VEZA MOZGA I CREVA: I sreća i strah stvaraju reakciju u stomaku
POSTOJI naučno objašnjenje za osećaj leptirića u stomaku ili treme, koji se javlja u određenim situacijama. U životu se često oslanjamo na instinkte creva za donošenje važnih odluka. Veorovali ili ne, ovaj "smešni" odnos koji imamo sa svojim stomakom nije samo sujeverno verovanje, iza njega zapravo stoji obrazloženje. Od osećaja leptira u stomaku do smelosti za akcije, sve ove navike potiču od malo poznate "ose creva i mozga".
Foto: Depositphotos
Mnogo ljudi se često poziva na creva da bi opisali svoja osećanja ili opravdali svoje svakodnevno ponašanje. Često istinski doživljavamo osećaje koje opisujemo u datom momentu. Naročito žene (oko 75 odsto naspram 61 odsto muškaraca) veruje da sve, od sreće, do straha, pa čak i ljubavi, izaziva stvarne reakcije u našem stomaku.
- Odnos creva-mozak je veoma blizak, i čini se da oni često komuniciraju - rekla je doktorka kliničke psihologije Arija Campbel.
Ona dodaje da su creva jedini organ u telu koji ima svoj lokalni nervni sistem i može da obavlja funkcije bez instrukcija iz mozga. Ovo je razlog zašto se creva obično nazivaju "drugim mozgom".
Mozak i creva su povezani hemijskim prenosiocima koji se nazivaju neurotransmiteri, poput dopamina i serotonina. Ove važne hemikalije u mozgu se često opisuju kao hormoni "sreće", jer utiču na naše raspoloženje i emocije. Takođe, fascinantno je da neurotransmiteri proizvode crevne ćelije i bilion mikroba koji žive u našim crevima. To je dokaz da se više od 90 odsto serotonina u našem telu proizvodi u stomaku.
Pored toga, na osnovu mirisa i samog pogleda na hranu, mozak šalje signal koji dovodi do ispuštanja digestivnih sokova u creva, što čini pripremu za dolazak hrane. Baš to je razlog zašto odličan obrok može da izmami veliki osmeh na lice.
U slučajevima kada naš mozak razgovara sa crevima, to bi moglo objasniti zašto imamo leptiriće u stomaku ili imamo osećaj straha kada se osećamo stresno ili nervozno. Većinu vremena je, međutim, jasno da srećno i dobro funkcionišuće crevo ne može biti korisno samo za naše fizičko zdravlje, već i za mentalno blagostanje.
Preporučujemo
Pratite nas i putem iOS i android aplikacije
Pratite vesti prema vašim interesovanjima
Pročitajte više
TRAMP NA KROVU BELE KUĆE: "Šetam malo, dobro je za zdravlje"
TRAMP je izašao kroz vrata povezana sa trpezarijom i stupio na krov iznad pres-sale i zapadne kolonade koja okružuje ružičnjak. Proveo je skoro 20 minuta posmatrajući krov i okolinu ispod, uključujući i novopostavljene panele.
07. 08. 2025. u 10:50
POLjSKI NAVIJAČI RASPAMETILI SRBE: Evo šta su uradili na utakmici Leh Poznanj - Crvena zvezda
Crvena zvezda i Leh su se sastali u Poznanju u prvom meču 3. kola kvalifikacija za Ligu šampiona, a tom prilikom domaća publika oduševila je goste, ali i celu Srbiju.
07. 08. 2025. u 12:10
RUSKI PSIHOLOG OTKRIVA: Zašto obrazovana žena ne sme da se uda za majstora
ZANIMLjIVA priča iz ordinacije...
06. 08. 2025. u 21:15
"PUĆI ĆE MI SRCE!" Hakeri jezivo ucenjuju svetsku šampionku iz Srbije: Ne znam koliko još mogu da izdržim!
SVETSKA šampionka u karateu u omladinskoj konkurenciji, Emilija Antanasijević, prolazi kroz pravi pakao zbog ucena na internetu.
07. 08. 2025. u 17:44 >> 17:46
PREKRŠEN DOGOVOR! Srpske pevačice otkazale nastupe u Crnoj Gori
OSIM što je došlo do promene lokacije i datuma, izmenila se i postavka izvođača koji će se pojaviti na sceni.
06. 08. 2025. u 16:52
PARTIZAN JURI ZALIHU ZA REVANŠ NA OSTRVU: Hibernijan je protiv Danaca pokazao da se ne plaši da napadne i u gostima
PARTIZAN će večeras od 21.00 čas na svom stadionu dočekati škotski Hibernijan u prvom meču trećeg kola kvalifikacija za Ligu konferencije.
07. 08. 2025. u 10:20
JEDNA OD NAJBLIŽIH TRAMPOVIH SARADNICA ŠOKIRALA: Vanzemaljci postoje, podelićemo istinu sa narodom
DIREKTORKA nacionalne obaveštajne službe (DNI) Tulsi Gabard rekla je da veruje u postojanje vanzemaljaca, ali je istakla da mora da bude "oprezna" u vezi s onim što iznosi u javnost, budući da ima pristup velikom broju poverljivih informacija.
06. 08. 2025. u 17:35
EKSKLUZIVNI SNIMCI HAPŠENjA ŠIPTARSKOG TERORISTE: Ovako je pao bivši pripadnik OVK u Svilajncu, evo za šta se sumnjiči (VIDEO)
ŠIPTARSKI terorista i bivši istaknuti pripadnik terorističke OVK Halili Lulzin, uhapšen je danas u Svilajncu, u zajedničkoj akciji Bezbednosno-informativne agencije, Službe za otkrivanje ratnih zločina UKP MUP-a Republike Srbije, a u saradnji sa Tužilaštvom za ratne zločine.
22. 07. 2025. u 20:54
ZAŠTO RAT U UKRAJINI JOŠ TRAJE? Orban krivi Trampa: "Nije dovoljno jak!" Mađar okrenuo leđa američkom lideru?
MAĐARSKI premijer Viktor Orban dosad je bio jedan od najvernijih evropskih saveznika Donalda Trampa, posebno kada je reč o ratu u Ukrajini i obećanjima o brzom postizanju mira. Ali tokom vikenda po prvi put javno je kritikovao američkog predsednika, poručivši da Tramp, barem zasad, nije pokazao dovoljno snage da uveri evropske lidere da zaustave rat.
06. 08. 2025. u 16:06
Najnovije iz rubrike
FATALNE ZA ORGANIZAM, A DELUJU BEZAZLENO: Lekari upozoravaju na kofeinske kesice, evo šta se dešava telu kada ih koristite
SVE više mladih poseže za kofeinskim kesicama – malim pakovanjima koja obećavaju brzu dozu energije i bolju koncentraciju
05. 08. 2025. u 09:40
TOPLIJA ZEMLJA, UGROŽEN MOZAK: Kako talasi vrućine utiču na naš um
SUOČAVAMO se sa sve učestalijim i ekstremnijim toplotnim talasima i naučnici upozoravaju da nismo u opasnosti samo zbog sunčanice ili dehidracije, već i naš mozak pati.
04. 08. 2025. u 20:30
ŽIVOTNI VEK DUŽI DO ŠEST GODINA: Kojih osam navika treba usvojiti od Japanaca
USVAJANjE zdravih navika može da produži životni vek i do šest godina, čak iako se počne u srednjoj ili starijoj dobi, pokazala je studija grupe naučnika koji su toko dve decenije pratili 49.021 Japanca, od 40 do 80 godina, kako bi analizirali kako promene u životnim navikama utiču na njihovo očekivano trajanje života.
03. 08. 2025. u 22:09
UMOR, GOJENJE, NESANICA? Možda je krivac kortizol
AKO ste u poslednje vreme provodili vreme na društvenim mrežama, verovatno ste videli da se kortizol krivi za sve - od viška masnoće oko struka do iscrpljenosti i nesanice.
01. 08. 2025. u 00:22
AMERIČKI SENATOR: Tramp bi mogao da uvede carine zemljama koje kupuju gas i naftu od Rusije
SENATOR Lindzi Grejam (republikanac iz Južne Karoline, koji se nalazi na ruskom spisku terorista i ekstremista) ponovo je objavio nameru predsednika SAD Donalda Trampa da uvede carine zemljama koje kupuju naftu i gas od Rusije.
30. 07. 2025. u 23:00
Komentari (0)