Panorama

OVIH SEDAM NAMIRNICA: Iznenađujuće dobro utiču na vaše zube

Predrag Stojković

18. 10. 2025. u 18:00

ZNAMO da kafa, vino, bombone, čokoladna torta i ostale slatkiše treba da izbegavamo ako želimo da sačuvamo zube - ali manje je poznato čega bi trebalo više da jedemo ako želimo zdrav i lep osmeh. Neki sasvim obični sastojci koje već imamo u kuhinji mogu neočekivano dobro da utiču na naš osmeh.

Komentari (0)

Povezane vesti

SUVA KOŽA, POSPANOST, GLAD: Ovo su znaci da vam nedostaju masti u ishrani

Dr Novosti

0 2

SUVA KOŽA, POSPANOST, GLAD: Ovo su znaci da vam nedostaju masti u ishrani

UMORNI ste, koža vam je suva, ne možete da se skoncentrišete - sve to može biti posledica vaše ishrane, to jest nedovoljog unosa zdravih masti.

03. 09. 2025. u 00:00

UKUSNO I KORISNO: Kakao može pomoći da lakše podnesemo fizički napor

Dr Novosti

0 3

UKUSNO I KORISNO: Kakao može pomoći da lakše podnesemo fizički napor

FLAVANOLI iz kakaa - prirodni antioksidansi koji se nalaze i u tamnoj čokoladi, čaju, voću, povrću i crnom vinu - mogu pomoći ljudima srednjih godina da lakše podnesu vežbe umerenog intenziteta i da se brže prilagode fizičkoj aktivnosti.

02. 11. 2025. u 22:37

JEDAN ELEMENT PRESUDAN: Ovo su namirnice koje bi mogle da zaštite funkciju krvnih sudova nakon dužeg sedenja

Dr Novosti

0 4

JEDAN ELEMENT PRESUDAN: Ovo su namirnice koje bi mogle da zaštite funkciju krvnih sudova nakon dužeg sedenja

KONZUMIRANjE namirnica bogatih flavanolima — kao što su čaj, bobičasto voće, jabuke i kakao — moglo bi zaštititi vaskularno zdravlje kod muškaraca od štetnih efekata dugotrajnog sedenja, pokazalo je istraživanje sa Univerziteta u Birmingemu.

01. 11. 2025. u 21:11

HRANA ZA SRCE: Ovo povrće pozitivno utiče na rad kardio-vaskularnog sistema

Dr Novosti

0 2

HRANA ZA SRCE: Ovo povrće pozitivno utiče na rad kardio-vaskularnog sistema

UNOS vitamina, minerala i antioksidanana je preduslov za dobro zdravlje srca. U kom ih povrću ima najviše i koliko bi dnevno trebalo da ga pojedemo da bismo očuvali srčani mišić i zdravlje vaskularnog sistema?

05. 10. 2025. u 00:33

SLATKO, OSVEŽAVAJUĆE - I OPASNO? Šta se dešava kad pojedemo previše lubenice

Dr Novosti

0 0

SLATKO, OSVEŽAVAJUĆE - I OPASNO? Šta se dešava kad pojedemo previše lubenice

LUBENICA je savršeno letnje osveženje - osim što je puna vode, sadrži mnoštvo vitamina i antioksidanasa koji prijaju organizmu, a uz to ima veoma malo kalorija. Ipak, iako deluje kao voćka bez mane, možemo dobiti i neke neočekivane tegobe ako je previše jedemo.

03. 09. 2025. u 23:30