Stručnjak upozorava: Samo vežbanje ne može da poništi štetu od celodnevnog sedenja
01. 05. 2026. u 22:45
DECENIJAMA je jedna od najvažnijih poruka javnog zdravlja bila da pušenje ubija. Međutim, još jedna svakodnevna navika, daleko manje dramatična i društveno prihvatljivija, takođe može štetiti zdravlju - dugotrajno sedenje.
Povezane vesti
Dve jednostavne navike u ishrani koje su povezane sa dugoročno nižom težinom
DIJETE, novi režimi ishrane, prelazak na zdravije navike - sve je to deo svakodnevice u potrazi za boljom formom i zdravljem. Ipak, nekad rešenje ne leži u tome šta jedemo, već u nečemu mnogo jednostavnijem.
20. 04. 2026. u 19:33
STRUČNJAK UPOZORAVA: Previše intenzivno vežbanje može povećati salo na stomaku
VEŽBATE, pazite šta jedete, a stomak i dalje nestaje sporo ili čak raste? Problem možda nije u nedostatku truda, već u pogrešnom pristupu.
10. 04. 2026. u 21:00
ISTRAŽIVANJE OTKRILO: Evo koja aktivnost može poslužiti kao početna terapija za depresiju
AEROBNI trening, poput trčanja, plivanja ili plesa, može se smatrati početnom terapijom ili prvom linijom lečenja za blagu depresiju i anksioznost, pokazalo je istraživanje u kome je naglašeno da vežbanje sa drugim osobama donosi najviše koristi.
13. 02. 2026. u 23:00
Najnovije iz rubrike
Četiri stvari koje mogu privući ZMIJE u vaše dvorište
MNOGI se pitaju zašto se zmije pojavljuju u dvorištu, a odgovor je jednostavniji nego što mislite – one ne dolaze slučajno.
01. 05. 2026. u 22:46
Jagode iz zamrzivača kao sveže: Samo ovako ne gube ukus
AKO volite jagode, verovatno želite da imate u zamrzivaču makar jedno pakovanje.
01. 05. 2026. u 22:20
Najveći hedonisti horoskopa: 3 znaka žive za uživanje
DOK neki stalno jure obaveze i zaboravljaju da zastanu, postoje ljudi koji kao da imaju tajnu formulu za sreću, znaju da uživaju u svakom trenutku.
01. 05. 2026. u 22:00
U ovom gradu važe stroga pravila za vlasnike pasa: Bez vode u šetnji – kazna i do 500 evra
GRADSKA uprava u italijanskom gradu Livorno odobrila je odluku kojom se vlasnici pasa obavezuju da u periodu od 20. maja do 31. oktobra nose vodu i odmah čiste mokraću svojih ljubimaca sa javnih i privatnih površina otvorenih za javnost.
01. 05. 2026. u 21:58
Najgori greh u kući: Zašto vas prate nevolje iako se trudite da budete pravedni
OTKRIJTE koji je to najgori greh u kući koji blokira uspeh i radost. Praktični saveti za povratak mira i sloge.
01. 05. 2026. u 21:38
Komentari (0)