NAUČNICI UPOZORAVAJU: Unosite vitamin D, posebno je važan za imuni sistem
Dodaj Novosti kao svoj Google izvor
SLOVENAČKI institut za ishranu saopštio je danas, na Međunarodni dan vitamina D, da čak 80 odsto Slovenaca ne uzima dovoljno vitamina D tokom jesenjih i zimskih meseci, kao i da se ovaj vitamin smatra veoma značajnim za funkcionisanje imunološkog sistema čoveka u jeku pandemije korona virusa.
Deposithphotos
Dovoljne količine prirodno nastaju u ljudskoj koži kada je izložena suncu, a tokom zimske sezone potrebno je da se vitamin D unosi ispravnom ishranom, poručio je Igor Pravst sa Instituta za ishranu, prenela Agencija STA.
U preporukama farmaceutske kompanije Fajfer navodi se da je u vreme pandemije potrebno unositi dnevno između 20 i 50 mikrograma vitamina D kako bi se organizam ojačao za borbu protiv plućnih infekcija i drugih simptoma kovida-19.
U slučaju da osoba oboli od kovida-19 dozu treba povećati u prvim danima, a potom je sniziti na 50 mikrograma dnevno.
Preporučujemo
Pratite nas i putem iOS i android aplikacije
Klikni na zvezdicu u gornjem desnom uglu i zaprati Novosti na Google News platformi
Pročitajte više
"LEKARI MU SE BORE ZA ŽIVOT!" Andrija Bajić kritično, žena se oglasila - hitno prebačen za Beograd
ŽENA ne krije da ju je prizor iz bolnice potpuno slomio...
07. 07. 2026. u 10:06
"JESTE, ŠEST GODINA SMO GLUMILI PAR" Rada o vezi sa Milanom, stavila tačku na spekulaije: "Popović nas je naterao..."
"MENE je to tada smetalo, nisam se snalazila..."
07. 07. 2026. u 09:36
HALID OTKRIO BOLNU ISTINU: Plaćao alimentaciju, a onda saznao da dete možda nije njegovo
PEVAČ tvrdi da je za devojčicu uredno plaćao alimentaciju i kupovao joj sve što je potrebno, ali je onda usledio šok.
07. 07. 2026. u 13:25
NAKON PRESTANKA RADA NA RTS-U: Oglasila se Kosjerina, evo gde se nalazi (FOTO)
DOK su se mnogi pitali gde je i šta radi u jeku ovih medijskih tekstova, harizmatična voditeljka se konačno oglasila...
07. 07. 2026. u 08:11
GODINAMA JE NA MUZIČKOJ SCENI: Znate li čime se Ana Nikolić bavila pre nego što je postala pevačica?
U muzičkom svetu Ana Nikolić napravila je ozbiljan uspeh, ali pre popularnosti bavila se sasvim običnim poslom.
07. 07. 2026. u 14:12
STRAH OD RUSIJE PRED NATO SAMIT: Evropa sprema "Istočni štit" od Finske do Rumunije - posebno ih brine "Ahilova peta"
EVROPSKI reporteri obišli su tri najizloženija dela istočne granice Evrope: šumovitu granicu Finske sa Rusijom, utvrđenu poljsku granicu prema Kalinjingradu i Belorusiji, kao i ranjivi deo Litvanije kod Suvalskog koridora - kako bi procenili koliko su države na prvoj liniji NATO spremne za mogućnost da Moskva napadne Alijansu. Ono što su zatekli, uoči ključnog samita NATO u Ankari ove nedelje, je da kontinent ubrzano utvrđuje svoje istočne granice.
07. 07. 2026. u 10:25
"JESTE, ŠEST GODINA SMO GLUMILI PAR" Rada o vezi sa Milanom, stavila tačku na spekulaije: "Popović nas je naterao..."
"MENE je to tada smetalo, nisam se snalazila..."
07. 07. 2026. u 09:36
NOVINARKA MARIJA NAĐENA MRTVA U AUTU: Kamere snimile poslednje trenutke
GRČKU je potresla vest o iznenadnoj smrti novinarke Marije Antonijanaki, koja je pronađena mrtva u svom automobilu u Iraklionu na Kritu.
06. 07. 2026. u 10:26
"SPAVAO BIH S NjOM I OŽENIO JE!" Skandal premijera Australije sa Kajli Minog - oženio se pre 6 meseci, a sad se izvinjava
AUSTRALIJSKI premijer Entoni Albaneze uputio je nedvosmisleno izvinjenje zbog komentara o pop zvezdi Kajli Minog koje je prošle nedelje izneo tokom gostovanja u jednom podkastu. Njegove izjave izazvale su talas osuda, a kritičari su ih nazvali „potpuno neprimerenim” i poručili da „omalovažavaju funkciju premijera”, piše Bi-Bi-Si.
06. 07. 2026. u 18:21 >> 18:21
Najnovije iz rubrike
DRAMA NA NEBU: Teretni avion sa pet putnika izgubio kontakt sa kontrolom leta
PAKISTANSKI teretni avion Boing 737 sa pet članova posade izgubio je večeras kontakt sa kontrolom leta nakon što je prijavio problem sa navigacionim sistemom na putu od Šardže do Karačija u Pakistanu, nakon čega je počela operacija potrage i spasavanja, saopštile su pakistanske vazduhoplovne vlasti.
07. 07. 2026. u 22:33
PRONAĐENA DVA BEŽIVOTNA TELA U DVORIŠNOM STANU: Tužilaštvo hitno naložilo obdukciju - Horor u Osjeku
DVA tela pronađena su u dvorišnom stanu u Osijeku.
07. 07. 2026. u 22:26
SRPSKIM PILOTIMA SUDE ZA ATENTAT NA TUĐMANA: U Zagrebu počeo proces protiv šestorice oficira bivše JNA, za raketiranje Banskih dvora 1991.
U Županijskom sudu u Zagrebu, trideset i pet godina od raketiranja Banskih dvora, počelo je suđenje generalu Ljubomiru Bajiću i još petorici oficira bivše JNA.
07. 07. 2026. u 22:23
PRVA STANICA AFRIČKE TURNEJE: Lavrov razgovarao sa premijerom Etiopije
Ruski ministar spoljnih poslova Sergej Lavrov sastao se u Adis Abebi sa premijerom Etiopije Abijem Ahmedom. Sastanak je održan u kompleksu „Čaka“.
07. 07. 2026. u 22:13
KRAJ DIPLOMATIJE, POČEO EKONOMSKI RAT: Amerika ekspresno blokirala iransku naftu - Ormuski moreuz ključa
AMERIČKO Ministarstvo finansija ukinulo je opštu dozvolu koja je odobravala prodaju iranske nafte, navodi se u saopštenju Kancelarije za kontrolu strane imovine (OFAC).
07. 07. 2026. u 22:02
Komentari (0)