NAUČNICI UPOZORAVAJU: Unosite vitamin D, posebno je važan za imuni sistem
Dodaj Novosti kao željeni izvor na Googlu
SLOVENAČKI institut za ishranu saopštio je danas, na Međunarodni dan vitamina D, da čak 80 odsto Slovenaca ne uzima dovoljno vitamina D tokom jesenjih i zimskih meseci, kao i da se ovaj vitamin smatra veoma značajnim za funkcionisanje imunološkog sistema čoveka u jeku pandemije korona virusa.
Deposithphotos
Dovoljne količine prirodno nastaju u ljudskoj koži kada je izložena suncu, a tokom zimske sezone potrebno je da se vitamin D unosi ispravnom ishranom, poručio je Igor Pravst sa Instituta za ishranu, prenela Agencija STA.
U preporukama farmaceutske kompanije Fajfer navodi se da je u vreme pandemije potrebno unositi dnevno između 20 i 50 mikrograma vitamina D kako bi se organizam ojačao za borbu protiv plućnih infekcija i drugih simptoma kovida-19.
U slučaju da osoba oboli od kovida-19 dozu treba povećati u prvim danima, a potom je sniziti na 50 mikrograma dnevno.
Restoran Miya Galerija
Breakfast Buffet svakog dana od 10:00 do 12:30
ZAPRATI I REZERVIŠI SVOJE MESTORestoran Miya Galerija
Breakfast Buffet svakog dana od 10:00 do 12:30
ZAPRATI I REZERVIŠI SVOJE MESTOPreporučujemo
Šta piše u Mercovom pismu - šamar Zapadnom Balkanu? Nemci imaju plan za članstvo Ukrajine u EU
21. 05. 2026. u 17:29 >> 18:27
LUKAŠENKO PORUČIO ZELENSKOM: Spremni smo za dijalog, ali i za odlučnu odbranu
21. 05. 2026. u 18:04
Pratite nas i putem iOS i android aplikacije
Pratite vesti prema vašim interesovanjima
Drugi pišu
Sprema se invazija?! Pogledajte ko je upravo uplovio u Karipsko more! (VIDEO)
21.05.2026. - 08:50
Pročitajte više
OGLASIO SE TATA DRAGI Aleksa Jelić u bolnici, urađen zahvat na arteriji: "Ništa nije osetio - na kontroli su videli kolika je zapušenost"
"IŠAO je na kontrolu, i tada su videli da mu je bila povećana zapušenost karotide - bila je 80, dok je ranije imao 40, tako da su lekari savetovali intervenciju."
20. 05. 2026. u 17:32
SRPSKI VOJNIK NAŠAO NATO LETAK U KOM SU TRAŽILI DA SE PREDAMO: Njegov odgovor se i danas prepričava
EKIPA vojnog filmskog centra "Zastava filma" obilazila je Kosovo i Metohiju tokom NATO bombardovanja SR Jugoslavije (Srbije i Crne Gore) 1999. godine, kada je svako vozilo u pokretu predstavljalo metu agresorskihhh avione.
20. 05. 2026. u 19:30
Naučnici ajkulama spustili mrtvu kravu na 1.629 metara dubine - nisu mogli da veruju šta su ribe uradile (VIDEO)
"TO POKAZUJE strategiju preživljavanja kod vrsta koje se ne hrane usamljeno."
20. 05. 2026. u 20:47
"ON ĆE O TOME PRIČATI KADA DOĐE VREME": Rada progovorila o Milanovom dugu od 50 hiljada evra koji je navodno ona platila
RADA je i nedavno na društvenoj mreži "X" komentarisala Milanov povratak na scenu, a sada je ponovo govorila o toj temi, kao i o dugu koji je ona navodno platila umesto njega.
21. 05. 2026. u 14:31
JASNA PORUKA VAŠINGTONU: Šta se krije iza Putinove posete Kini
POSETA ruskog predsednika Vladimira Putina Kini odmah posle boravka američkog predsednika Donalda Trampa u Pekingu izazvala je veliku pažnju svetske javnosti, a britanski list Gardijan ocenjuje da tajming susreta nije nimalo slučajan i da predstavlja jasnu geopolitičku poruku Vašingtonu.
21. 05. 2026. u 07:26
U PONOĆ ZAMISLITE ŽELjU: Sutra je crveno slovo - veliki svetac
Ovaj praznik pada 40 dana nakon vaskrsenja Hristovog.
20. 05. 2026. u 22:09
"TREBA ODATI PRIZNANjE VUČIĆU I SRBIJI, MORAMO ZAŠTITI SRBE OD KURTIJA" Montgomeri očitao lekciju medijima u CG o Kosovu i Metohiji
U INTERVJUU za crnogorski "Dan", Vilijam Montgomeri, bivši američki ambasador u SR Jugoslaviji, osvrnuo se na situaciju na Kosovu i Metohiji.
15. 05. 2026. u 13:16
KRAĐA VEKA U NBA! Nikola Jokić ovakvu nepravdu nije zaslužio, bruka i sramota
NBA liga donela je odluku o MVP igraču NBA lige!
17. 05. 2026. u 16:04 >> 16:14
POREKLO VOJINA ĆETKOVIĆA Rođen u Kruševcu, a koreni mu nisu iz Srbije: "Nikada se nisam odricao dedova i pradedova - ponosan sam"
"JESAM, ponosan sam na svoje poreklo."
20. 05. 2026. u 16:57
Najnovije iz rubrike
TEŠKE REČI: Merc ne razume ništa o diplomatiji
NEMAČKI kancelar Fridrih Merc ne razume ništa o diplomatiji, rekao je političar Mihael Liders u intervjuu za Berliner Cajtung.
21. 05. 2026. u 19:00
SVESNI UTICAJA: Putin i Si plaše Zapad
VODITELj RT-a Rik Sančez izrazio je na Iksu mišljenje da zapadne zemlje strahuju od rastućeg uticaja partnerstva Rusije i Kine na globalnu politiku.
21. 05. 2026. u 18:33
Šta piše u Mercovom pismu - šamar Zapadnom Balkanu? Nemci imaju plan za članstvo Ukrajine u EU
MERC predlaže novi, postupni model približavanja EU-u, pre svega za Ukrajinu, ali i sa posledicama za Zapadni Balkan.
21. 05. 2026. u 17:29 >> 18:27
LUKAŠENKO PORUČIO ZELENSKOM: Spremni smo za dijalog, ali i za odlučnu odbranu
BELORUSIJA ne namerava da bude uvučena u rat sa Ukrajina, osim u slučaju agresije na njenu teritoriju, izjavio je predsednik Belorusije Aleksandar Lukašenko.
21. 05. 2026. u 18:04
"UZEĆEMO TO U OBZIR" Zelenski i evropski lideri postaju sve agresivniji
VLADIMIR Zelenski i evropski lideri postaju sve drskiji i agresivniji, a Rusija će to uzeti u obzir u budućim potencijalnim pregovorima o Ukrajini.
21. 05. 2026. u 18:00
Komentari (0)