SAVRŠEN NAPITAK KADA STE POD STRESOM: Jedna šolja odmah smanjuje nervozu i popravlja raspoloženje

Новости онлине

30. 10. 2024. u 17:53

Ovaj topli napitak će vas brzo umiriti.

САВРШЕН НАПИТАК КАДА СТЕ ПОД СТРЕСОМ: Једна шоља одмах смањује нервозу и поправља расположење

Foto: Shutterstock

Sastojci:

  • 250 ml mleka
  • 1 kašičica kurkume
  • 1/2 kašičice meda
  • prstohvat bibera
  • prstohvat muskatnog oraščića

Priprema:

Zagrejte na umerenoj vatri mleko u koje ste stavili kurkumu, med i biber. Posle pet minuta sklonite sa ringle, sipajte u šolju i narendajte malo muskatnog oraščića. Naučno je dokazano da kurkuma povećava nivo serotonina i dopamina u mozgu, hormona koji su glavni za lepo raspoloženje, pa je zato nazivaju prirodnim antidepresivom. Muskatni oraščić poboljšava koncentraciju, a mleko je bogato vitaminima.                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                        (trpeza)                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                

Pratite nas i putem iOS i android aplikacije

Pratite vesti prema vašim interesovanjima

Novosti Google News
PLANIRAM SVOJU SAHRANU Voditeljka o teškoj bolesti

"PLANIRAM SVOJU SAHRANU" Voditeljka o teškoj bolesti

ZVEZDA rijaliti emisije „The Real Houswives of Beverly Hills“ i voditeljka Tedi Melankamp (43), suočava se s teškom bolešću. Operisala je tumor na mozgu, ali se bolest proširila i na pluća. Tedi je otkrila da njen otac, rok legenda Džon Melankamp (73), već planira njenu sahranu.

15. 06. 2025. u 21:19

Komentari (0)

NEOČEKIVANO: Evo šta radi Ana Ivanović, dok svet priča o razvodu! Srpkinja iznenadila sve (FOTO)