BILJKE I DIJABETES: Lek iz prirode koji pomaže u regulaciji šećerne bolesti
UBRZAN i stresan tempo života kod mnogih može da poremeti regulaciju nivoa šećera u krvi, bilo da je reč o slabom dejstvu insulina ili se dešavaju nagli skokovi i padovi šećera.
Foto: Shutterstock
Najbolji i najprirodniji način da se organizmu pomogne da ovo stanje vrati na normalan kolosek je izbalansirana ishrana, ali je od velikog značaja i primena lekovitog bilja. Biljke koje najbolje utiču na glikoregulaciju su maslačak, cimet i peršun.
Maslačak
Čaj od maslačka posebno je delotvoran u terapiji dijabetesa, a pomaže i u slučaju malokrvnosti, reume, neredovnih menstruacija i kamena u žuči. Pročišćava organizam, pomaže kod degenerativnih promena hrskavice, podstiče znojenje. Preporučuju ga i u borbi protiv debljine i celulita. Priprema se tako što se kašika suvog usitnjenog korena stavi u šolju vode, kuva na laganoj temperaturi nekoliko minuta i potom ostavi da odstoji 15 minuta. Zatim se procedi i pije tokom dana nezaslađen, ili sa dodatkom domaćeg meda.
Foto Shutterstock
Cimet
Naučno je dokazano da cimet povećava aktivnost insulina, tako da jedna kašika cimeta u toku dana može bitno da smanji nivo šećera u krvi. Osim toga, ova biljka snižava i nivo lošeg holesterola i triglicerida. Da bi maksimizirali lekovitu vrednost i zdravstvene koristi cimeta, bez obzira na vrstu, ključna stvar je njegova svežina. Cimet ima i izvesna antivirusna, antibakterijska i antigljivična svojstva. Prema nekim nepotpunim istraživanjima, postoje indicije da može da utiče i na smanjenje infekcije kod kandide. Potvrđeno je njegovo delovanje protiv bakterija listerije i salmonele.
Foto: Shutterstock
Peršun
Peršun se od davnina upotrebljava za lečenje i ublažavanje šećerne bolesti i to tako što sveže listove peršuna treba iseckati, koren ove biljke sitno narendati pa sve pomešati sa jednom šoljom kiselog mleka ilijogurta. Uzima se svako veče pre odlaska na spavanje. Čaj od lista peršuna je takođe odlično pomoćno lekovito sredstvo za regulaciju nivoa šećera u krvi. Jednu kašičicu lista prelijte sa šoljom ključale vode, ostaviti da stoji 10 do 15 minuta i procediti. Piti vruć čaj između obroka dva do četiri puta dnevno.
BONUS VIDEO - UBICA NEGATIVNE ENERGIJE: Ćilibar ima razna lekovita svojstva, a ovaj je najkvalitetniji...
Preporučujemo
Pratite nas i putem iOS i android aplikacije
Pratite vesti prema vašim interesovanjima
Pročitajte više
MARINA TUCAKOVIĆ BI DANAS NAPUNILA 72. GODINE: Evo kako je uvek proslavljala rođendane i šta joj je bilo najbitnije
MARINA Tucaković preminula je 2021. godine.
04. 11. 2025. u 14:09
MADONA (67) SE UDAJE ZA DEČKA KOJI NEMA NI 30 GODINA: Nikada nije obraćala pažnju na to šta drugi misle, pa neće ni sada
SVETSKI mediji pišu da se Madona verila sa fudbalerom Akimom Mrosonom sa kojim je već neko vreme u vezi. Starosna razlika između ovog para je 38 godina.
04. 11. 2025. u 09:34
KOLIKU PENZIJU IMA ANGELA MERKEL? Brojka će vas iznenaditi! A to nije kraj - jedna stvar donela joj bogatstvo
ANGELA Merkel u penziji živi bolje nego ikad!
04. 11. 2025. u 14:37
Rođena je U LESKOVCU, ali znate li odakle zapravo Sloboda VUČE KORENE?
GLUMICA Sloboda Mićalović sa ponosom ističe svoje poreklo!
04. 11. 2025. u 10:45
NADA MACURA POTPISALA UGOVOR SA MITROVIĆEM "Ponuda je bila dobra"
NADA Macura potpisala ugovor za Elitu, otkrila svaki detalj dogovora sa Željkom Mitrovićem
04. 11. 2025. u 19:51
PIKE UŽIVA U LjUBAVI SA 12 GODINA MLAĐOM KLAROM: Dematovali glasine o raskidu, zaljubljeniji nego ikada (FOTO)
ŽERAR Pike i Klara Čija su ipak i dalje zajedno, i izgleda da cvetaju od ljubavi.
04. 11. 2025. u 12:34
"PA HAJDE DA PRODUŽIMO ZADOVOLjSTVO" Zaharova uputila misterioznu poruku Zapadu
PORTPAROLKA ruskog Ministarstva spoljnih poslova Marija Zaharova izjavila je danas da su zapadne zemlje zabrinute zbog toga kakva bi još nova ispitivanja oružja Rusija mogla da sprovede nakon demonstracije rakete "Burevestnik".
01. 11. 2025. u 19:52
SAD IZDALE GENERALNU DOZVOLU DO APRILA: Odlažu se sankcije ruskoj naftnoj kompaniji
SJEDINjENE Američke Države su danas izdale tzv. "generalnu dozvolu" kojom se privremeno odlažu sankcije Rosnjeftu u Nemačkoj do 29. aprila 2026. godine, objavilo je američko ministarstvo finansija.
29. 10. 2025. u 16:17
ACA UDARIO NA NEDU: Rodila se u TRI grada - ona je medicinski fenomen!
PEVAČ Aca Lukas ponovo je izazvao veliku pažnju javnosti kada je gostovao u podkastu „B-13“ kod makedonskog šoumena Bojana Jovanovskog, poznatijeg kao Boki 13, i žestoko kritikovao pevačicu Nedu Ukraden. U svom prepoznatljivom stilu, bez dlake na jeziku, Lukas je komentarisao, kako tvrdi, „višestruki identitet“ svoje koleginice.
04. 11. 2025. u 12:33
Najnovije iz rubrike
NAJZDRAVIJA ŽITARICA NA SVETU, A NIKO JE NEĆE NA TANJIRU: Dokazano jača srce i kosti, odlična i za probavu
BESPOTREBNA težnja da se odreknemo jela koja važe za „sirotinjska„ a prisvojimo neke modernije namirnice, dovela je do toga da prestanemo i da je jedemo.
03. 11. 2025. u 16:12
AUDIO BM POKLANJA VAUČER OD 10.000 DINARA: Evo kako brzo i lako da dođete do slušnih aparata
JESEN nosi priče, sećanja i emocije — od prvih hladnih jutara, do susreta uz šolju tople kafe i omiljene muzike koja greje dušu. Ali da bismo istinski uživali u svim tim trenucima, važno je da ih čujemo jasno.
03. 11. 2025. u 10:41
UKUSNO I KORISNO: Kakao može pomoći da lakše podnesemo fizički napor
FLAVANOLI iz kakaa - prirodni antioksidansi koji se nalaze i u tamnoj čokoladi, čaju, voću, povrću i crnom vinu - mogu pomoći ljudima srednjih godina da lakše podnesu vežbe umerenog intenziteta i da se brže prilagode fizičkoj aktivnosti.
02. 11. 2025. u 22:37
PET NAMIRNICA KOJE LEKARI NIKADA NE PREPORUČUJU: Povećavaju rizik od raka debelog creva
NAMIRNICE koje birate i unosite u svoj organizam ne utiču samo na vašu energiju i telesnu težinu, već mogu i da povećaju ili smanje rizik od raka debelog creva. Iako još uvek ne postoji dokaz da određena hrana direktno izaziva ili sprečava rak, brojna istraživanja ukazuju na vezu između ishrane i učestalosti ove bolesti.
02. 11. 2025. u 14:11
JEDAN ELEMENT PRESUDAN: Ovo su namirnice koje bi mogle da zaštite funkciju krvnih sudova nakon dužeg sedenja
KONZUMIRANjE namirnica bogatih flavanolima — kao što su čaj, bobičasto voće, jabuke i kakao — moglo bi zaštititi vaskularno zdravlje kod muškaraca od štetnih efekata dugotrajnog sedenja, pokazalo je istraživanje sa Univerziteta u Birmingemu.
01. 11. 2025. u 21:11
Komentari (0)