ČUVAJTE ZDRAVLJE I NOVAC: Planirajte obroke unapred
Da li znate zbog čega je važno da planirate obroke? Za početak, planiranje predstavlja ogromnu uštedu novca.
Foto Shutterstock
Ako kupujete hranu bez jasnog nedeljnog plana obroka ne znate za šta ćete je koristiti i do kada može da se upotrebi, pa ćete, najverovatnije, deo morati da bacite. Kada isplanirate obroke unapred, nećete u prodavnici kupovati hranu samo zato što je tu pred vama.
Osim novca, ovaj način organizacije štedi vam i vreme, na duže staze. Ušparaćete sate tokom radnih nedelja, kada ćete u prodavnici brzinski kupovati samo ono što vam je potrebno.
Takođe, zdravije ćete se hraniti. Kada u poslednjem trenutku smišljate šta ćete jesti, najverovatnije se nećete latiti nekog recepta za pripremu zdravog obroka. Zato, sa planiranjem nedelju unapred, ili čak i duže, smislićete zdrava jela i kupiti iste takve proizvode. A ako želite dodatno da uštedite na vremenu, kupujte konzervirane, poluobrađene sastojke. Manje hrane ćete bacati, jer se neće događati da prođe rok trajanja namirnicama koje ste olako kupili, ili da vam se voće i povrće ukvari.
Svako planiranje smanjuje nivo stresa, pa i ovo. Neće vam se događati ni da vas uhvati panika zbog toga što ne znate šta ćete spremiti ukućanima za večeru ili što ne znate kada ćete to stići, uz sve dnevne obaveze koje imate.
Preporučujemo
Astro savet za ponedeljak, 11. maj: Ova 4 znaka danas su na udaru Mesečevih aspekata
11. 05. 2026. u 07:00
SPREMITE SE ZA PLUTON U VODOJILI: Donosi novac i lavinu sreće za 2 horoskopska znaka
10. 05. 2026. u 22:00
Pratite nas i putem iOS i android aplikacije
Pratite vesti prema vašim interesovanjima
Pročitajte više
SUTRA JE SVETI VASILIJE OSTROŠKI: Jednu stvar strogo izbegavajte - da vas ne prati baksuz tokom cele godine
OBIČAJ je i da za praznik Svetog Vasilija Ostroškog počnete strogi post koji treba da traje sve dok (ponovo) ne odete na Ostrog i tamo se pričestite.
11. 05. 2026. u 08:47
BIVŠA ŽENA VOJE BRAJOVIĆA HOSPITALIZOVANA NA VMA: Tužna objava ćerke Iskre (FOTO)
"I sve što imam da poželim za Dan Majki jeste da su nam majke zdrave i da možemo da ih zagrlimo."
11. 05. 2026. u 10:36
SRPKINjA IPAK NE IDE SA HRVATSKOM DELEGACIJOM NA EVROVIZIJU: Iako im je uradila im pesmu, za nju nema mesta u Beču
ZORJA Pajić nije otputovala u Beč sa grupom "Lelek" za koju je radila pobedničku pesmu "Andromeda".
11. 05. 2026. u 09:05
ANA BEKUTA SE POVLAČI! Pevačica donela odluku: "Opterećuje me..."
KAKO je saopštila, mreže su počele da je opterećuju i oduzimaju vreme.
10. 05. 2026. u 15:38
"KADA UMREM, SAZNAĆE SE ISTINA" Detalji odnosa Jami i Mila Đukanovića: "Slao je helikopter i mali avion po mene"
MEĐU temama koje su svojevremeno izazvale ogromno interesovanje javnosti bile su i spekulacije o njenom odnosu sa Milom Đukanovićem.
10. 05. 2026. u 17:58
GLUMAC IZ SERIJE KOJU SRBI OBOŽAVAJU OPTUŽEN ZA POKUŠAJ UBISTVA: Bivšu devojku izbo više od 20 puta
GLUMAC je proglašen krivim za pokušaj ubistva nakon što je njegova bivša devojka izbodena više od 20 puta.
10. 05. 2026. u 09:08
RUSIJA PONOVO BRUJI O IZJAVI VUČIĆA: Reči predsednika o sankcijama udarna vest u ruskim medijima
RUSKA agencija TASS prenosi kao udarnu vest izjavu predsednika Srbije Aleksandra Vučića koji je rekao sinoć da bi, ukoliko bi odlučio da uvede sankcije Rusiji, „izdao dušu naroda“.
06. 05. 2026. u 11:22
Srušio se avion kod glavnog grada: Poginuli svi putnici i pilot
Vazduhoplovna civilna uprava Južnog Sudana saopštila je danas da se srušio avion jugozapadno od glavnog grada Džube, pri čemu je poginulo svih 14 osoba koje su bile u letelici.
27. 04. 2026. u 16:49
BRAĆO SAVEZNICI, ŠTA TO RADITE? Rusi besni, Putin upozorava: "I Ukrajina je htela u EU, vidite šta joj se desilo - bolje održite referendum"
"PRATIMO posledice dešavanja oko Ukrajine. A gde je to počelo? Sa težnjom Ukrajine da se pridruži Evropskoj uniji."
10. 05. 2026. u 17:21 >> 17:33
Najnovije iz rubrike
ŠTA AKO VAS UBODE STRŠLJEN? Postupak koji može spasiti život
DOBAR savet za ubod stršljena i drugih insekata...
11. 05. 2026. u 09:38
Astro savet za ponedeljak, 11. maj: Ova 4 znaka danas su na udaru Mesečevih aspekata
ASPEKTI Meseca, koji svaka dva i po dana menja znak, zbog toga i utiču na promene našeg raspoloženja i način na koji pokazujemo emocije.
11. 05. 2026. u 07:00
SPREMITE SE ZA PLUTON U VODOJILI: Donosi novac i lavinu sreće za 2 horoskopska znaka
SAZNAJTE šta vas čeka u junu i julu i kako da prepoznate priliku.
10. 05. 2026. u 22:00
ŠTA DETE MOŽE DA NASLEDI OD DEDE PO MAJCI? Naučnici došli do 6 osobina - genetika je čudo
DETE dobija tačno polovinu svog genetskog materijala od svakog roditelja.
10. 05. 2026. u 21:00
DNEVNI HOROSKOP ZA PONEDELJAK, 11. MAJ: Bika očekuje napredovanje na poslu, Lava romansa na putovanju, Škorpiju dobici preko nekretnina
SAZNAJTE šta vas u ponedeljak, 11. maja, očekuje na poslu, u ljubavi, na zdravstvenom planu, u domu i porodici, kako ćete se slagati sa prijateljima...
10. 05. 2026. u 20:00
Komentari (0)