvnog pritiska, već i njihove razlike.
20. 03. 2025. u 07:00
VEĆA JE I MOGUĆNOST KOMPLIKACIJA Istraživanje potvrdilo: Muškarci zaista teže podnose grip i prehladu
ISTRAŽIVANjE kanadskog naučnika Kajla Sua, objavljeno u časopisu British Medical Journal, pokazalo je da muškarci zaista teže podnose prehladu i grip.
20. 03. 2025. u 06:00
LEČENJE MULTIPLE SKLEROZE Dr Eleonora Bunić: Cilj je da se spreče aktivne promene u mozgu
OD multiple skleroze u Srbiji boluje oko 12.000 pacijenata, dok se na godišnjem nivou, u proseku, dijagnoza ove bolesti postavi kod oko 300 osoba.
19. 03. 2025. u 08:00
LEK ZA JETRU, KOD REUMATSKIH BOLOVA, ČIRA I VISOKOG PRITISKA: Budite zdraviji uz salatu od listova maslačka, koprive i sremuša
ZBOG toplog vremena u rano proleće listovi maslačka, koprive i sremuša pojaviće se ranije, pa se trudite da ih koristite tokom cele sezone, jer je reč o izuzetno lekovitom zelenišu.
19. 03. 2025. u 06:45
SRČANA SLABOST IMA OZBILJNU PROGNOZU: Svaki drugi pacijent ne preživi duže od pet godina
Kardiovaskularne bolesti i dalje su vodeći uzrok smrtnosti u Srbiji, a godišnje odnose oko 48.000 života. Među njima se izdvaja srčana slabost - hronično oboljenje sa ozbiljnom prognozom, koje nastaje kada srce ne može više efikasno da pumpa krv i obezbedi telu dovoljan dotok kiseonika i hranljivih materija.
18. 03. 2025. u 13:03
SVE VAM SE "MANTA" - NAJČEŠĆE ZBOG UVA: Zbog ovih 7 razloga možete da imate problem sa vrtoglavicom
VRTOGLAVICA ili vertigo je jedan od najčešćih tegoba zbog koje se traži pomoć lekara.
18. 03. 2025. u 06:45
LAKŠE PREDVIĐANJE RAZVOJA BOLESTI: Veštačka inteligencija pomaže i obolelila od multiple skleroze
PRAĆENjE kako napreduje problem hoda kod ljudi obolelih od multipla skleroze može da bude izazov kod osoba starijih od 50 godina, jer to zahteva od kliničara da razlikuju probleme povezane sa ovom bolešću i drugim problemima vezanim za starosnu dob.
18. 03. 2025. u 06:00
