OVE NAMIRNICE IZBEGAVAJTE: Ruski lekar tvrdi da ubrzavaju starenje
LEKAR i TV voditelj Aleksandar Mjasnikov izjavio je koja hrana ubrzava proces starenja: Na listi su namirnice sa viškom šećera, soli i štetnih masti.
Foto: Rusija 1 printskrin
Kao primer, Mjasnikov je naveo mariniranu haringu. Takođe među proizvodima koji ubrzavaju starenje, lekar je imenovao prekuvano meso i kobasice. Svetska zdravstvena organizacija (SZO) je još 2015. godine prepoznala sve kobasice i slaninu kao kancerogene.
Mjasnikov je takođe primetio da prejedanje i višak kalorija ubrzavaju proces starenja. U isto vreme, ponekad su „nezdrave“ namirnice dozvoljene, ali ipak glavna dijeta treba da se sastoji uglavnom od povrća, voća, kuvanog mesa, ribe i mlečnih proizvoda.
(RIA novosti)
Preporučujemo
RAD OD KUĆE PODRIVA IMUNI SISTEM: Ruski lekar ima dva saveta kako biste se zaštitili
03. 12. 2020. u 16:06
RUSKI LEKAR UPOZORAVA SVET: Preti nam nova epidemija, desetine miliona ljudi će umreti
29. 11. 2020. u 21:15
Pratite nas i putem iOS i android aplikacije
Pratite vesti prema vašim interesovanjima
Pročitajte više
"NEZADOVOLjAN SI, NESREĆAN I BEZOBRAZAN": Sergej Ćetković izneo oštar stav o današnjem vremenu - "Sve je laž"
SERGEJ Ćetković otvorio je dušu i priznao šta je ono što ga izdvaja od većine njegovih kolega, ali i ljudi.
13. 01. 2026. u 13:04
AJATOLAH POSLAO TRAMPU UPOZORENjE - NA RUSKOM: Šta je lider Irana poručio Amerikancima
AJATOLAH Ali Hamnei, iranski vrhovni vođa, uputio je oštro upozorenje Americi nakon eskalacije protesta širom Irana i sve češćih pretnji vojnom intervencijom Teheranu koje dolaze od administracije predsednika Donalda Trampa.
13. 01. 2026. u 09:52
ZELENO, SVETLUCAVO, SAVRŠENO: Amal Kluni se pojavila u haljini koja preti da skide s trona kreaciju koja se proslavila Đanija Versaćea
SUPRUGA Džordža Klunija bila je jedna od najzapaženijih dama na dodeli Zlatnih globusa, a na žurci koja se dogodila nakon dodele, bila je još lepša ako je to ikako moguće.
13. 01. 2026. u 11:07
KINA PRITISKA EVROPU: Niz zemalja dobio pismo upozorenja
KINESKI zvaničnici vrše pritisak na evropske zemlje tvrdeći da bi prema vlastitim graničnim zakonima trebalo da zabrane ulazak tajvanskim političarima. Prema navodima više od šest diplomata i zvaničnika upoznatih sa situacijom, Kina je evropskim veleposlanstvima u Pekingu i vladama u njihovim glavnim gradovima uputila demarše, upozoravajući ih da ne prelaze "kineske crvene linije", piše Gardijan.
13. 01. 2026. u 10:52
POVREĐEN SLOBA RADANOVIĆ: Pevač doživeo nezgodu, trpi jake bolove (FOTO)
"TRI nedelje funkcionišem normalno..."
13. 01. 2026. u 16:37
ŠTA ZNAČI FAHRETA? Turčin Breni otkrio značenje imena: "Mislim da ocrtava moju pravu ličnost"
FAHRETA Jahić, poznatija pod umetničkim imenom Lepa Brena govorila je daleke 1982. godine za časopis "TV Novosti".
12. 01. 2026. u 14:30
ZAKON O ANEKSIJI GRENLANDA PREDAT KONGRESU: "Dodeliti mu status savezne države SAD"
AMERIČKI republikanski kongresmen Rendi Fajn podneo je predlog zakona koji predviđa „aneksiju i dodelu statusa savezne države“ Grenlandu u okviru Sjedinjenih Američkih Država, navodi se u saopštenju koje je objavio zakonodavac.
12. 01. 2026. u 21:16
OVO JE GLAVNI UDARAC ZA NATO I KIJEV: U napadu „orešnikom“ uništena fabrika od velikog značaja (VIDEO)
NAPAD „orešnikom“ onesposobio je Lavovsku državnu fabriku za popravku aviona, saopštilo je Ministarstvo odbrane Rusije.
12. 01. 2026. u 15:27
BALKANCI O ŽIVOTU U EVROPI: Pustiće te da crkneš - ti njega ugostiš gozbom, on misli da si seljačina
MNOGI sanjaju o životu u Nemačkoj, Austriji ili Švajcarskoj, zamišljajući mir, red i bolji standard. Ipak, iskustva naših ljudi koji su se preselili otkrivaju da život u zapadnoj Evropi često nosi neočekivane izazove koji mogu šokirati one koji su navikli na balkansku spontanost i toplinu.
13. 01. 2026. u 10:22
Najnovije iz rubrike
VELIKE PROMENE U KIJEVU: Ostavka šefa službe bezbednosti Ukrajine - Zelenski sproveo reforme u državnom vrhu (FOTO)
UKRAJINSKI parlament napravio je izmene u pojedinim sektorima, a najveća promena možda predstavlja ostavka šefa Službe bezbednosti Ukrajine (SBU) Vasila Maljuka.
13. 01. 2026. u 17:20
(MAPA) FRONT SE LOMI U ZAPOROŽJU Sprema se novi kotao za VSU: Rusija cilja komunikacije oko Orehova dok EU preuzima teret rata (VIDEO)
U ZAPOROŠKOJ oblasti intenzivira se borba za kontrolu komunikacija, pri čemu ruska vojska, nakon zauzimanja Belogorije, u sadejstvu grupacija „Dnjepar“ i „Zapad“ stvara uslove za operativno opkoljavanje Orehovskog okruga.
13. 01. 2026. u 17:11
OSOBA PALA KROZ POZOR, LEKARI JOJ SE BORE ZA ŽIVOT: Svemu navodno prethodio sukob
POLICIJA i Hitna pomoć intervenirale su na raskršću Supilove i Zagrebačke ulice u Varaždinu, gde se, prema prvim informacijama, dogodila teška nesreća.
13. 01. 2026. u 17:02
IPAK NEĆE DA ŠALJU TRUPE U UKRAJINU? London okleva: Naša vojska neće doći bez garancija bezbednosti
LONDON neće uputiti svoje trupe u Ukrajinu dok ne bude uveren u njihovu bezbednost, izjavio je načelnik Štaba odbrane britanskih Oružanih snaga, glavni maršal avijacije Ričard Najton, prenose RIA Novosti.
13. 01. 2026. u 16:51
OVO JE DEVOJKA KOJA JE IZAZVALA POŽAR U ŠVAJCARSKOJ: Podigla prskalicu koja je zapalila plafon (FOTO/VIDEO)
KONOBARICA sa kacigom, koja je najverovatnije nenamerno pokrenula požar, zvala se Cijane Panin. Ona je poginula u novogodišnjoj noći, nakon što su pokušaji reanimacije ostali bez uspeha.
13. 01. 2026. u 16:37
Komentari (0)