Beli hleb je nezdrav? Evo šta se dešava u organizmu ako ga jedete svaki dan

Beli hleb je nezdrav? Evo šta se dešava u organizmu ako ga jedete svaki dan

AKO svakodnevno jedete beli hleb, možda se pitate šta ta navika znači za vaše zdravlje. Iako je decenijama jedna od najčešćih namirnica u srpskim domaćinstvima, beli hleb često prati loša reputacija pa ga mnogi izbegavaju u korist integralnih i celovitih proizvoda. Ipak, stručnjaci upozoravaju da situacija nije tako jednostavna i da stvarni učinak belog hleba uveliko zavisi od ostatka ishrane.

19. 04. 2026. u 11:15