NE BACAJTE KORU OD MANDARINE U SMEĆE: Kada vidite koliko je korisna i zdrava, čuvaćete je kao blago
Koru od mandarine ne bacajte. Samo 10 grama kore sadrži 3% potrebnog dnevnog unosa vlakana, 2% dnevnog unosa vitamina C, a sadrži i gvožđe…
Foto Pixabay free images
Koru od mandarine možete iskoristiti na više načina, a mnogi je bacaju u smeće.
Mandarine su ukusno voće koje mnogi vole. Jedu se svuda, čak i na ulici, a kora se redovno baca.
Iako je obično bacamo, kora mandarine obiluje nutrijentima! Samo 10 grama kore mandarine sadrži 3% preporučenog dnevnog unosa vlakana, 2% preporučenog dnevnog unosa vitamina C, a sadrži i gvožđe, kalcijum, obilje antioksidanasa, nema masnoće…
Međutim, to je zapravo veoma korisno i zdravo. Postoji mnogo načina na koje se može koristiti, a ovde predstavljamo samo 3 dokazana.
Plus savet: ne pokušavajte ove recepte sa prskanim mandarinama, koristite samo one domaće, bez hemikalija.
Čaj od kore mandarine
Čaj od kore mandarine navodno snižava holesterol, a dobra je prevencija hroničnih oboljenja i kancera. Uz to, jača imuni sistem, poboljšava varenje, a pozitivno utiče i na zdravlje kože, srca i mozga.
Sve što je potrebno jeste da oljuštite mandarine, stavite koru u hermetički zatvorenu teglicu i čuvate je na hladnom i mračnom mestu. Posle najmanje mesec dana, kada se korice osuše, uzmite nekoliko njih i prelijte je vrelom vodom, pa ostavite da odstoji pokriveno pet minuta. Možete da je zasladite medom, a dopušteno je i da se čaj od kore mandarine meša sa drugim čajevima, idealno sa crnim čajem.
Protiv gljivica
Ako ste u prošlosti imali gljivična oboljenja kože, kako biste sprečili da se stanje vrati, protrljajte po koži koru mandarine dvaput nedeljno tokom četiri sedmice.
Ovo je posebno popularan trik u slučaju gljivica na stopalima, a poznato je da kora mandarine ima antibakterijska svojstva, efekat blagog pilinga. Pruža i negu, božanstven miris i pomaže u regeneraciji oštećene i suve kože na petama.
Koru od mandarine upotrebite ako imate upalu grla ili kašalj. Sameljite 50 grama kore mandarine i stavite u staklenu teglu. Mlevene kore prelijte čašom votke ili 40 odsto alkohola. Teglu dobro zatvorite i ostavite da odstoji sedam dana na tamnom mestu. Posle toga jedite jednu kašiku posle jela, a zatim pojedite jednu kašiku meda.
Preporučujemo
NE NOSE SVI HEROJI OGRTAČE: Čovek spasao Sneška Belića i postao zvezda (VIDEO)
11. 01. 2026. u 21:25
Pratite nas i putem iOS i android aplikacije
Pratite vesti prema vašim interesovanjima
Pročitajte više
NATA O MUŠKARCIMA: Pre sam za vezu na jednu noć, nego za četvrti brak
PEVAČICA Nataša Bekvalac iza sebe ima tri braka, a kategorična je u svom stavu da je sa odlaskom pred matičara završila. Pop zvezda je nedavno u intervjuu otkrila da je već sedam i po godina sama, a sada je otkrila i svoj stav o muškarcima.
11. 01. 2026. u 07:35
SVEŠTENIK DAO OBJAŠNjENjE: Da li se čovek može više puta venčati pred Bogom?
DEŠAVA se da supružnici uplove u novi građanski brak, a da se prethodno nisu razveli u crkvi, što se prema pravoslavnim kanonima smatra preljubom.
11. 01. 2026. u 20:35
Prvi simptom bolesne jetre - evo šta da gledate
Da li ste primetili da su vam dlanovi neobično rumeni? Nemojte to ignorisati. Crveni dlanovi mogu biti vrisak vaše jetre da joj treba pomoć.
11. 01. 2026. u 14:23
NAŠA PEVAČICA KUPILA STAN U AFRICI: "Blizu grada, u elitnom delu"
PEVAČICA je pazarila nekretninu u Hurgadi...
11. 01. 2026. u 21:35
TRAMP: "Predlažem Kubi da napravimo dogovor pre nego što bude prekasno"
NIKAKVA nafta više neće stizati na Kubu iz Venecuele, saopštio je danas američki predsednik Donald Tramp i pozvao kubanske vlasti da što pre naprave dogovor sa Sjedinjenim Američkim Državama, ''pre nego što bude prekasno''.
11. 01. 2026. u 14:44
"ODMAH SE KRSTITE... POSLE ĆE BITI PREKASNO" Dugin poslao misterioznu poruku
U VREMEeskalacije tenzija između Rusije i Zapada, Aleksandar Dugin, filozof poznat kao „Putinov mozak“ ili „Putinov Raspućin“, objavio je apokaliptičnu poruku u kojoj poziva nekrštene Ruse da se odmah krste i da redovno idu u crkvu kako bi se pripremili za „večnost“ koja bi uskoro mogla doći
11. 01. 2026. u 13:26
NAPUSTILA GRAD I NA BABOVINI ODGAJA DECU: Mlada Beograđanka Aleksandra odlučila da se pre 14 godina vrati u planinsko selo Vlase kod Vranja
MOJ tata se ljutio na mene, govorio je, ja sam odatle otišao, a ti se vraćaš, ali ja sam odlučila i na kraju je život tako sve uredio da na mestu u planinskom selu Vlase, gde je njegova majka Ljubica odgajala trojicu sinova i jednu kćer, to sada radim i ja - započinje svoju po mnogo čemu neobičnu priču tridesetšetogodišnja učiteljica Aleksandra Ljubić, književnica, slikarka, supruga, odbornica u skupštini grada i, kako kaže, najvažnije mama Darka (14), Đorđa (10), Veljka (8) i Marijane (7).
10. 01. 2026. u 15:08
FRANCUSKA PRETI IZLASKOM IZ NATO-a: Glasanje u parlamentu, bes prema Trampu zbog Venecuele, Izraela i Grenlanda
FRANCUSKA je zapalila političku fitilj-bombu u samim temeljima NATO-a, u trenutku kada se globalne tenzije ubrzano prelivaju sa periferije na samu strukturu zapadnog bezbednosnog sistema.
10. 01. 2026. u 06:30
SKRIVENA PRETNjA IZ VOJNE BAZE: Tajni grad veličine 100 Moskvi na Grenlandu - duboko ispod ledenog pokrivača
NAUČNICI upozoravaju na ozbiljan ekološki rizik od napuštene američke vojne baze Kamp Senčuri, poznate kao „grad pod ledom“, koju je slučajno ponovo otkrio NASA-in radar 2024. godine duboko ispod ledenog pokrivača Grenlanda.
10. 01. 2026. u 15:43
Najnovije iz rubrike
SRPSKI NARODNI HOROSKOP: Evo šta vam poručuje "roždanik"
ROŽDANIK kao srpski narodni horoskop već dvesta godina deo je narodnog večitog kalendara, a koji je jedna od najpopularnijih knjiga na našim prostorima.
11. 01. 2026. u 22:30
"HUDINI" Pas pobegao iz skloništa na spektakularan način
PAS po imenu Doson pobegao je iz skloništa u SAD, iz kaveza, nakon što je obio ulazna vrata.
11. 01. 2026. u 21:50
NE NOSE SVI HEROJI OGRTAČE: Čovek spasao Sneška Belića i postao zvezda (VIDEO)
DOK je čistio ulicu u Orenburgu, vozač grtalice je primetio Sneška Belića na svom putu.
11. 01. 2026. u 21:25
DNEVNI HOROSKOP ZA PONEDELJAK, 12. JANUAR: Bik sklon melanholiji, Rak upoznaje novu ljubav, Strelac mora da štdi, Ribe idu na dalek put
SAZNAJTE šta vas u ponedeljak, 12. januara, očekuje na poslu, u ljubavi, na zdravstvenom planu, u domu i porodici, kako ćete se slagati sa prijateljima...
11. 01. 2026. u 20:39
SVEŠTENIK DAO OBJAŠNJENJE: Da li se čovek može više puta venčati pred Bogom?
DEŠAVA se da supružnici uplove u novi građanski brak, a da se prethodno nisu razveli u crkvi, što se prema pravoslavnim kanonima smatra preljubom.
11. 01. 2026. u 20:35
Komentari (0)