NAUČNICI UPOZORAVAJU: Unosite vitamin D, posebno je važan za imuni sistem
SLOVENAČKI institut za ishranu saopštio je danas, na Međunarodni dan vitamina D, da čak 80 odsto Slovenaca ne uzima dovoljno vitamina D tokom jesenjih i zimskih meseci, kao i da se ovaj vitamin smatra veoma značajnim za funkcionisanje imunološkog sistema čoveka u jeku pandemije korona virusa.
Deposithphotos
Dovoljne količine prirodno nastaju u ljudskoj koži kada je izložena suncu, a tokom zimske sezone potrebno je da se vitamin D unosi ispravnom ishranom, poručio je Igor Pravst sa Instituta za ishranu, prenela Agencija STA.
U preporukama farmaceutske kompanije Fajfer navodi se da je u vreme pandemije potrebno unositi dnevno između 20 i 50 mikrograma vitamina D kako bi se organizam ojačao za borbu protiv plućnih infekcija i drugih simptoma kovida-19.
U slučaju da osoba oboli od kovida-19 dozu treba povećati u prvim danima, a potom je sniziti na 50 mikrograma dnevno.
Preporučujemo
SLOVAČKI MINISTAR ODBRANE JASAN: EU nema pravo da se meša u odbranu, zato postoji NATO
01. 01. 2026. u 23:30
Pratite nas i putem iOS i android aplikacije
Pratite vesti prema vašim interesovanjima
Pročitajte više
2025. NEĆU PAMTITI PO DOBROM: Aco Pejović progovorio o velikim gubicima - "Ne mogu zaboraviti takve stvari"
PEVAČ Aco Pejović dočekao je Novu godinu na bini, pred svojim vernim fanovima u Budvi.
01. 01. 2026. u 10:53
IMA MRTVIH U EKSPLOZIJI U LUKSUZNOM ZIMOVALIŠTU: Slavili Novu godinu, pa izgoreli (VIDEO)
NEKOLIKO ljudi je poginulo, a više je povređeno nakon eksplozije u baru u švajcarskom skijalištu Kran-Montana, saopštila je policija.
01. 01. 2026. u 07:36
NAJMANjE 10 MRTVIH U EKSPLOZIJI U BARU: Isplivali detalji užasne tragedije u novogodišnjoj noći (VIDEO)
NAJMANjE 10 osoba poginulo je protekle noći tokom proslave nove godine u baru u švajcarskom skijalištu Kran-Montana, a najmanje deset osoba je povređeno, saopštila je lokalna policija.
01. 01. 2026. u 09:48
OVO JE BILA KONAČNA META: Dešifrovani podaci sa ukrajinskog drona koji je napao Putinovu rezidenciju
DEŠIFROVANjE podataka sa jednog od dronova, koje je Ukrajina lansirala u noći 29. decembra, otkrilo je da je konačna meta bio objekat u rezidenciji predsednika Rusije Vladimira Putina, saopštilo je rusko Ministarstvo odbrane.
01. 01. 2026. u 15:24
MELANIJA UKRALA SVE POGLEDE NA DOČEKU NOVE GODINE: Trampu društvo pravio ovaj svetski lider
PREDSEDNIK SAD Donald Tramp i prva dama Melanija bili su domaćini tradicionalne novogodišnje zabave u sredu uveče u svom raskošnom odmaralištu Mar a Lago na Floridi.
01. 01. 2026. u 11:15
PUTIN OBAVEŠTEN O TERORISTIČKOM NAPADU: "Sva imena će biti objavljena kako istraga bude napredovala"
PREDSEDNIK Ruske Federacije Vladimir Putin telefonom je saslušao izveštaj gubernatora Hersonske oblasti Vladimira Salda o situaciji nakon udara Oružanih snaga Ukrajine, kao i o toku istražnih radnji, saopštio je novinarima portparol predsednika Dmitrij Peskov.
01. 01. 2026. u 19:18
BRISEL I NATO SE OVOME NISU NADALI Ruska odluka drma Evropu: Brigada marinaca posataje divizija na vratima EU (VIDEO)
VOJNO-politička situacija između Rusije i evropskih država ulazi u fazu opasne eskalacije. Moskva je iznenada donela odluku da postojeću 336. gardijsku brigadu mornaričke pešadije, stacioniranu u Kalinjingradskoj oblasti, reorganizuje i podigne na nivo divizije.
30. 12. 2025. u 20:45
RUSI ĆE NAPASTI EU MNOGO RANIJE: Veliko upozorenje iz Ukrajine, poznata godina i glavna meta
RUSIJA je pomerila svoje planove za direktnu agresiju sa 2030. na 2027. godinu, a Evropa je sve glasnija o riziku od direktnog sukoba, u kojem bi se baltičke države mogle naći pod okupacijom.
20. 12. 2025. u 09:41
KAKO JE ČKALjA DOBIO STAN: Živeo sa porodicom u garsonjeri, a onda je usledila iznenadna poseta u novogodišnjoj noći
LEGENDARNI glumac i jedan od omiljenih komičara bivše Juge, Miodrag Petrović Čkalja zabavljao je generacije gledalaca. "Paja i Jare", "Kamiondžije", "Servisna stanica", "Ljubav na seoski način", Vruć vetar", "Put oko sveta" su samo neka od ostvarenja u kojima je igrao i izazivao kod ljudi jednu od lepših emocija - smeh.
01. 01. 2026. u 12:31
Najnovije iz rubrike
"UN DA OSUDE NAPAD U HERSONSKOJ OBLASTI" Hitno se oglasila Moskva: Ćutanje o ovoj tragediji bilo bi ravno otvorenom pomaganju
RUSIJA je danas zatražila od Kancelarije visokog komesara Ujedinjenih nacija za ljudska prava da u najkraćem roku javno osudi, kako je navela, teroristički napad ukrajinskih snaga na Hersonsku oblast, saopštio je stalni predstavnik Rusije pri UN u Ženevi Genadij Gatilov.
01. 01. 2026. u 23:49
SLOVAČKI MINISTAR ODBRANE JASAN: EU nema pravo da se meša u odbranu, zato postoji NATO
Slovački ministar odbrane Robert Kalinjak izjavio je danas da zajedničkom odbranom treba da upravlja samo NATO, a da Evropska unija ne treba da se meša.
01. 01. 2026. u 23:30
POGINULO VIŠE OD 40 LJUDI, 115 POVREĐENO: Švajcarska proglasila petodnevnu žalost nakon požara u baru
ŠVAJCARSKA je proglasila petodnevnu žalost nakon što je u požaru koji je zahvatio popularni bar u skijaškom odmaralištu Kran-Montana poginulo više od 40 ljudi, dok je 115 povređeno.
01. 01. 2026. u 23:00
MAROKO NAPAO DRONOM VOZILO FRONTA POLISARIO: Broj žrtava nepoznat, tenzije u regionu rastu
DRON Kraljevskih oružanih snaga Maroka (FAR) napao je vozilo militantne grupe Front Polisario, saopštili su danas marokanski bezbednosni izvori.
01. 01. 2026. u 22:50
MAKRON SE HITNO OGLASIO: Francuska je primila povređene u požaru u Švajcarskoj
FRANCUSKI predsednik Emanuel Makron saopštio je danas da su francuske zdravstvene ustanove primile povređene u požaru u Švajcarskoj, u kojem je poginulo više od 40 ljudi, a povređeno preko 100.
01. 01. 2026. u 22:04
Komentari (0)