DŽENIFER ANISTON OTKRIVA TAJNU SVOG IZGLEDA: Evo koliko čipsa sme da pojede!
NIJE tajna da se poznata holivudska zvezda hrani zdravo, a Dženifer Aniston je otkrila kako ima i veliku samokontrolu po pitanju prerađene hrane, slatkiša i alkohola.
Foto: Instagram
Naime, Dženifer Aniston je rekla da kada je pod stresom pojede komadić čipsa, a kada ju je novinarka upitala da pojasni da li je stvarno u pitanju samo jedan komad, glumica je odgovorila:
- Najčešće. Dobra sam u tome. Poješću jedanu bombonu, jedan komadić čipsa. Znam, to je tako dosadno.
Kada su posredi alkoholna pića, pije isključivo dve vrste - margaritu bez šećera i martini, a zaustavlja se na najviše dve ili tri čaše.
Naravno, fit figuru ne bi mogla da ima bez redovnog vežbanja, a u tome oduvek uživa.
- Prošle godine imala sam jednu povredu i mogla sam se baviti samo pilatesom koji stvarno volim, ali nedostajalo mi je ono pravo znojenje kada dam sve od sebe. Zato se sada vraćam svojoj 15-15-15 rutini. Potreban mi je taj tip kretanja, pa makar samo skakala po trampolini 10 minuta dnevno - rekla je Dženifer i opisala kako izgleda njen svakodnevni trening.
On se sastoji od tri vežbe na spravama koje izvodi u sledećim intervalima:
-15 minuta vožnje sobnog bicikla
-15 minuta vožnje eliptičnog trenažera
-15 minuta trčanja na traci
(ALO)
Preporučujemo
DANAS JE TAJ DAN: Emitovana nova epizoda serije "Prijatelji"
27. 05. 2021. u 11:29 >> 12:21
EMOTIVNI POVRATAK "PRIJATELjA": Trejler za novu epizodu usijao društvene mreže (FOTO/VIDEO)
20. 05. 2021. u 10:14 >> 10:20
OKUPLjANjE POSLE 17 LETA: HBO Maks za 27. maj najavio specijalnu epizodu "Prijatelja"
14. 05. 2021. u 23:32
Pratite nas i putem iOS i android aplikacije
Pratite vesti prema vašim interesovanjima
Pročitajte više
VIDITE KAKO SAD IZGLEDA: Prija prvi put snimljena posle porođaja - tu je i njena baka (FOTO)
ZA SVOJU dušu, ali i za dušu svoje bake.
23. 09. 2025. u 15:50
KAKO JE MERLIN MONRO POSTALA NAJPOŽELjNIJA ŽENA NA SVETU: Ovo je trenutak koji ju je lansirao u orbitu svetske slave
"MUŠKARCI više vole plavuše" bio je miks humora, muzike i glamura, recept koji je u pravom trenutku lansirao Merilin Monro u orbitu svetske slave.
23. 09. 2025. u 12:50
ZAVEO JU JE KAD JE IMALA 14, VARAO I ZAPOSTAVLjAO, A SVI SU MISLILI DA SU SRODNE DUŠE: "Dovoljno je mlada da sa njom radim šta poželim"
LjUBAVNA priča Elvisa i Prisile Prisli počela je dok ona imala 14, a Elvis 24. Upoznali su se u Nemačkoj 1959. Elvis je bio tamo u vojsci. Prisilini roditelji bili su zabrinuti zbog njihovog druženja jer je Elvis bio 10 godina stariji.
23. 09. 2025. u 21:34
IZA GLAMURA I SLAVE SE KRIJU TRAUME: Glumica silovana sa 16 godina, udala se za 2 decenije starijeg pisca koji ju zvao "lošom investicijom"
ZBOG bolesti je često bila prikovana za krevet, što je dovelo do sukoba sa suprugom. Njegova stalna potreba za se*sualnim odnosom učinili su da njihov odnos preraste u napetu "lošu investiciju", po njegovim rečima.
23. 09. 2025. u 09:08
"Ko je Đorđe David? Propali, nepismeni i nepristojni pevač!"
"ŠTO bi mene nervirala konkurencija?"
23. 09. 2025. u 19:14
OKRŠAJ BIVŠIH PRVAKA EVROPE: Delije će obradovati ovaj podatak - Seltik nikada nije pobedio na gostovanju srpskim klubovima
Crvena zvezda igra svoju prvu utakmicu u Ligi Evrope. Na stadionu "Rajko Mitić" srpski prvak dočekuje škotskog šampiona Seltik.
24. 09. 2025. u 07:30
RUSKI AVIONI UŠLI U DRŽAVU NATO, ZADRŽALI SE 12 MINUTA: "Ovo je neprihvatiljvo i neviđeno brutalno"
TRI ruska borbena aviona MIG-31 ušla su danas u estonski vazdušni prostor u oblasti ostrva Vajndlo bez dozvole i ostala u estonskom vazdušnom prostoru skoro 12 minuta, preneo je estonski portal "Err.ee".
19. 09. 2025. u 17:00
OVO JE DETALjAN SPISAK NAMIRNICA KOJIMA ĆE PASTI CENA: Nove ekonomske mere važne za građane
PRESEDNIK Srbije Aleksandar Vučić istakao je juče prilikom izlaganja o smanjenju marži na kućnu hemiju i prehrambene proizvode, a u okviru predstavljanja novih ekonomskih mera za građane, da sniženje koje će uslediti kao posledica ograničenja trgovačkih marži obuhvata 3000 proizvoda iz 23 grupe.
25. 08. 2025. u 13:15
PREMINULA BAKA CANA: U njenoj kući snimana je čuvena serija "Selo gori, a baba se češlja"
Serija "Selo gori, a baba se češlja" reditelja Radoša Bajića osvojila je srca čitave Srbije, i uz nju su odrasle mnoge generacije.
23. 09. 2025. u 08:36
Najnovije iz rubrike
MOĆNO IZDANJE MELANIJE TRAMP: Kada je ona ušetala, niko više nije gledao u Trampa! (FOTO)
MOŽDA je predsednik Amerike bio glavna "zvezda" Generalne skupštine UN, ali je njegova prva dama uspela da mu ukrade šou bar na trenutak.
24. 09. 2025. u 11:37
BRAT NADICE ADEMOV SE TAKMIČI U "ZVEZDAMA GRANDA": "Verujem da me neće obrukati"
NADICA je otkrila čija ideja je bila da se njen brat prijavi na muzičko takmičenje "Zvezde Granda".
24. 09. 2025. u 11:10
ALEKSANDRA PRIJOVIĆ PRVI PUT U JAVNOSTI NAKON POROĐAJA: Poslavila 30. rođendan u prelepoj crvenoj haljini! (FOTO)
PEVAČICA Aleksandra Prijović se porodila pre 20 dana, a sada je u krugu najbližih proslavila ulazak u tridesete.
24. 09. 2025. u 10:40
LJUBAVNI ŽIVOT KLAUDIJE KARDINALE I DANAS ŠOKIRA: Predstavljala sina kao brata dok nije isplivala mračna istina!
JEDNA od najvećih evropskih filmskih diva 20. veka, Klaudija Kardinale, čija su se lica i glas urezali u istoriju svetske kinematografije kroz remek-dela Federika Felinija, Ljukina Viskontija i Serđa Leonea, preminula je u 87. godini.
24. 09. 2025. u 10:17
"IMAO JE 1000 DINARA U DŽEPU KADA SMO SE UPOZNALI": Supruga Dada Polumente oštro odgovorila svima koji pričaju da je sa njim zbog para
ATRAKTIVNU plavušu optuživali su da se za pevača Dada Polumentu udala zbog para, a ona je jednom prilikom otkrila da je istina bila potpuno drugačija.
24. 09. 2025. u 10:09
Komentari (0)