KAKO se približava vreme za spavanje, telo počinje da usporava metabolizam i priprema se za odmor. Ako se hrana unosi u tom periodu, organizam istovremeno mora da vari hranu i prelaziti u stanje odmora, što može da poremeti različite procese...
Povezane vesti
BUDITE SE UMORNI, MUČI VAS NESANICA? Položaj kreveta direktno utiče na kvalitet sna
MALE promene u rasporedu nameštaja mogu napraviti veliku razliku - ne samo u izgledu prostora, već i u kvalitetu sna. Stručnjaci za uređenje enterijera i principi feng šui filozofije slažu se u jednom: spavaća soba mora da pruža osećaj sigurnosti, smirenosti i ravnoteže.
13. 04. 2026. u 23:48
MIT O BUĐENJU U PET UJUTRO: Da li vas rano ustajanje automatski čini uspešnijima?
NA društvenim mrežama često se može videti poruka da se uspeh „budi“ u pet ujutro.
03. 04. 2026. u 23:15
Budite se par minuta pre alarma? Nauka otkrila zašto se to događa
AKO vam se često dešava da se probudite nekoliko minuta pre nego što zazvoni alarm, niste jedini i, što je zanimljivo, to nije slučajnost.
18. 04. 2026. u 06:30
Najnovije iz rubrike
Zabranili joj da se ukrca na let zbog odeće: "Rekli su mi da sam gola" (VIDEO)
NEMAČKOJ influenserki Edi Pilc osoblje avio-kompanije Lufthanza navodno je zabranilo da ukrca na let zbog odevne kombinacije koju su ocenili neprimerenom. Incident se dogodio za vreme velikih vrućina, a 25-godišnjakinji je, kako tvrdi, rečeno da izgleda "golo" u šorcu i topu.
25. 06. 2026. u 16:51
DEVOJKA SA KRILIMA UČI DA SURFUJE: Ponovo odušešvila svet svojom upornošću - "Nezaustavljiva..." (VIDEO)
DEVOJKA sa krilima je snimak ove morske aktivnosti podelila na Instagramu, a u komentarima su joj ljudi čestitali na upornosti.
25. 06. 2026. u 13:12
KAKO RASHLADITI KUĆU BEZ KLIME? Stari indijski trik, razlika se oseti za par minuta
EVO kako su se u Indiji rashlađivali pre klima uređaja...
25. 06. 2026. u 12:10
DAN ZA SUDBINSKE SUSRETE Astro savet za četvrtak, 25. jun: Ova tri znaka su pravi srećnici kojima Venera i Saturn donose ljubav i novac
DANAS na nebu imamo jedan sjajan i jedan izazovan aspekt.
25. 06. 2026. u 07:00
ISTORIJSKI PRONALAZAK KOJI JE ZADIVIO SVET: Naučnik sa naših prostora otkrio izgubljeni grad drevne civilizacije
ARHEOLOŠKI tim predvođen Ivanom Šprajcom, slovenačkim naučnikom i specijalistom za kulturu Maja iz Istraživačkog centra Slovenačke akademije nauka i umetnosti (ZRC SAZU) otkrio je do sada nepoznati grad Maja duboko u džungli jugoistočnog Meksika.
24. 06. 2026. u 22:00
Komentari (0)