OTEČENE i bolne noge su za mnoge žene neprijatan bilans na kraju radnog dana. Da biste ovaj problem sanirali i ublažili ga, stručnjaci preporučuju jednostavne vežbe. Njih bi trebalo praktikovati pre spavanja, jer podstiču cirkulaciju, opuštaju ekstremitete i samim tim umanjuju otoke.
Povezane vesti
UVEK JE DOBRO POJESTI BANANU: Pomoć pri eliminisanju nakupljene suvišne tečnosti u organizmu
IAKO se uglavnom smatraju zimskim voćem banane su uvek dobre u ishrani. One znatno snižavaju krvni pritisak, a to je zbog visokog procenta kalijuma koji sadrže. Bogate su i natrijumom, zbog čega su dobar diuretik i pomažu eliminisanje nakupljene suvišne tečnosti u organizmu.
02. 10. 2021. u 12:48
SIGURAN NAČIN ZA ZAŠTITU: Česta ejakulacija sprečava rak
STRUČNjACI sa Harvarda tvrde da postoji siguran način za zaštitu od raka prostate. Oni su u velikoj studiji objavljenoj u časopisu European Urology otkrili kako je seksualna aktivnost jedan od najboljih načina prevencije tog malignog oboljenja.
03. 10. 2021. u 15:00
BRADAVICE UKLONITE TEČNIM AZOTOM: Primena ove terapije ne ostavlja ožiljke i ne zahteva anesteziju
NAJBEZBEDNIJI način uklanjanja bradavica sa kože je primena tečnog azota. Ovim tretmanom dermatolozi istovremeno uništavaju ćeliju u koju se "sklonio" virus bradavice i koagulišu krvne sudove kojima se ona hrani.
03. 10. 2021. u 11:00
KAKO DA ISPRAVITE KLEMPAVOST KOD BEBA: Ovo su jednostavni načini koji mogu da reše problem
LEKARI u Velikoj Britaniji su osmislili način koji može da ispravi klempave uši, uši čudnog oblika ili sa rascepima kod beba i na taj način se mogu izbeći potencijalne operacije.
01. 10. 2021. u 15:00
Najnovije iz rubrike
LASERSKA OPERACIJA VEĆ JE UTVRĐEN STANDARD U LEČENJU UVEĆANE PROSTATE
TULIJUM laser od 200 vati je tehnologija koja se sa svojim vodećim pokazateljima za snagu i preciznost nametnula kao prvi izbor i specijalistima i pacijentima.
08. 08. 2025. u 10:00
FATALNE ZA ORGANIZAM, A DELUJU BEZAZLENO: Lekari upozoravaju na kofeinske kesice, evo šta se dešava telu kada ih koristite
SVE više mladih poseže za kofeinskim kesicama – malim pakovanjima koja obećavaju brzu dozu energije i bolju koncentraciju
05. 08. 2025. u 09:40
TOPLIJA ZEMLJA, UGROŽEN MOZAK: Kako talasi vrućine utiču na naš um
SUOČAVAMO se sa sve učestalijim i ekstremnijim toplotnim talasima i naučnici upozoravaju da nismo u opasnosti samo zbog sunčanice ili dehidracije, već i naš mozak pati.
04. 08. 2025. u 20:30
ŽIVOTNI VEK DUŽI DO ŠEST GODINA: Kojih osam navika treba usvojiti od Japanaca
USVAJANjE zdravih navika može da produži životni vek i do šest godina, čak iako se počne u srednjoj ili starijoj dobi, pokazala je studija grupe naučnika koji su toko dve decenije pratili 49.021 Japanca, od 40 do 80 godina, kako bi analizirali kako promene u životnim navikama utiču na njihovo očekivano trajanje života.
03. 08. 2025. u 22:09
UMOR, GOJENJE, NESANICA? Možda je krivac kortizol
AKO ste u poslednje vreme provodili vreme na društvenim mrežama, verovatno ste videli da se kortizol krivi za sve - od viška masnoće oko struka do iscrpljenosti i nesanice.
01. 08. 2025. u 00:22
Komentari (0)