PREDNOSTI REDOVNOG SEKSA: Zašto je dobro voditi ljubav tri puta nedeljno
Dodaj Novosti kao svoj Google izvor
REDOVAN seks, osim zadovoljstva, donosi i mnoge zdravstvene prednosti, kažu stručnjaci. Telo tada oslobađa endorfine koji su poznati i kao hormoni sreće i dobrog raspoloženja. Vođenje ljubavi podstiče samopouzdanje i bolji san. Ali to nije sve.
FOTO: Depositphotos
Istraživanje univerziteta u Bristolu pokazalo je i da seks tri puta nedeljno poboljšava rad srca, čime se smanjuje rizik od nastanka srčanog i moždanog udara. Ukoliko vodite ljubav dva puta nedeljno, to je odlična preventiva protiv gripa i prehlade.
Naime, seks povećava broj antitela koji štite organizam od raznih zaraznih bolesti, a deluje i kao fizička aktivnost. Samo pola sata seksa pomaže da sagorite 85 i više kalorija. Takođe, ljudi koji češće vode ljubav uglavnom žive aktivnije, pa su i vitkiji.
Prema istraživanjima, redovan seks smanjuje rizik od nastanka raka dojke i prostate. Takođe, tokom intimnog odnosa u mozgu se aktivira centar za uklanjanje bola, pa na nekoliko minuta nestaju svi bolovi, čak i oni izazvani artritisom i migrenom, dok blaže glavobolje mogu u potpunosti da nestanu.
Zbog uticaja na hormone, seks smanjuje mogućnost obolevanja od osteoporoze i ublažava njene simptome.
Preporučujemo
VAŽAN SAVET ZA RODITELjE: Zašto je dobro naučiti mališane da gledaju na sat
24. 03. 2026. u 06:45
KAD PARTNERSKI ODNOS NE FUNKCIONIŠE: Otkrijte da li ste vi toksična strana u vezi
13. 03. 2026. u 12:00
Pratite nas i putem iOS i android aplikacije
Klikni na zvezdicu u gornjem desnom uglu i zaprati Novosti na Google News platformi
Pročitajte više
NIKOLINA KOVAČ U BIKINIJU - IZ SVIH UGLOVA: Porodila se pre 5 meseci, a izgleda brutalno (FOTO)
U PRVOM planu našla se njena vitka figura, a posebno ravan stomak i izvajana silueta.
06. 07. 2026. u 18:46
NAJPOZNATIJA MANEKENKA NA SVETU NA VENČANjU TAMARE KALINIĆ: Druže se godinama, evo kako su se provele
VENČANjE Tamare Kalinić i Filippa Teste na jezeru Komo imalo je sve elemente svetskog glamura, ali jedan detalj posebno je privukao pažnju.
06. 07. 2026. u 11:32
NAJEMOTIVNIJI TRENUTAK KOJI JE KRALjEVSKA PORODICA PODELILA S JAVNOŠĆU: Brat Kejt Midlton poslao emotivnu poruku: "Dok si bila u bolnici..."
FANOVI britanske kraljevske porodice tvrde da je ovo najemotivniji trenutak koji su ikad podelili s javnošću.
06. 07. 2026. u 14:37
"JESTE, ŠEST GODINA SMO GLUMILI PAR" Rada o vezi sa Milanom, stavila tačku na spekulaije: "Popović nas je naterao..."
"MENE je to tada smetalo, nisam se snalazila..."
05. 07. 2026. u 21:20
"RUŽNE STVARI OSTAVLjAJU TRAGA" Prvi intervju Maje Ognjenović posle razvoda: "Emotivna sam - glupo bi bilo da me sve to nije ojačalo"
"U OVIM mojim godinama to nije nimalo lako. Daleko od toga da želim da sama sebe hvalim, ali istina je da nema mnogo sportistkinja moje generacije koje mogu da se pohvale formom u kojoj ja igram. Mislim da je presudan osećaj koji dolazi iznutra i zadovoljstvo koje mi pričinjava igranje odbojke."
06. 07. 2026. u 19:23
DALA OTKAZ NA TELEVIZIJI Čime se Aleksandra sada bavi? Voditeljka okrenula novi list: "Neću vas lagati!"
ALEKSANDRA je odlučila da radi posao koji je u potpunosti ispunjava i koji joj ne oduzima mnogo vremena, već joj dozvoljava da sinu i ćerki uvek bude dostupna u njihovom odrastanju.
05. 07. 2026. u 20:05
DRAMA NA NEBU: Ruski avioni izbacili uređaje blizu britanskog nosača aviona, hitno dignuti F-35
VELIKA Britanija presrela je dva ruska aviona nakon što je premestila nosač aviona ka Arktičkom krugu radi podrške misijama NATO.
06. 07. 2026. u 09:38
NOVINARKA MARIJA NAĐENA MRTVA U AUTU: Kamere snimile poslednje trenutke
GRČKU je potresla vest o iznenadnoj smrti novinarke Marije Antonijanaki, koja je pronađena mrtva u svom automobilu u Iraklionu na Kritu.
06. 07. 2026. u 10:26
"SPAVAO BIH S NjOM I OŽENIO JE!" Skandal premijera Australije sa Kajli Minog - oženio se pre 6 meseci, a sad se izvinjava
AUSTRALIJSKI premijer Entoni Albaneze uputio je nedvosmisleno izvinjenje zbog komentara o pop zvezdi Kajli Minog koje je prošle nedelje izneo tokom gostovanja u jednom podkastu. Njegove izjave izazvale su talas osuda, a kritičari su ih nazvali „potpuno neprimerenim” i poručili da „omalovažavaju funkciju premijera”, piše Bi-Bi-Si.
06. 07. 2026. u 18:21 >> 18:21
Najnovije iz rubrike
HOROSKOP ZA UTORAK, 7. JUL: Retrogradni Neptun menja sve – jednom znaku se vraća bivša ljubav, drugi mora da čuva leđa na poslu
SAZNAJTE šta vas u utorak, 7. jula, očekuje na poslu, u ljubavi, na zdravstvenom planu, u domu i porodici, kako ćete se slagati sa prijateljima...
06. 07. 2026. u 20:00
ZABORAVILI STE IME OSOBE, A TEK STE JE UPOZNALI? Evo šta to otkriva o vama
SIGURNO vam se nekada dogodilo da upoznate novu osobu, čujete kako se predstavlja, rukujete se, a već nekoliko sekundi kasnije ne možete da se setite njenog imena.
06. 07. 2026. u 20:00
DA LI STE ROĐENI LETI? Evo zašto ste znatno superiorniji i bolji u životu od drugih ljudi
ASTROLOZI tvrde da su ljudi rođeni u letnjim mesecima često znatno bolji u određenim stvarima od drugih ljudi.
06. 07. 2026. u 18:23
OTVARA SE MOĆAN PORTAL 7.7: Sutra je ključan dan u 2026. godini - Izračunajte svoj broj i saznajte šta vas čeka
NEKI datumi prođu potpuno obično, a za neke se veruje da nose posebnu energiju. Jedan od njih je upravo 7. jul, poznat i kao portal 7.7., koji ljubitelji numerologije smatraju danom kada intuicija postaje jača, a mnogi dobijaju odgovore na pitanja koja ih dugo muče.
06. 07. 2026. u 16:08
ŠOKANTNO OTKRIĆE U ARHIVI: Isplivala sveska koja razotkriva Mocartove tajne (FOTO)
REČ je o velikom otkriću.
06. 07. 2026. u 14:35
Komentari (0)