Dr Novosti

"BENSEDIN" U MIRISNIM LATICAMA: Majskom ružom oterajte stres i negujte kožu, evo kako da je koristite

Ivana Kovačić

21. 05. 2025. u 06:45

MAJSKA ruža, poznata i pod imenima Rosa gallica ili Rosa damascena, vekovima se koristi u narodnoj medicini i prirodnoj kozmetici.

БЕНСЕДИН У МИРИСНИМ ЛАТИЦАМА: Мајском ружом отерајте стрес и негујте кожу, ево како да је користите

Osim što očarava svojim mirisom i lepotom, ova biljka poseduje niz korisnih svojstava koja doprinose zdravlju i blagostanju čoveka.

Jedno od najpoznatijih svojstava majske ruže jeste njeno umirujuće dejstvo na nervni sistem. Tradicionalno se koristi za smanjenje anksioznosti, napetosti i nesanice. Miris ruže deluje blagotvorno, opušta telo i um, pa nije čudo što se koristi u aromaterapiji i ritualima opuštanja.

Ruža ima i blagotvoran efekat na varenje. Čaj od latica pomaže kod nadimanja, grčeva i blagog zatvora. Deluje nežno i bezbedno, posebno kod osoba koje izbegavaju jake laksative ili hemijske preparate.

Koža takođe ima velike koristi od majske ruže. Ružina vodica se koristi za hidrataciju, smirenje upaljene kože, osvežavanje i kao prirodni tonik. Zahvaljujući antioksidativnim i protivupalnim svojstvima, pogodna je za kožu sklonu aknama, iritacijama i crvenilu.

Napravite čaj

DVE kašike osušenih, neprskanih latica majske ruže prelijte sa 2,5 dl ključale vode. Poklopite i ostavite da odstoji 10 minuta. Procedite i pijte jednu do dve šolje dnevno, po želji zaslađene medom.

Neka istraživanja su pokazala da ulje i ekstrakti ruže mogu da imaju i antimikrobno dejstvo, što ih čini korisnim za tretiranje manjih infekcija i održavanje higijene kože. U aromaterapiji, etarsko ulje ruže se koristi i za hormonsku ravnotežu i ublažavanje simptoma PMS-a, iako je za ovu tvrdnju potrebno više kliničkih dokaza.

Iako je lekovitost ruže poznata kroz vekove, moderna nauka tek počinje ozbiljnije da ispituje njen potencijal. Istraživanja sprovedena na Rosa damascena pokazuju da ova biljka može da ima antidepresivna, analgetska i sedativna svojstva. Međutim, većina dosadašnjih studija je preliminarna, te se preporučuje da se koristi kao dopuna zdravom načinu života, a ne kao zamena za lekarsku terapiju.

Pratite nas i putem iOS i android aplikacije

Pratite vesti prema vašim interesovanjima

UKRAJINSKI VOJNICI U KLANICI POKROVSKA: U gradu je pravi pakao, Rusi doveli sve snage koje mogu

Svet

0 35

UKRAJINSKI VOJNICI U KLANICI POKROVSKA: "U gradu je pravi pakao, Rusi doveli sve snage koje mogu"

RUSKA pešadija prodrla je u gradske granice jednog od glavnih strateških ciljeva predsednika Rusije Vladimira Putina, preteći da ga opkoli. Ukrajinske specijalne snage uključile su se u borbe u urbanom području.

29. 10. 2025. u 17:43

SAD IZDALE GENERALNU DOZVOLU DO APRILA: Odlažu se sankcije ruskoj naftnoj kompaniji

Ekonomija

0 22

SAD IZDALE GENERALNU DOZVOLU DO APRILA: Odlažu se sankcije ruskoj naftnoj kompaniji

SJEDINjENE Američke Države su danas izdale tzv. "generalnu dozvolu" kojom se privremeno odlažu sankcije Rosnjeftu u Nemačkoj do 29. aprila 2026. godine, objavilo je američko ministarstvo finansija.

29. 10. 2025. u 16:17