KORISTAN SAVET STRUČNJAKA: Kako čuvati zdravlje od nadolazećih visokih temperatura, evo šta je ključno
06. 06. 2024. u 08:49
LEKAR Gradskog zavoda za hitnu medicinsku pomoć Ivana Stefanović poručila je danas građanima da izbegavaju najtopliji deo dana za boravak napolju i što češću rehidrataciju.
Foto: D. Milovanović
Ona je to rekla za Tanjug povodom najavljenih temperatura iznad 30 stepeni.
- Ključni savet je umerenost. Svi mi treba da vodimo računa o svom zdravlju, a naravno da će tropski talas i visoke temperature najviše pogoditi pacijente koje već imaju neke hronične bolesti, najčešće one sa kardiovaskularnim bolestima - rekla je Stefanović.
Prema njenim rečima u toku noći bilo je dosta poziva od onih koji boluju od astme, hronično opstruktivne bolesti pluća, jer kada su visoke temperature i vlažnost - oni teško reaguju.
- Jedini način da se odbranite od visokih temperatura jeste da srce raširi krvne sudove na periferiji i to znači da srce radi pod povećanim naporom, da treba brzo da se prilagođava, jer mora da obezbedi unutrašnju homeostazu, mora da obezbedi unutrašnju temperaturu jer ako se promeni i malo onda dolazi do teških posledica - rekla je ona.
Dodala je i da srčani bolesnici treba da izbegavaju da nose veliki teret u rukama, kao i da ne rade ništa dodatno čime bi opeteretili srce.
- Ako ste hronični pacijent, izbegavajte uzbrdice. Ostanite u najtoplijem delu dana od 11 do 17 časova kod kuće i molim vas slobodno upalite klimu ili bilo koji rashladni uređaj koji imate u kući - to je ono čega se naši najstariji sugrađani plaše, kao i vaspitačice u vrtićima da se deca ne prehlade, a vrlo je važno da budu u prijatnoj atmosferi, da im ne bude pretoplo. Nema razloga da gube elektrolite znojenjem - jedna umernost je važna - rekla je Stefanovićeva.
BONUS VIDEO
Preporučujemo
RASTE BROJ OBOLELIH: Oglasio se "Batut" - Zaraza se proširila i izvan granica Srbije
27. 05. 2024. u 14:42
Pratite nas i putem iOS i android aplikacije
Pratite vesti prema vašim interesovanjima
Pročitajte više
NIJE SVEJEDNO: Evo u koje doba dana treba jesti med - ruski stručnjak otkriva
PORED količine, veoma je važno u koje doba dana konzumirate med.
16. 06. 2025. u 10:15
TEŽAK ŽREB ZA PARTIZAN! Crno-beli izvukli najtežeg mogućeg rivala u prvom kolu kvalifikacija za Ligu Evrope
Održan je žreb za Ligu Evrope, a Partizan je saznao rivala u prvom kolu kvalifikacija za to takmičenje.
17. 06. 2025. u 15:13
LICA ZLA: Ko su bile čuvarke u nacističkim logorima? Od običnih žena do sadističkih mučiteljki (FOTO)
PRVI nacistički logori javljaju se tokom prve polovine 1933. godine, nakon što je Hitler izabran za kancelara. Primarna ideja logora bila je politički progon i zatvaranje neistomišljenika. Međutim, vremenom, uloga logora je proširena.
17. 06. 2025. u 22:00
"IMA RUŽNIH STVARI..." Posle 11 leta, Željko otkrio nepoznate detalje braka sa Jovanom
O svom privatnom životu veoma retko govore...
16. 06. 2025. u 17:49
Šta zapravo znači "BANANA DRŽAVA" i kako je izraz nastao
SIGURNO ste bar jednom čuli da ljudi nezadovoljni stanjem u bilo kojoj zemlji za nju koriste termin "banana država", čak i ako ta zemlja nema nikakve veze s uzgojem ovog tropskog voća. Evo kako je termin zapravo nastao i šta označava.
17. 06. 2025. u 13:10
SAM PRIZNAO DA KONZUMIRA: Mask objavio rezultate testa na droge, mnogi iznenađeni (FOTO)
AMERIČKI multimilijarder Ilon Mask objavio je na društvenoj mreži X rezultate svog testa na droge.
17. 06. 2025. u 18:38
VEŠTAK OTKRIO JEZIVE DETALjE O DEČAKU UBICI: Evo zašto je Kosta pucao na čuvara škole, nije ga potreslo saznanje koga je sve ubio
ZAKLjUČILI smo da je Kosta bio sposoban da upravlja svojim postupcima u vreme izvršenja zločina i da ta sposobnost nije bila bitno smanjena. Postoji jedna kratkotrajna ometenost, za period u učionici za koji on kaže da nema sećanja, ali on je sve radio po planu. To ukazuje da je on upravljao svojim postupcima.
05. 06. 2025. u 17:05
SRPSKA POSLA: Nikola Jokić zapanjio svet! Vratio se u Srbiju i uradio OVO (VIDEO)
NIKOLA Jokić je najbolji košarkaš planete, ali dajte mu loptu i biće najbolji u svakom sportu. To je pokazao još jednom.
08. 06. 2025. u 08:54
"DEFINITIVNO KRAJ!" Verica i Veljko saopštili konačnu odluku
MODNA kreatorka Verica Rakočević nedavno je proslavila 40 godina uspešnog rada.
17. 06. 2025. u 17:39
Najnovije iz rubrike
12. ŠEKSPIR FESTIVAL: Luda planeta
JEDINSTVENI Šekspir festival, koji je od 2014. godine publici u Srbiji predstavio više od 60 savremenih svetskih pozorišnih produkcija Šekspirovih dela iz 23 zemlje sveta, uprkos izostanku finansijske podrške osnivača – opštine Inđija i Pokrajinske vlade, i ove godine se održava uz snažnu podršku UNIQA osiguranja, prijatelja Festivala od samog njegovog osnivanja.
17. 06. 2025. u 16:00
ZEMLJOTRES POGODIO SRBIJU: Evo gde je bio epicentar (FOTO)
APARATI Seizmološkog zavoda Srbije zabeležili su rano jutros, oko 3 časa, zemljotres na području Goča. Izmereno je 2 stepena po Rihteru.
17. 06. 2025. u 09:53
MOGUĆI LOKALNI PLJUSKOVI SA GRMLJAVINAMA Vremenska prognoza za utorak 17. jun: Očekujte malo niže temperature
Na istoku i jugoistoku Srbije vreme danas pretežno sunčano i toplo, u ostalim predelima promenljivo oblačno sa sunčanim intervalima i malo svežije.
17. 06. 2025. u 01:06
PLJUSKOVI S GRMLJAVINOM STIŽU U BEOGRAD: Tokom noći ove delove Srbije pogodiće nevreme sa jakim vetrom i kišom
REPUBLIČKI hidrometeorološki zavod najavio je da će se tokom noći oblačnost iz severnih i zapadnih predela proširiti i na centralne krajeve Srbije uz umeren do jak severozapadni vetar i lokalno kratkotrajnu kišu ili pljusak sa grmljavinom.
16. 06. 2025. u 20:41
PUTNO ZDRAVSTVENO OSIGURANJE KOMPANIJE "DUNAV OSIGURANJE“
POLISA koja štedi i vreme i novac
16. 06. 2025. u 16:00
Komentari (0)