NEMA ČAROBNIH PILULA: Koliko popularni dodaci i terapije za mršavljenje pomažu u smanjenju kilograma
ZBOG poteškoća povezanih sa smanjenjem kilograma mnogi ljudi žele da isprobaju sredstva za mršavljenje, poput dijetetskih suplemenata, alternativnih terapija koje tvrde da olakšavaju mršavljenje.
Foto: Depositphotos
Međutim, novo istraživanje objavljeno u časopisu Obesity od 23. juna 2021. otkriva da mnogi popularni dodaci i terapije za mršavljenje veoma malo pomažu u smanjenju kilograma.
Da bi došli do ovog zaključka, istraživači iz Velike Britanije sproveli su sistematski pregled 315 randomiziranih kontrolisanih ispitivanja čiji je cilj bio da se utvrdi relativna efikasnost različitih dodataka ishrani i alternativne terapije za mršavljenje.
Pratite nas i putem iOS i android aplikacije
Pratite vesti prema vašim interesovanjima
Pročitajte više
NAJLEPŠE NA SVETU? Kad ova devojka otvori oči svima "padne vilica" (FOTO/VIDEO)
NENADANA internet slava desila se Amerikanki Megan Megs Ričmond, a sve zbog neverovatne boje njenih očiju.
07. 11. 2025. u 13:14
LjUBOMORA? Lokica i Čola u svađi 40 godina, razlog BIZARAN - "Morala sam to da mu kažem"
LEPOSAVA Stefanović, svima poznata kao Lokica, ostala je upamćena kao pionirka plesa i koreografije na jugoslovenskoj muzičkoj sceni.
07. 11. 2025. u 09:32
ŠTA SE DESILO? Svi bruje o ŽUTIM MRLjAMA na voditeljki RTS-a, ona se odmah oglasila (FOTO)
ODMAH su pojavile brojne spekulacije i teorije o poreklu tih mrlja...
07. 11. 2025. u 11:58
POVUKLA SE SA ESTRADE I OTIŠLA U AMERIKU: Tamo je čistila kuće, a sada čuva stare ljude - "Ponosna sam na sebe"
O NjENOM životu na drugom kontinentu mnogo se spekulisalo, a Anica je jednom prilikom ispričala čime se tamo bavila.
07. 11. 2025. u 14:24
DOBIO OTKAZ ZBOG ODLASKA U "WC": Optužen da se predugo zadržao - gazda ga pratio i napravio "knjigu nužde"
"NEPRIMERENO dugo", tako je poslodavac opravdao otkaz.
07. 11. 2025. u 16:39
DA LI VERUJETE? Koliko košta burek u Beču
MIRIS vrućeg bureka u ranim jutarnjim satima prizor je koji spaja mnoge gradove Balkana - od Niša i Sarajeva, pa sve do Beča.
07. 11. 2025. u 18:42
MINISTARSTVO SPOLjNIH POSLOVA: Iznenađeni smo komentarima Zaharove na račun Srbije i predsednika Vučića
DRŽAVNA sekretarka u Ministarstvu spoljnih poslova (MSP) Republike Srbije Nevena Jovanović oglasila se na društvenoj mreži "X" povodom komentara portparola Ministarstva spoljnih poslova Rusije Marije Zaharove na račun Srbije i predsednika Republike Aleksandra Vučića, istakavši da oni kao MSP izražavaju iznenađenje povodom istih.
07. 11. 2025. u 14:04
SAD IZDALE GENERALNU DOZVOLU DO APRILA: Odlažu se sankcije ruskoj naftnoj kompaniji
SJEDINjENE Američke Države su danas izdale tzv. "generalnu dozvolu" kojom se privremeno odlažu sankcije Rosnjeftu u Nemačkoj do 29. aprila 2026. godine, objavilo je američko ministarstvo finansija.
29. 10. 2025. u 16:17
"LEČIĆ I JA SMO SE PIPALI I LjUPKALI!" Pevačica o glumcu: "Predivno stvorenje, savršen ljubavnik, ježim se dok pričam o njemu"
Atina Ferari otkrila je detalje odnosa sa glumcem Branislavom Lečićem.
08. 11. 2025. u 11:06
Najnovije iz rubrike
5 JESENJIH NAMIRNICA SA SPISKA ČUVENOG KARDIOLOGA: "Iznenađujuće dobre za vaše krvne sudove i srce"
AKO ŽELITE da tokom jeseni i praznika povedete računa o zdravlju srca, postoji mnogo ukusnih, domaćih jela koja su i zdrava i hranljiva.
06. 11. 2025. u 21:32
HRANA KOJA VAS POTAJNO UNIŠTAVA IZNUTRA: Srbi je obožavaju, a diže šećer do plafona
ŠEST svakodnevnih naminrica koje većina nas jede mogu da ubrzaju proces starenja i povećaju rizik od ozbiljnih bolesti.
06. 11. 2025. u 20:38
NAJZDRAVIJA ŽITARICA NA SVETU, A NIKO JE NEĆE NA TANJIRU: Dokazano jača srce i kosti, odlična i za probavu
BESPOTREBNA težnja da se odreknemo jela koja važe za „sirotinjska„ a prisvojimo neke modernije namirnice, dovela je do toga da prestanemo i da je jedemo.
03. 11. 2025. u 16:12
AUDIO BM POKLANJA VAUČER OD 10.000 DINARA: Evo kako brzo i lako da dođete do slušnih aparata
JESEN nosi priče, sećanja i emocije — od prvih hladnih jutara, do susreta uz šolju tople kafe i omiljene muzike koja greje dušu. Ali da bismo istinski uživali u svim tim trenucima, važno je da ih čujemo jasno.
03. 11. 2025. u 10:41
UKUSNO I KORISNO: Kakao može pomoći da lakše podnesemo fizički napor
FLAVANOLI iz kakaa - prirodni antioksidansi koji se nalaze i u tamnoj čokoladi, čaju, voću, povrću i crnom vinu - mogu pomoći ljudima srednjih godina da lakše podnesu vežbe umerenog intenziteta i da se brže prilagode fizičkoj aktivnosti.
02. 11. 2025. u 22:37
Komentari (0)