AKO STE POD STRESOM, SLADOLED JE REŠENJE: Jedna kašičica ove poslastice aktivira zonu sreće u mozgu i daje telu kalcijum
SAMO jedna kašičica sladoleda dovoljna je da izazove reakciju u zonama sreće u mozgu, pokazuje istraživanje. Tokom studije, britanski stručnjaci došli su do zaključka da ova hladna poslastica centrima u mozgu pruža isto zadovoljstvo kao što to čine dobijanje novca ili slušanje omiljene muzike. Studija je utvrdila i da je sladoled "stvoren za dobro zdravlje" jer ublažava efekte stresa i tako eliminiše rizik od niza bolesti koje uzrokuju stres.
Foto: Depositphotos
Pokazalo se i da sladoled od vanile ima posebno pozitivan efekat na psihu. Ovo su utvrdili američki stručnjaci sa Harvardske škole za javno zdravlje u Bostonu, skeniranjem moždanih talasa kod ispitanika koji su tokom skeniranja jeli sladoled od vanile.
Danas se gotovo sve vrste sladoleda prave od kvalitetne slatke pavlake, pa telo kroz nju dobija i kalcijum, što je posebno dragoceno za kosti. Zbog toga je sladoled važan ljudima koji ne vole da piju mleko i ne jedu fermentisane mlečne proizvode. Nedavna istraživanja pokazala su da kalcijum ne samo da štiti zdravlje kostiju već i smanjuje rizik od razvoja karcinoma debelog creva. Oni koji su uzimali 700 mg kalcijuma dnevno i više imali su znatno manji rizik od razvoja raka od onih koji su uzimali samo 400 mg.
Žene koje jedu proizvode od punomasnog mleka imaju niži rizik od neplodnosti, utvrdili su stručnjaci. Zato ženama preporučuju da jedu sladoled najmanje dva puta nedeljno. Nutricionisti veruju da proizvodi od punomasnog mleka najverovatnije sadrže hemijska jedinjenja koja pojačavaju funkciju jajnika i tako pozitivno utiču na plodnost žena.
Preporučujemo
NAJNOVIJA SAZNANjA O KOVIDU-19: Simptomi korona virusa se razlikuju među polovima
05. 08. 2021. u 11:30
Pratite nas i putem iOS i android aplikacije
Pratite vesti prema vašim interesovanjima
Pročitajte više
U JEKU SKANDALA! Vujadin Savić povukao radikalan potez
Vujadin Savić je doneo odluku da napusti Srbiju i to na duži vremenski period. Razlog za to su sva dešavanja koja se vezuju uz njegovo ime i želja da zašititi porodicu od svih tim natpisa, spekulacija...
06. 11. 2025. u 11:52
U OVIM SLUČAJEVIMA CRKVA NE DOZVOLjAVA VENČANjE Evo koja razlika u godinama je u pitanju: "On na izmaku, ti u punoj snazi..."
UKOLIKO ste odlučili da se venčate u crkvi, a razlika u godinama između vas i partnera je veća od 15, to može da vam predstavlja problem. Naime, Srpska pravoslavna crkva (SPC) ne preporučuje takav brak i razlika u godinama predstavlja smetnju za sklapanje crkvenog braka.
06. 11. 2025. u 08:42
CRKVE UVODE FISKALNE KASE: Umesto para na ikoni, tu je kartica ili mobilni telefon - digitalno versko doba u Italiji
NA TAJ način se vernicima olakšava pružanje pomoći, dok se istovremeno podržavaju humanitarne aktivnosti eparhija.
06. 11. 2025. u 17:34 >> 17:34
HTELA DA IZVRŠI SAMOUBISTVO ZBOG PREDSTAVE: Priče iz života čuvene glumice ostavljaju bez daha - u tajnosti se udala za 10 godina mlađeg kole
TATJANA Lukjanova rođena je 6. novembra 1923. godine u Beogradu. Iako je u mladosti sanjala da postane balerina, sudbina ju je odvela na pozornicu – u svet glume, kojem je ostala verna do poslednjeg daha.
06. 11. 2025. u 20:20
OTAC BRUTALNO UBIO MLADIĆA KOJI MU JE PRODAO ĆERKU U BELO ROBLjE: Ostavio telo da trune u gepeku automobila
DžON Ajzenman (60), uhapšen je pre četiri godine pod optužbom za ubistvo dečka (19) njegove maloletne ćerke u oktobru 2020.
06. 11. 2025. u 11:07
ANA PROMENILA VERU ZBOG BASTIJANA? Venčali se u katoličkoj crkvi, a evo šta se zapravo desilo
NjIHOVO venčanje u katoličkoj crkvi pokrenulo je brojna pitanja jer se zna da je Ana Ivanović pravoslavne vere.
06. 11. 2025. u 13:35
"IZVEŠTAJI GENERALŠTABA SU NEISTINA, SVE JE IZGUBLjENO!" Ukrajinska vojska otkriva šta se dešava u paklu Pokrovska
UKRAJINSKE snage nastavljaju uporno da brane džep oko Pokrovska i Mirnograda, uprkos nemilosrdnim ruskim napadima koji sve više ugrožavaju linije snabdevanja i povećavaju rizik od potpunog okruženja-
06. 11. 2025. u 14:56
SAD IZDALE GENERALNU DOZVOLU DO APRILA: Odlažu se sankcije ruskoj naftnoj kompaniji
SJEDINjENE Američke Države su danas izdale tzv. "generalnu dozvolu" kojom se privremeno odlažu sankcije Rosnjeftu u Nemačkoj do 29. aprila 2026. godine, objavilo je američko ministarstvo finansija.
29. 10. 2025. u 16:17
"ONI SU TVOJE ŽRTVE!" Papa javno prozvao Trampa zbog situacija u "srpskom" gradu
PAPA Lav pozvao je na "duboko razmišljanje" o načinu na koji se migranti tretiraju u Sjedinjenim Državama, rekavši da su mnogi ljudi "duboko pogođeni" politikom masovnih deportacija.
06. 11. 2025. u 12:50
Najnovije iz rubrike
5 JESENJIH NAMIRNICA SA SPISKA ČUVENOG KARDIOLOGA: "Iznenađujuće dobre za vaše krvne sudove i srce"
AKO ŽELITE da tokom jeseni i praznika povedete računa o zdravlju srca, postoji mnogo ukusnih, domaćih jela koja su i zdrava i hranljiva.
06. 11. 2025. u 21:32
HRANA KOJA VAS POTAJNO UNIŠTAVA IZNUTRA: Srbi je obožavaju, a diže šećer do plafona
ŠEST svakodnevnih naminrica koje većina nas jede mogu da ubrzaju proces starenja i povećaju rizik od ozbiljnih bolesti.
06. 11. 2025. u 20:38
NAJZDRAVIJA ŽITARICA NA SVETU, A NIKO JE NEĆE NA TANJIRU: Dokazano jača srce i kosti, odlična i za probavu
BESPOTREBNA težnja da se odreknemo jela koja važe za „sirotinjska„ a prisvojimo neke modernije namirnice, dovela je do toga da prestanemo i da je jedemo.
03. 11. 2025. u 16:12
AUDIO BM POKLANJA VAUČER OD 10.000 DINARA: Evo kako brzo i lako da dođete do slušnih aparata
JESEN nosi priče, sećanja i emocije — od prvih hladnih jutara, do susreta uz šolju tople kafe i omiljene muzike koja greje dušu. Ali da bismo istinski uživali u svim tim trenucima, važno je da ih čujemo jasno.
03. 11. 2025. u 10:41
UKUSNO I KORISNO: Kakao može pomoći da lakše podnesemo fizički napor
FLAVANOLI iz kakaa - prirodni antioksidansi koji se nalaze i u tamnoj čokoladi, čaju, voću, povrću i crnom vinu - mogu pomoći ljudima srednjih godina da lakše podnesu vežbe umerenog intenziteta i da se brže prilagode fizičkoj aktivnosti.
02. 11. 2025. u 22:37
Komentari (0)