uganuće zgloba
UVRNULI STE, ILI UGANULI SKOČNI ZGLOB? Ovih 8 vežbi pomoći će vam da ga ojačate i sprečite novu povredu
NAGLO uvrtanje ili izvrtanje stopala može da dovede do uganuća skočnog zgloba, što podrazumeva povredu ligamenata, najčešće spoljašnjih (lateralnih). Težina ove povrede može da se klasifikuje u tri stepena - od blagih istegnuća do delimičnih ili potpunih kidanja ligamenata.
26. 05. 2025. u 13:00
Najnovije vesti
U GLAVI JE UVEK BURA: Novak Đoković na Rolan Garosu o svojim strahovima, izazovima, tremi, planovima
Odlično je Novak Đoković startovao na Rolan Garosu.
28. 05. 2025. u 22:15
ŠOKANTNA OBJAVA: Crvena zvezda neće igrati drugi meč protiv Budućnosti u ABA ligi?
Košarkaši Crvene zvezde su u prvom meču polufinalne serije ABA lige doživeli debakl u Podgorici, jer je Budućnost pobedila sa čak 104:70, ali onda su crveno-beli, koji su u jednom trenutku napustili teren jer su bili gađani čak i šrafovima (!) dobili užasnu vest od čelnika regionalnog nadmetanja. I, reagovali su - oštro.
28. 05. 2025. u 22:05
NA KORAK SMO OD USPEHA Vitkof poručio: Trampova administracija planira da finalizuje novi sporazuzm o primirju u Gazi
ADMINISTRACIJA predsednika SAD Donalda Trampa planira da već danas finalizuje novi pisani dokument koji bi mogao da predstavlja osnovu za mogući sporazum o prekidu vatre u Gazi između Izraela i Hamasa, rekao je novinarima specijalni izaslanik američkog predsednika Stiv Vitkof.
28. 05. 2025. u 22:04
PRIZOR OSTAVIO SVE BEZ TEKSTA: Sanja Vučić svojom interpretacijom čuvene pesme, rasplakala sve prisutne
OD početka svoje karijere publiku je osvojila neverovatnim vokalom, ali i pesmama u kojima daje sto odsto sebe, a koje su postale veliki hitovi.
28. 05. 2025. u 22:00
MAČUŽIĆ PREDVODI „ORLOVE“: Odbojkaški savez Srbije ukazao poverenje treneru iz Kraljeva
Odbjkaški stručnjak iz Kraljeva Boško Mačužić imenovan je za prvog trenera mlađih seniora reprezentacije Srbije koje u narednom periodu očekuju kvalifikacije za plasman na Evropsko prvenstvo 2026. godine.
28. 05. 2025. u 22:00
SLAVNI MUZIČAR POGINUO U STRAVIČNOJ SAOBRAĆAJNOJ NESREĆI
MAJKL Samler iz grupe Kool & The Gang preminuo u 71. godini nakon što je doživio saobraćajnu nesreću tokom vikenda.
28. 05. 2025. u 21:56
ANSA: Meloni će 2. juna održati radni sastanak sa Makronom
ITALIJANSKA premijerka Đorđa Meloni primiće u utorak, 3. juna, predsednika Francuske Emanuela Makrona, u Rimu na radnom sastanku, saopštili su danas izvori iz njenog kabineta.
28. 05. 2025. u 21:52
OGLASILA SE VALENSIJA: Semi Odželej ima "zeleno svetlo" za prelazak u Crvenu zvezdu
Prethodnih dana jedna od glavnih tema u medijima bila je prelazak Semija Odželeja iz Valensije u Crvenu zvezdu, a kako stoje stvari, tako nešto je izvesno da će se desiti.
28. 05. 2025. u 21:50
uživoPRENOS, FINALE ČELSI - BETIS: Pritisak raste
FUDBALERI Čelsija i Betisa igraju finale Lige konferencija u poljskom Vroclavu, a meč možete uživo da pratite uz prenos na portalu "Novosti".
28. 05. 2025. u 21:03 >> 21:49
ZELENSKI ZAHVALIO NEMAČKOJ: Dobio od Berlina vojnu pomoć od sedam milijardi evra za ovu godinu
PREDSEDNIK Ukrajine Vladimir Zelenski zahvalio je danas Nemačkoj na odluci da ove godine izdvoji sedam milijardi evra za vojnu pomoć Ukrajini.
28. 05. 2025. u 21:49
