Poznati

MARKO KON O VELIKOJ BORBI: Smršao sam 45 kila u cugu

Novosti online

12. 10. 2021. u 17:50

KOMPOZITOR Marko Kon u 37. godini je saznao da ima šećernu bolest.

МАРКО КОН О ВЕЛИКОЈ БОРБИ: Смршао сам 45 кила у цугу

Do danas se nekoliko puta borio sa viškom kilograma koju mu je dijabetes otežavao, ali je uspeo da skine 45 kilograma.

- S dijabetesom se može živeti, od trenutka kada sam saznao da sam dijabetičar, svašta sam lepo doživeo. Nije me omeo, ali je došlo do otrežnjenja - objasnio je Marko Kon.

View this post on Instagram

A post shared by 𝗠𝗮𝗿𝗸𝗼 𝗝. 𝗞𝗼𝗻 (@markojkon)

Poznato je da je stres jedan od glavnik uzroka šećerne bolesti, ali Kon kaže da ga je nemoguće izbeći.

- Nisam uspeo da smanjim stres. Danas je sve stres, živimo u prebrzom vremenu da bi mogli pričati o smanjenju stresa u dovoljnoj meri. Stres nije moguće isključiti skroz, ali treba se potruditi da što manje utiče na nas - rekao je Kon.

Najteža stvar, kako Kon kaže jeste regulacija ishrane.

- Probao sam sve dijete na svetu. Skinuo sam 45 kila u cugu, a 250 kada sabereš sve. Problem je održavanje. Čovek je svega željan. Skineš mnogo kila i i dalje ne izgledaš fantastično za šepurenje po plaži. Uspeo sam da se naučim da jedem više puta po malo - ispričao je Kon.

(Kurir TV)

ZAPRATITE NPORTAL NA FEJSBUKU

Preporučujemo

NESTALA TREĆINA ONOGA ŠTO SAM IMALA! Bojana Stamenov izbacila dve stvari, a uvela šetnje i više ne izgleda kao pre

Poznati

0 3

"NESTALA TREĆINA ONOGA ŠTO SAM IMALA!" Bojana Stamenov izbacila dve stvari, a uvela šetnje i više ne izgleda kao pre

11. 10. 2021. u 21:35

SEVERINA DOBILA LEKCIJU ŽIVOTA: Nijednog trenutka se nije usudila da osudi Oluju

Poznati

0 17

SEVERINA DOBILA LEKCIJU ŽIVOTA: Nijednog trenutka se nije usudila da osudi "Oluju"

11. 10. 2021. u 19:25

KATARINA GRUJIĆ POTPUNO PROMENILA IMIDŽ: Evo kako sada izgleda popularna pevačica (FOTO)

Poznati

0 4

KATARINA GRUJIĆ POTPUNO PROMENILA IMIDž: Evo kako sada izgleda popularna pevačica (FOTO)

09. 10. 2021. u 21:37

BOJANA STAMENOV PROMENILA IZGLED: Pevačica izgubila čak 45 kilograma (FOTO)

Poznati

0 13

BOJANA STAMENOV PROMENILA IZGLED: Pevačica izgubila čak 45 kilograma (FOTO)

08. 10. 2021. u 21:59

Pratite nas i putem iOS i android aplikacije

Pratite vesti prema vašim interesovanjima

DUGOROČNA VREMENSKA PROGNOZA DO KRAJA AVGUSTA: Tek nas čeka pakao i temperaturni rekordi - leto se ne predaje

Društvo

0 3

DUGOROČNA VREMENSKA PROGNOZA DO KRAJA AVGUSTA: Tek nas čeka pakao i temperaturni rekordi - leto se ne predaje

NAJNOVIJA vremenska prognoza evopskih stručnjaka za avgust pokazuje prohladniji početak meseca u centralnim delovima Evrope, ali se već nagoveštava povratak suptropskog grebena i novog talasa vrelog vremena. Usled prisustva niskog pritiska na severu kontinenta, stvaraju se uslovi za novi toplotni talas koji će pogoditi veći deo Evrope, piše Severe Weather Europe.

04. 08. 2025. u 20:19

EKSKLUZIVNI SNIMCI HAPŠENJA ŠIPTARSKOG TERORISTE: Ovako je pao bivši pripadnik OVK u Svilajncu, evo za šta se sumnjiči (VIDEO)

Politika

1 45

EKSKLUZIVNI SNIMCI HAPŠENjA ŠIPTARSKOG TERORISTE: Ovako je pao bivši pripadnik OVK u Svilajncu, evo za šta se sumnjiči (VIDEO)

ŠIPTARSKI terorista i bivši istaknuti pripadnik terorističke OVK Halili Lulzin, uhapšen je danas u Svilajncu, u zajedničkoj akciji Bezbednosno-informativne agencije, Službe za otkrivanje ratnih zločina UKP MUP-a Republike Srbije, a u saradnji sa Tužilaštvom za ratne zločine.

22. 07. 2025. u 20:54