ZDRAV KREM SA URMOM I ŽIROM: Poslastica po receptu niških đaka
UČENICI Ugostiteljsko-turističke škole iz Niša osmislili su slatki krem od žira i urmi sa željom da naprave poslasticu koja ne sadrži dodati šećer, a koja je zdrava i ukusna.
FOTO: Privatna arhiva
Na tržištu se uglavnom nudi hrana sa dodatim šećerom, čime se povećava njen ukus i produžava vek trajanja, što ih je podstaklo da naprave proizvod po ukusu sličan klasičnom kremu, ali mnogo prirodniji i zdraviji.
- Naši učenici su tokom istraživanja tržišta došli do saznanja da se šećer javlja prirodno u svim namirnicama koje sadrže ugljene hidrate, kao što su voće i povrće, žitarice i mlečni proizvodi. Konzumiranje celih namirnica koje sadrže prirodni šećer je u redu. Takođe je dokazano da visok unos voća, povrća i celih žitarica smanjuje rizik od hroničnih bolesti, kao što su dijabetes, srčane bolesti i neki karcinomi - kaže Sonja Vučić koja je sa timom učenika osmislila ovaj krem.
Učenici kažu da su se potrudili da osmisle poslasticu koja neće sadržati dodati šećer, koja će biti hranljiva i zdrava, a istovremeno ukusna. Tako je nastao krem od žira. Proizvod se sastoji samo od prirodnih sastojaka kao što su brašno od žira, urme, čokolada sa visokim sadržajem kakaoa i maslac. U kremu nema emulgatora, niti palminog ulja.
Srednjoškolci Milica Todorović, Vuk Jovančić, Luka Marković, Anđelija Stevanović, Sonja Vučić i Sara Nešić kažu da im je misija da ponude zdravu varijantu krema sa visokom hranljivom vrednošću i da upozore na štetnost dodatog šećera u ishrani.
Preporučujemo
Pratite nas i putem iOS i android aplikacije
Pratite vesti prema vašim interesovanjima
Pročitajte više
IZ SEDMOG BRAKA JEDVA IZVUKLA ŽIVU GLAVU: Gutala je tablete zajedno sa alkoholom, a njen sin otkrio šta joj je muž radio! (FOTO)
ELIZABET Tejlor je bila živa vatra, a njen tempo najbolje je pratio Ričard Barton. Nakon braka sa njim, glumica ulazi u 7. brak sa Džonom Vornerom koji je bio dosadan i to je njoj najteže palo.
26. 12. 2025. u 09:10
UHAPŠENA PRELEPA GLUMICA IZ SULEJMANA VELIČANSTVENOG: U Turskoj trenutno vlada haos i to među poznatim imenima i zvezdama!
POZNATA turska glumica Egzi Ejuboglu, u Srbiji najpoznatija po ulozi Ajbige u seriji "Sulejman veličanstveni", je uhapšena.
26. 12. 2025. u 11:31
"UHVATIO ME JE ZA KOSU I REKAO MI DA TAKVE KAO JA PLAĆA 50 EVRA": Pevačicu napao gost na nastupu - "Plakala sam, osećala sam se jadno"
PEVAČICA Jelena Gerbec prošla je pakao sa gostom, a sve jer nije otpevala pesmu kad je on to želeo.
26. 12. 2025. u 14:36
STRAŠNA SUDBINA HARMONIKAŠA HANKE PALDUM: Pre 2 dana poginuo na istom mestu gde i njegov otac
JEZIVA simbolika krije se iza mesta gde je poginuo harmonikaš Samir Hodžić.
26. 12. 2025. u 11:09
VELIKA TUGA: Preminuo pevač Saša Babić (51) nakon duge i teške bolesti
SAŠA Babić umro je 25. decembra nakon teške i duge bolesti.
26. 12. 2025. u 11:44
NA POROĐAJU DOŽIVELA KLINIČKU SMRT: Ovo je ćerka Hanke Paldum - kažu da je ista majka, glumila u njenom spotu (FOTO)
PEVAČICA Hanka Paldum na estradi je prisutna već dugi niz decenija, ali svoj privatni život, kao i svoju decu, sina i ćerku retko eksponira u javnosti.
25. 12. 2025. u 17:50
TRAMP DONEO ODLUKU: Povlači ambasadore i diplomate iz okruženja Srbije
ADMINISTRACIJA američkog predsednika Donalda Trampa povlači skoro 30 karijernih diplomata sa ambasadorskih i drugih visokih pozicija u diplomatskim predstavništvima SAD u svetu.
22. 12. 2025. u 10:32
RUSI ĆE NAPASTI EU MNOGO RANIJE: Veliko upozorenje iz Ukrajine, poznata godina i glavna meta
RUSIJA je pomerila svoje planove za direktnu agresiju sa 2030. na 2027. godinu, a Evropa je sve glasnija o riziku od direktnog sukoba, u kojem bi se baltičke države mogle naći pod okupacijom.
20. 12. 2025. u 09:41
HRVATI POSLALI JASNU PORUKU: "Država nam je na pogrešnom putu!"
VEĆINA građana Hrvatske smatra da zemlja ide u pogrešnom smeru, a najviše primedbi imaju na korupciju, inflaciju, niske plate, male penzije i siromaštvo, pokazalo je decembarsko istraživanje Krobarometra, objavljeno u Dnevniku hrvatske Nove TV.
26. 12. 2025. u 12:34
Najnovije iz rubrike
POŽAREVAČKA ERGELA, ČUVENA PO RASNIM TRKAČKIM KONJIMA, PONOSI SE I UREĐENIM MINI ZOO-VRTOM "LJubičevo" čeka partnerku za Simu
ERGELA "Ljubičevo" u Požarevcu odavno je prepoznatljiva po rasnim trkačkim konjima, ali je manje poznato da posetioci ovde mogu da vide i brojne druge životinje, stanovnike mini zoo-vrta.
25. 12. 2025. u 20:00
BARBARA RADENKOVIĆ (23) GOTOVO SLUČAJNO ODLUČILA DA MEDICINU STUDIRA U RUMUNIJI I NIJE SE POKAJALA Iz zaječara sreću našla u Temišvaru
JOŠ dok je bila učenica Srednje medicinske škole u Zaječaru, Barbara Radenković (23) čvrsto je odlučila da će studirati medicinu, ali nije znala gde. Od komšinice i drugarice, koja je završavala fakultet, slušala je o dobrim uslovima studiranja u Rumuniji i odlučila je da se za indeks "bori" u - Temišvaru. Sada je na četvrtoj godini opšte medicine i veoma je zadovoljna...
25. 12. 2025. u 20:00
BLIZANCI BRAT I SESTRA: U porodilištu u Novom Sadu za dan rođene 34 bebe
U PORODILIŠTU u Novom Sadu, poznatom kao Betanija, za dan je rođeno 34 beba, a među njima i par blizanaca, dečak i devojčica.
24. 12. 2025. u 16:25
HAOS U NIŠU: Pao kran i oštetio kući
NA gradilištu u ulici Ćirila i Metodija u Nišu jutros je pao kran i oštetio kuću. Iz policije kažu da nema povređenih.
24. 12. 2025. u 14:02
JKP ZELENILO I GROBLJA SMEDEREVO OD VLADE JAPANA DOBILO VOZILO ZA IZNOŠENJE SMEĆA: Donacija vredna 15 miliona dinara
JKP „Zelenilo i groblja“ dobilo je vrednu donaciju – novi kamion -đubretar specijalno opremljen za za uske ulice. Donacija vredna 15 miliona dinara obezbeđena je sredstvima Vlade Japana. Ova vredna donacija u okviru Projekta za osnovne potrebe stanovništva, značajan jekorak ka modernizaciji komunalnih usluga i unapređenju rada gradskog komunalnog preduzeća, kažu nadležni.
22. 12. 2025. u 14:28
Komentari (0)