DOKTORKA IZ HITNE DALA SAVETE PROTIV VRUĆINE: Evo šta da jedete i pijete, bez preterivanja sa alkoholom
DOKTORKA Danijela Jevtić iz Hitne pomoći dala je savete kako najlakše preživeti vrućinu. Ovog vikenda će, prema prognozi, u Srbiji biti pakleno vruće pa je potrebno da obratimo posebnu pažnju na to šta jedemo i pijemo, ali i kako se oblačimo i ponašamo.
Foto: Printskrin
Doktorka je kazala i da su dva perioda dana na koja ne biste pomislili vrlo opasna.
- Kada je vruće, može doći do sunčanice i toplotnog udara. Razmišljajte o tome da zaštitite glavu, pijte puno tečnosti i ne unosite supstance koje imaju razdražujuće dejstvo. Stalno ponavljamo, bez preterivanja sa alkoholom, toplota i alkohol u kombinaciji izazivaju geometrijsku progresiju povećavanja dejstva. Ovih dana imamo i veliki broj alkoholisanih mladih, i to u stanju obeznanjenosti, apelujemo na roditelje da ne ignorišu problem ako se ponavlja na svakih nekoliko meseci, a njihovo društvo da pozovu pomoć kada vide da se situacija otima kontroli- rekla je doktorka.
Kada je u pitanju hrana koja rashlađuje, ona je savetovala da nam "priroda bude saveznik".
- Ne pijte energetska pića koja će imati neko instant dejstvo, najbolji saveznik nam je priroda. Pijte vodu, jedite sveže voće i povrće, pa zatim ribu i lakšu hranu. Potrebno je da nosimo lakše materijale i nadoknadimo gubitak minerala- rekla je doktorka i upozorila da ne možemo da "pobedimo" ni Sunce, ni zakone prirode, ali možemo sebi da pomognemo da lakše preguramo "paklene" temperature.
- Posebno pazite u delovima dana kada se menja stepen osvetljenja, dakle to su svitanje i uveče kada pada veče. Tada budite pažljivi. Vozači i učesnici u saobraćaju ne smeju da čekaju da im pozli i da se onesveste, već pre toga da se sklone u hlad ili naprave pauzu. Kada je kupanje u pitanju, ni slučajno ne skačite u vodu, ne ulazite sa punim stomakom niti pod dejstvom alkohola i psihoaktivnih supstanci- rekla je doktorka Jevtić.
Preporučujemo
CELA SRBIJA U CRVENOM: Meteo-alarm zbog visokih temepratura u celoj zemlji
23. 07. 2022. u 07:22
KO JE MISTERIOZNA CRNKA? Tetovaža je odala - ista kao Zoranova (FOTO)
22. 07. 2022. u 12:09
Pratite nas i putem iOS i android aplikacije
Pratite vesti prema vašim interesovanjima
Pročitajte više
"STAZE KOSMETA" - ŠAR-PLANINA: Kako sam pripitomio vučicu? (VIDEO)
EKIPA "Novosti" boravila je na Kosovu i Metohiji krajem januara ove godine, gde smo zabeležili ekskluzivan dokumentarni materijal. Serijal "Staze Kosmeta" obuhvata sedam epizoda, koje donose upečatljive ljudske priče iz Đakovice, Štrpca, planinskih sela Brezovice i Šar-planine, Velike Hoče, Orahovca, Prizrena i sela u blizini Kosovske Mitrovice.
19. 06. 2025. u 19:01
"U TOM SMISLU, CELA UKRAJINA JE NAŠA" Putin poručio na čemu Rusija insistira
SITUACIJA na Bliskom istoku i u Ukrajini suštinski se razlikuju, upozorio je ruski predsednik.
20. 06. 2025. u 17:54
CECINA KUMA ZVERSKI UBIJENA U SAČEKUŠI: Izrešetali je iz heklera sa prigušivačem - mladi život ugašen u cik zore
SVETLANA Ceca Ražnatović i Željko Ražnatović Arkan upoznali su se 11. oktobra 1993. godine na proslavi dana Srpske dobrovoljačke garde u Erdutu, a već 19. februara 1995. godine izgovorili su sudbonosno "Da" pred prijateljima i porodicom.
20. 06. 2025. u 15:23
ČEDO ZAPADA, PLOD VARVARSKE NATO AGRESIJE Zaharova zgazila lažnu državu: Kosovo je iskonska srpska zemlja
TZV. Kosovo, sa svojom kvazi nezavisnošću, čedo je Zapada, plod varvarske agresije NATO-a 1999. godine, izjavila je portparol Ministarstva spoljnih poslova Rusije Marija Zaharova.
19. 06. 2025. u 18:10
KO JE SIN LOTARA MATEUSA? Trenira fudbal i nosi SRPSKO ime (FOTO)
LOTAR Mateus, superstar. Taj status ne uživa samo u svojoj domovini Nemačkoj već i širom fudbalske planete. Posle uspešne igračke karijere trenirao je prestižne klubove i nacionalne timove, a sada je stručni televizijski konsultant za Bundesligu. Možda je među budućim šampionima ovog sporta i njegov sin Milan?
20. 06. 2025. u 17:36
KO OVDE LAŽE? Mask opet radio test na drogu (FOTO)
REZULTATI pokazuju da u njegovom uzorku kose, uzetom 11. juna, nije pronađen trag nijedne od 17 ispitanih droga, iako su dva vodeća američka lista tvrdili da u drogama uživa rado i svakodnevno.
19. 06. 2025. u 16:49
OGLASIO SE ORBAN: Izdao veliko upozorenje zbog Irana
MAĐARSKI premijer Viktor Orban upozorio je da bi, u slučaju da se Iran raspadne zbog trenutnog rata, region mogao da postane neupravljiv i van kontrole, što bi imalo ozbiljne globalne posledice.
20. 06. 2025. u 10:34
ŽESTOKA PRETNjA TRAMPU IZ MOĆNE DRŽAVE: Ako se SAD uključe u rat, napašćemo vas
MOĆNA šiitska milicija iz Iraka, Kataib Hezbolah, koja ima podršku Irana, zapretila je napadima na američke vojne baze širom Bliskog istoka ukoliko se administracija Donalda Trampa odluči da interveniše u eventualnom sukobu između Izraela i Irana.
20. 06. 2025. u 09:27
CECINA KUMA ZVERSKI UBIJENA U SAČEKUŠI: Izrešetali je iz heklera sa prigušivačem - mladi život ugašen u cik zore
SVETLANA Ceca Ražnatović i Željko Ražnatović Arkan upoznali su se 11. oktobra 1993. godine na proslavi dana Srpske dobrovoljačke garde u Erdutu, a već 19. februara 1995. godine izgovorili su sudbonosno "Da" pred prijateljima i porodicom.
20. 06. 2025. u 15:23
Najnovije iz rubrike
LEKŠE DO INFORMACIJA O ALIMENTACIONOM FONDU: Počeo s radom Kontakt centar
U cilju efikasnije podrške građanima i lakšeg ostvarivanja prava utvrđenih novim Zakonom o Alimentacionom fondu, Ministarstvo za brigu o porodici i demografiju uspostavilo je Kontakt centar, koji je danas počeo sa radom.
20. 06. 2025. u 20:20
OBDANICA ĆE TRAJATI 15,36 SATI: Leto nam rano ujutru stiže i kalendarski
Leto počinje sutra u 04.42 sata za stanovnike severne hemisfere, saopštilo je danas Astronomsko društvo "Ruđer Bošković".
20. 06. 2025. u 19:51
GRČKA UVODI VELIKU PROMENU OD 1. JULA: Naplaćivaće se 20 evra po putniku
U POKUŠAJU da se izbori sa prekomernim brojem turista, Grčka uvodi novu taksu za putnike sa kruzera na nekim od najposećenijih ostrva.
20. 06. 2025. u 19:18
DEČAKU IZ SRBIJE STALO SRCE NA PLAŽI U GRČKOJ: Drama u Nea Vrasni
ČETVOROGODIŠNjI dečak iz Srbije je doživeo epileptični napad u moru u grčkom mestu Nea Vrasna, usled čega su mu se pluća napunila vodom i doživeo je zastoj srca, piše Protothema.
20. 06. 2025. u 16:31
Željko Mitrović i ove godine vodi decu iz SVIH domova na more! “Letovanje za sve” postalo je tradicija koja menja živote!
ČETVRTU godinu zaredom, mališani iz domova širom Srbije odlaze na more i stvaraju uspomene koje traju – zahvaljujući velikom srcu vlasnika Pink Media Group.
20. 06. 2025. u 16:00
Komentari (0)