PREPORUČUJU GA PROTIV KOVIDA: Naš poznati imunolog objasnio koliko dugo smemo da pijemo D vitamin
JAČANjE imuniteta trebalo bi da bude svakodnevna briga, a ne samo u kriznim zdravstvenim situacijama poput epidemije korona virusa.
Foto: RTS printskrin
Prirodno je da su mnogi zainteresovani za ovu temu, pa traže odgovore na raznim stranama. Mnogo je i neproverenih i nepouzdanih informacija, saveta i preporuka.
Prof. dr Borislav Kamenov, imunolog rekao je da je za jačanje imuniteta važno da se svakodnevno unose vitamini C i D, kao i cink i selen.
- Imunitet se gradi celog života. Čak se gradi i pre rođenja za vreme boravka u utrobi majke... Trebalo bi da nekoliko nedelja pre nego što se sve desi, da se podigne visina vitamina D. Za podizanje ovog vitamina u organizmu potrebno je vreme - rekao je Kamenov.
- Vitamin D se ne unosi samo hranom, on se unosi preko sunca. Kada ga nema dovoljno, mi smo u jednom velikom deficitu - napomenuo je.
Govorio je i o značaju probiotika, te istakao da su oni važni kada nam je "ornganizam opterećen virusima i otrovima". Govoreći o hrani i tome ima li prirodnih probitika ima u njoj, rekao je da ima, da postoje, kao i da to mnogi znaju. Međutim, kad neko ima problem, njemu prirodni probiotici ne pomažu.
- Nas probiotici štite od virusa... i oni sa D vitaminom oni deluju kopmplementarno - poručio je te dodao da treba čitati deklaracije, jer pojedini pretaprati mogu da budu "poprilično štetni".
(TV Prva)
Preporučujemo
Pratite nas i putem iOS i android aplikacije
Pratite vesti prema vašim interesovanjima
Pročitajte više
"VIŠE NE RAĐAM!" Naša glumica prošla kroz pakao na porođaju: "Tri pršljena su mi pukla"
GLUMICA je tokom života u Srbiji retko davala u intervjue, a u jednom od njih osvrnula se na rođenje svog sina Viktora.
05. 11. 2025. u 18:35
PRVO SMRŠAO 20KG - SADA OTIŠAO U PLAVO: Nova transformacija Andrije Kuzmanovića (FOTO)
GLUMAC Andrija Kuzmanović je tokom glumačke karijere imao zapažene transformacije, a sada se odlučio da ponovo promeni izgled.
05. 11. 2025. u 20:30
"MOJ EMOTIVNI ĐOLE" Saška Veselinov uhvatila muža dok plače
NAJBOLjI teniser svih vremena, Novak Đoković, igrao je juče meč u Atini
05. 11. 2025. u 22:05
"MLADEN ŽIŽOVIĆ JE IMAO PROBLEME"! Otkriveni novi detalji tragedije koja je zavila ceo region u crno
JAVNOST u Srbiji je potresla vest o smrti trenera kragujevačkog Radničkog Mladena Žižovića.
05. 11. 2025. u 12:29
ŽIKA NAŠAO DEČKA RADI! Pevačica otkrila detalje ljubavi: "Guramo, ali nizbrdo"
"PONEKAD se javi, ponekad pusti neku poruku..."
05. 11. 2025. u 15:48
SVEŠTENIK UPOZORAVA "Slava nije takmičenje u raskoši!" Ako ste PRAVI HRIŠĆANIN, ovako ćete je slaviti
OVO su najčešće greške u obeležavanju slave...
05. 11. 2025. u 17:00
"PA HAJDE DA PRODUŽIMO ZADOVOLjSTVO" Zaharova uputila misterioznu poruku Zapadu
PORTPAROLKA ruskog Ministarstva spoljnih poslova Marija Zaharova izjavila je danas da su zapadne zemlje zabrinute zbog toga kakva bi još nova ispitivanja oružja Rusija mogla da sprovede nakon demonstracije rakete "Burevestnik".
01. 11. 2025. u 19:52
SAD IZDALE GENERALNU DOZVOLU DO APRILA: Odlažu se sankcije ruskoj naftnoj kompaniji
SJEDINjENE Američke Države su danas izdale tzv. "generalnu dozvolu" kojom se privremeno odlažu sankcije Rosnjeftu u Nemačkoj do 29. aprila 2026. godine, objavilo je američko ministarstvo finansija.
29. 10. 2025. u 16:17
MNOGO JE LUDA, BRATE, BEŽI! Šaban ubeđivao voditelja da ne ženi pevačicu: "Nađi neku finu!"
POKOJNI kralj narodne muzike, Šaban Šaulić, bio je čovek koga su svi obožavali, a mnogi i dan-danas pamte njegove savete i kritike.
05. 11. 2025. u 10:44
Najnovije iz rubrike
UVEČE STIŽE PROMENA: Evo kakvo nas vreme danas očekuje
VREME u Srbiji danas pretežno sunčano vreme, osim na istoku i jugu Srbije gde će biti oblačno, od sredine dana sa kišom.
06. 11. 2025. u 00:00
SPREMITE SE NA VREME: Od ovog datuma će Beograd biti zajevan, a vozačima prete kazne ako nemaju ovo u autu
IAKO smo duboko u jeseni, i na planinama sporadično ima snega, zima u gradskim naseljima ume da iznenadi, zato je dobro biti spreman.
05. 11. 2025. u 22:27
PONOS SRBIJE: Svečani doček Srba sa Kosova i Metohije
SRBI sa KiM stigli su u Beograd, a narod im je priredio doček za pamćenje!
05. 11. 2025. u 21:09
SRBI SA KiM ISPRED SKUPŠTINE! Dočekalo ih skoro 50.000 građana - veličanstveni prizori (FOTO/VIDEO)
VELIKI BROJ LjUDI danas dočekuje 200 Srba koji već osmi dan pešače ka Novom Sadu na veliki narodni skup protiv blokada. Među pešacima su sugrađani sa Kosova i Metohije, ali i centralne Srbije, Raške, Kraljeva, Čačka, Gornjeg Milanovca, Ljiga, Lazarevca i drugih gradova
05. 11. 2025. u 14:17 >> 19:38
PROGNOZA ZA ZIMU MESEC PO MESEC: Biće hladnije nego prošle godine - mraza će biti tokom 55 dana
IZVEŠTAJI o navodno "ekstremnoj zimi" preplavili su medije, a u pojedinim najavama piše da Evropu očekuje "najteža zima u istoriji". Ipak, meteorolozi su upozorili da su ovakve prognoze potpuno neosnovane kada se govori o evropskim zemljama.
05. 11. 2025. u 12:15
Komentari (0)