PREPORUČUJU GA PROTIV KOVIDA: Naš poznati imunolog objasnio koliko dugo smemo da pijemo D vitamin
JAČANjE imuniteta trebalo bi da bude svakodnevna briga, a ne samo u kriznim zdravstvenim situacijama poput epidemije korona virusa.
Foto: RTS printskrin
Prirodno je da su mnogi zainteresovani za ovu temu, pa traže odgovore na raznim stranama. Mnogo je i neproverenih i nepouzdanih informacija, saveta i preporuka.
Prof. dr Borislav Kamenov, imunolog rekao je da je za jačanje imuniteta važno da se svakodnevno unose vitamini C i D, kao i cink i selen.
- Imunitet se gradi celog života. Čak se gradi i pre rođenja za vreme boravka u utrobi majke... Trebalo bi da nekoliko nedelja pre nego što se sve desi, da se podigne visina vitamina D. Za podizanje ovog vitamina u organizmu potrebno je vreme - rekao je Kamenov.
- Vitamin D se ne unosi samo hranom, on se unosi preko sunca. Kada ga nema dovoljno, mi smo u jednom velikom deficitu - napomenuo je.
Govorio je i o značaju probiotika, te istakao da su oni važni kada nam je "ornganizam opterećen virusima i otrovima". Govoreći o hrani i tome ima li prirodnih probitika ima u njoj, rekao je da ima, da postoje, kao i da to mnogi znaju. Međutim, kad neko ima problem, njemu prirodni probiotici ne pomažu.
- Nas probiotici štite od virusa... i oni sa D vitaminom oni deluju kopmplementarno - poručio je te dodao da treba čitati deklaracije, jer pojedini pretaprati mogu da budu "poprilično štetni".
(TV Prva)
Preporučujemo
Pratite nas i putem iOS i android aplikacije
Pratite vesti prema vašim interesovanjima
Pročitajte više
"Tačno je da sam je varao..." Kako je Prija reagovala na ovo saznanje? "Razišli smo se, svako svojim putem"
"RASKINULI smo, tačno je da sam je varao..."
10. 05. 2026. u 19:10
POTPUNI HAOS U MAĐARSKOJ: Ovi ljudi su zamenili Orbana? (VIDEO)
NOVI ministar zdravlja Mađarske Žolt Hegeduš ponovo je privukao pažnju javnosti plesom u Budimpešti, ovoga puta tokom proslave nakon imenovanja novog premijera Petera Mađara.
10. 05. 2026. u 12:46
KO JE BRAT VUKA KOSTIĆA? Ozbiljan frajer, oženjen našom poznatom glumicom (Foto)
NjIHOV odnos oduvek je krasila povezanost, međusobno poštovanje i razumevanje, a upravo je porodična stabilnost ono što Vuk često ističe kao najvažniju vrednost.
10. 05. 2026. u 18:22
GRCI ŠOKIRALI SRBIJU: Evo šta se upravo desilo u Atini (FOTO/VIDEO)
Ovome se malo ko nadao iz zemlje "Helena".
10. 05. 2026. u 19:35
GOCA TRŽAN IMA INTIMNE ODNOSE NA JAVNIM MESTIMA: "Svrati u Košutnjak, idealan način da osvežiš brak"
"ZAR nije to idalan način da osvežiš brak?"
10. 05. 2026. u 16:34
"HVALA TI BOŽE, NIKADA SE NE PREDAJEMO" Anastasija i Nemanja Gudelj nikad srećniji
ĆERKA Cece Ražnatović u svakoj prilici bodri supruga na važnim mečevima, a tako je bilo i danas.
10. 05. 2026. u 20:56
RUSIJA PONOVO BRUJI O IZJAVI VUČIĆA: Reči predsednika o sankcijama udarna vest u ruskim medijima
RUSKA agencija TASS prenosi kao udarnu vest izjavu predsednika Srbije Aleksandra Vučića koji je rekao sinoć da bi, ukoliko bi odlučio da uvede sankcije Rusiji, „izdao dušu naroda“.
06. 05. 2026. u 11:22
Srušio se avion kod glavnog grada: Poginuli svi putnici i pilot
Vazduhoplovna civilna uprava Južnog Sudana saopštila je danas da se srušio avion jugozapadno od glavnog grada Džube, pri čemu je poginulo svih 14 osoba koje su bile u letelici.
27. 04. 2026. u 16:49
ŠOK NA NAJLON PIJACI: Srbin kupio stare stolice, vrede pravo bogatstvo (VIDEO)
NA prvi pogled, činile su se kao još jedan komad starog nameštaja, ali je iskusno oko prepoznalo o čemu je reč.
07. 05. 2026. u 10:25
Najnovije iz rubrike
U POMEN NA SPALJIVANJE MOŠTIJU SVETOG SAVE: Patrijarh Porfirije služio liturgiju u hramu na Vračaru
PATRIJARH srpski Porfirije služio je danas svetu arhijerejsku liturgiju u Hramu Svetog Save na Vračaru, u pomen na spaljivanje moštiju Svetog Save - slavu vračarskog Hrama i najstarije srednješkolske ustanove u Beogradu, Bogoslovije Svetog Save.
10. 05. 2026. u 20:42
OD OVOG VREMENA SE ČUVAJTE: Oluja, grad i potop stižu u Srbiju (MAPE)
NAŠ region narednih dana očekuje veoma nepovoljno vreme.
10. 05. 2026. u 18:21
OPREZ ZA TURISTE! Grci promenili pravila, na putevima sevaju radari
SVI turisti koji se ove sezone upute ka Halkidikiju moraju biti na posebnom oprezu.
10. 05. 2026. u 17:04
ZAVRŠENO EKIPNO PRVENSTVO OSNOVNIH I SREDNJIH ŠKOLA U ŠAHU: Na republičkom takmičanju prvo messto osvojila je "OŠ Janko Veselinović" (FOTO)
Na republičkom takmičenju ekipnog prvenstva osnovnih i srednjih škola prvo mesto osvojila je OŠ "Janko Veselinović" iz Beograda. Drugo mesto pripalo je učenicima OŠ "Kosta Trifković" iz Novog Sada, a treće ekipi OŠ "Petar Petrović Njegoš" iz Zrenjanina.
10. 05. 2026. u 16:00
NOVA PRAVILA ZA VOŽNJU U EU: Izmene kod dozvola i strože kazne
EVROPSKA unija priprema jednu od najvećih reformi saobraćajnih propisa u poslednjim decenijama – od digitalnih vozačkih dozvola i novih pravila za mlade vozače, do usklađivanja kazni i zabrana vožnje koje će važiti u svim zemljama članicama.
10. 05. 2026. u 15:29
Komentari (0)