SVE DISCIPLINE SE SPAJAJU U JEDNU: Amela Terzić-LJajić uoči Svetskog prvenstva u krosu
NAJBOLjA dugorpugašica Srbije u prethodnoj deceniji Amela Terzić-Ljajić evocirala je uspomene iz svoje uspešne karijere. Novopazarka, danas majka troje dece, uživa u penziji i uoči SP u krosu (30. marta) u Beogradu priseća se za sajt SAS kako je osvajanjem medalja na EP u krosu katapultirala svoju karijeru i to pretočila na stazu.
FOTO: N. Paraušić
- Uspela sam da spojim takmičenja na stazi i u krosevima što je neuobičajeno, ali to je bio moj dugoročni sistem rada koji me je doveo da titula u krosu. Krosevi su specifični jer sve sve discipline spajaju na jednom mestu. Birali smo pažljivo mesta koja nama odgovaraju za trening u zimskom periodu i nikada nismo menjali ono što nas je dovelo do prve medalje. Trenirala sam sa muškarcima, jer su jedini oni mogli da isprate moj naporan trening. Moji klupski drugovi su se često žrtvovali za mene kako bi im donela medalju što se tiče treninga i bodrili su me stalno kako bi bila sve brža i brza na treningu. Nedeljno sam prolazla preko 130 km, a trening nije bio naivan. Već su deonice bile brze i naporne kao uzbrdice. Od težeg treninga odvajam pre podne uzbrdica i posle podne brz tempo jer su noge umorne i psihiči je sve napornije - ispričala je Amela.
Pratite nas i putem iOS i android aplikacije
Pratite vesti prema vašim interesovanjima
Pročitajte više
ZBOG TEŠKE PORODIČNE TRAGEDIJE Pele sa 28 godina osedeo preko noći: "U pozorište sam se vratio kao sed čovek"
POZNATI srpski glumac Dragan Petrović Pele, ima godinama dugu sedu kosu, a jednom prilikom je otkrio potresan događaj zbog koga je osedeo preko noći.
02. 05. 2025. u 09:15
HAOS I DRAMA NA SABALENKINOM MEČU: Svađa. prozivke i na kraju odlazak bez rukovanja (VIDEO)
BELORUSKINjA Arina Sabalenka savladala je Martu Kostjuk iz Ukrajine za plasman u polufinale mastersa u Madridu, a to je bilo sve samo ne običan meč.
01. 05. 2025. u 09:30
"U PALATI ZNAJU, ROĐENA JE PRE VILIJAMA": Da li je ona VANBRAČNA ćerka Čarlsa i Dajane?
DA JE živa, princeza Dajana bi za dva meseca slavila 64. rođendan. Nema je već 28 godina, ali je i dalje neiscrpan izvor inspiracije.
02. 05. 2025. u 10:10
Šta je "SVETA SVADBA" - surovi Đurđevdanski običaj guranja devojaka u reku?
NA ĐURĐEVDAN, uz pesmu i smeh, devojke se tradicionalno “šale” tako što ih drugarice gurnu u reku. Iako danas deluje kao zabavna igra, ovaj običaj ima korene u arhaičnom kultu vodene žrtve. Srpski mitolog Veselin Čajkanović smatra da se iza ove radnje krije ritualna supstitucija ljudske žrtve – obred kojim se božanstvu reke simbolično prinosi nevesta, kako bi donela plodnost poljima.
02. 05. 2025. u 08:11
ČLAN BENDA DNK MEĐU OSUMNjIČENIMA ZA POŽAR U KOČANIMA: Čak 40 dana bio na intenzivnoj nezi, evo kako je sada
ZDRAVSTVENO stanje Vladimira Blaževa-Panča, člana benda DNK, koji je zadobio teške povrede i hospitalizovan je u bolnici Sistina, poboljšava se, objavio je Skopje1.
01. 05. 2025. u 16:33
ZBOG NjEGA JE NAPUSTILA KARIJERU: Koja poznata odbojkašica je supruga vaterpoliste Filipa Filipovića? (FOTO)
FILIP Filipović je jedno od najprepoznatljivijih imena srpskog sporta – višestruki šampion, kapiten vaterpolo reprezentacije Srbije i jedan od najuspešnijih igrača u istoriji ovog sporta.
01. 05. 2025. u 18:59
LUKA JOVIĆ JE SRUŠIO INTEROVE SNOVE O TRIPLETI: Barselona je stajala na putu "neroazurima" i 2010. godine
TAČNO 15 godina nakon čuvenog polufinala Lige šampiona 2010. godine, Barselona i Inter ponovo ukrštaju koplja u istoj fazi, s tim što se sada prvi meč igra na Monžuiku.
30. 04. 2025. u 06:00
RUSIJA ZATEČENA: Jelena Isinbajeva se odrekla Putina, a onda uradila i ovo
Jedna od najboljih ruskih sportistkinja svih vremena, atletičarka Jelena Isinbajeva, povukla je potez koji nije naišao na odobravanje mnogih u Ruskoj Federaciji, naročito jer se desio dok traje rat u Ukrajini. Najnovije vesti vezane za Isinbajevu dodatno su šokirale Rusiju.
30. 04. 2025. u 16:19
ZVANIČNO KRAJ: Kome je pripao dvorac u Beču? Razveli se Toni i Dragana
PEVAČICA Dragana Mirković i biznismen Toni Bijelić zvanično su se razveli nakon 25 godina brak.
30. 04. 2025. u 12:32
Najnovije iz rubrike
BASKETARA, DRESOVI I REKETI U VITRINAMA USPOMENA: "Novosti" u Muzeju legendarnog španskog tenisera Rafaela Nadala u njegovom rodnom Manakoru
Prava pravcata formula 1, palice kojima se patovalo za najveći golferski hendikep, reketi čijim strunama su se ispisivale najsvetlije stranice belog sporta i još mnoštvo najrazličitijih sportskih rekvizita koje su u rukama imali istinski planetarni šampioni, nalaze se u nesvakidašnjem muzeju Rafaela Nadala u njegovom rodnom gradu Manakoru na Majorci.
02. 05. 2025. u 10:30
AMERI, STIDITE SE! Jokić dobija brutalne uvrede i to od navijača Denvera
NIKOLA Jokić je bio najbolji igrač Denvera protiv Klipersa, ali to nije zaustavilo navijače da pljuju po srpskom košarkašu koji je ubedljivo najbolji igrač u istoriji kluba.
02. 05. 2025. u 09:59
"AKO VOLITE KOŠARKU..." Nikola Jokić iskren do srži nakon poraza Denvera od Klipersa
NAJBOLjI igrač Denver nagetsa Nikola Jokić oglasio se nakon poraza od Los Anđeles Klipersa u šestoj utakmici prvog kola plej-ofa.
02. 05. 2025. u 09:31
EMOTIVNO SE RASPALA: Teniski svet ne može da veruje šta je uradila jedna od najboljih igračica sveta (VIDEO)
RASPALA se na terenu, ali i van njega. Navijači nisu navikli da ovako gledaju Igu Švjontek, jednu od najboljih teniserki planete.
02. 05. 2025. u 09:05
"POTPUNO LUDILO!" Trener Denvera besan na sudije zbog Nikole Jokića
TRENER Denver nagetsa Dejvid Adelman imao je šta da kaže nakon poraza od Los Anđeles klipersa u šestom meču prve runde plej-ofa NBA lige.
02. 05. 2025. u 08:31
Komentari (0)