ZAPEČENI PATLIDŽAN SA SIROM IZ RERNE: Niskokalorično jelo u italijanskom stilu

Milena Tomasevic

28. 02. 2026. u 08:00 >> 06:27

Idealan je kao ručak bez mnogo ugljenih hidrata, lagana večera ili prilog uz meso i ribu. Priprema je jednostavna, a rezultat je kremasto, mirisno i toplo jelo koje osvaja već na prvi zalogaj.

ЗАПЕЧЕНИ ПАТЛИЏАН СА СИРОМ ИЗ РЕРНЕ: Нискокалорично јело у италијанском стилу

FOTO: Novosti

Sastojci:

Sastojci

  • 2 srednja patlidžana
  • 200–250 gr mocarele
  • 1 šolja paradajz sosa
  • 2–3 kašike pesta
  • 2 kašike maslinovog ulja
  • so i biber po ukusu
  • origano ili bosiljak (po želji)
  • rendani parmezan (po želji)

Priprema:

Zagrejte rernu na 200°C. Patlidžan isecite na pola dužinski, posolite i ostavite 10–15 minuta da pusti vodu. Zatim obrišite papirnim ubrusom i izdubite patlidžan celom dužinom. Poprskajte maslinovim uljem, premažite paradajz sos, malo pesta i kriške mocarele. Odozgo dodajte još malo sosa, mocarele i po želji parmezan. Pecite 20–25 minuta dok sir ne postane zlatan i lepo istopljen.

Prijatno!

Pratite nas i putem iOS i android aplikacije

Pratite vesti prema vašim interesovanjima

Novosti Google News

Komentari (0)

Braća Srbi su nam objavila rat! Čuveni ruski medij se našalio (a nećete verovati ko je za sve kriv)