LAGAN, HRANLJIV I SPREMAN BEZ MUKE: Bezglutenski hleb od brokolija (VIDEO)
SAVRŠEN spoj zdravlja i ukusa.
Foto: Printskrin Youtube/ One day One recipe
Čuvajte u frižideru 2–3 dana, dobro upakovano, ili zamrznuto u kriškama. Obavezno prepecite pre služenja.
Sastojci:
* 1 brokoli
* 3 jajeta
* 100 g brašna od leblebija
* 1 kašika praška za pecivo (bezglutenski)
Priprema:
Ako tražite lagan i hranljiv hleb koji možete jesti bez griže savesti – ovaj brokoli hleb je pravo rešenje Bez glutena, bogat vlaknima i proteinima, savršen je kao osnova za doručak, užinu ili lagani obrok.
Operite, očistite i sitno naseckajte brokoli (ili obarite pa izgnječite ako koristite zamrznut).
U posudi pomešajte jaja, brokoli, brašno od leblebija i prašak za pecivo. Dobro promešajte dok se sve lepo ne sjedini. Sipajte smesu na papir za pečenje i oblikujte hleb ili sipajte u kalup za hleb.
Pecite u unapred zagrejanoj rerni na 180°C oko 25–30 minuta, dok ne dobije lepu zlatnu boju.
Prijatno!
(StvarUkusa)
Preporučujemo
Pratite nas i putem iOS i android aplikacije
Pratite vesti prema vašim interesovanjima
Pročitajte više
SLAVICA BLISTA U 7. DECENIJI: Nema problem sa dekoltiranim haljinama, a i zašto bi - "ne da se godinama" (FOTO)
SLAVICA Rokvić, mnogo je tugovala posle smrti svog supruga, pevača Marinka Rokvića sa kojim je dobila dva sina, pevače Nikolu i Marka. Ipak, nastavila je dalje hrabro kroz život, utehu je našla u unucima i porodici posle suprugove smrti.
14. 09. 2025. u 12:05
"NE MOŽEŠ DA ZATRUDNIŠ, USVOJI" Agonija Dragane Džajić u borbi za potomstvo: "Nisam mogla da verujem šta sam čula"
"NISAM mogla da verujem šta čujem. Predivna je stvar usvojiti dete, to je oličenje humanog dela i podržavam svakog ko želi to da uradi. Ali ja pričam iz ugla devojke od 23 godine koja nije baš želela odmah to tako da čuje."
14. 09. 2025. u 17:27
OVA MAJKA JE POSEBNA: Razlog su njena deca, a evo i zašto (VIDEO)
ONI su Ilija, Jovana i Vasilije Hadži-Purić, polaznici Centra za talente "Nikola Tesla".
10. 09. 2025. u 12:13 >> 20:43
Zašto je NAGLO skočila potražnja za uranijumom? Situacija koja DECENIJAMA nije viđena, samo da tržište "ne eksplodira"
OŽIVLjAVANjE nuklearne energije podstiče potražnju za uranijumom, a potraga za tim gorivom preoblikuje investicioni krajolik.
14. 09. 2025. u 18:18
SPOMENULA JOJ ĆERKE Karleuša čula reći voditeljke: "Naša deca idu zajedno u školu, JK NIKADA nisam videla na roditeljskim sastancima"
"ČULA sam šta je komentarisala."
14. 09. 2025. u 17:11
DžIN OD 32KM I 4 MILIJARDE$: Niče Mojsijev most, ali i megagrad budućnosti Neom - vredan 500 miliona $ (VIDEO)
UPRKOS tome što je egipatska strana još 2016. godine predložila da se građevina zove "Most kralja Salmana bin Abdulaziza", u javnosti se primio nezvanični naziv Mojsijev most, zbog simbolične lokacije gde je prema predanju Mojsije razdvojio more.
14. 09. 2025. u 16:28
OVA MAJKA JE POSEBNA: Razlog su njena deca, a evo i zašto (VIDEO)
ONI su Ilija, Jovana i Vasilije Hadži-Purić, polaznici Centra za talente "Nikola Tesla".
10. 09. 2025. u 12:13 >> 20:43
OVO JE DETALjAN SPISAK NAMIRNICA KOJIMA ĆE PASTI CENA: Nove ekonomske mere važne za građane
PRESEDNIK Srbije Aleksandar Vučić istakao je juče prilikom izlaganja o smanjenju marži na kućnu hemiju i prehrambene proizvode, a u okviru predstavljanja novih ekonomskih mera za građane, da sniženje koje će uslediti kao posledica ograničenja trgovačkih marži obuhvata 3000 proizvoda iz 23 grupe.
25. 08. 2025. u 13:15
UŽAS - DA SE PREVRNE ŽELUDAC: Upali gde proizvode krofne namenjene CG primorju - zatekli su HOROR scene (VIDEO)
Krofne su za mnoge jedna od najpoznatijih i najomiljenijih poslastica na svetu, ali posle gledanja snimka koji nam stiže iz Crne Gore pitanje je kako ćete ubuduće gledati na one kupovne.
13. 09. 2025. u 17:03 >> 17:10
Najnovije iz rubrike
VINTIDŽ ZEBRA TORTA SA KUTIJE KOLAČIĆA: Recept star 85 godina koji morate da probate!
ZA SAMO nekoliko minuta možete napraviti osvežavajuću tortu bez pečenja, koja je popularna i danas kao što je bila i 1940-tih.
14. 09. 2025. u 13:09
HRSKAVE TIKVICE: Ukusno i super lagano jelo
Odlično predjelo ili čak prilog za ručak ili večeru.
14. 09. 2025. u 12:31
DINSTANA GOVEĐA REBRA U SOPSTVENOM SOSU: Ukus koji se topi u ustima!
NEŽNA, sočna rebra koja se tope u ustima, polako dinstana u mirisnom sosu i servirana na baršunastom pire krompiru – jelo koje oduševljava na svaki zalogaj!
13. 09. 2025. u 11:51
PEČENI PARADAJZ SA TIKVICAMA: Recept za sočnu salatu
Mirišu neverovatno, imaju još bolji ukus, a možete ih čak čuvati u teglama i uživati u letu tokom cele godine.
12. 09. 2025. u 20:00
JELO KOJE JEDU MONASI: Jednostavan manastirski recept od samo 3 sastojka - na vodi
OVO lagano jelo od paradajza i paprika dolazi iz starih manastirskih kuhinja i prenosi mudrost vekova.
12. 09. 2025. u 19:09
Komentari (0)