NIJE TELEFON KRIV: Novo istraživanje otkrilo zašto smo rasejani
NOVA studija, objavljena u petak u časopisu Frontiers in Computer Science, ukazuje da, iako je lako okriviti telefone za "gubljenje vremena", rasejanost kod ljudi svakako postoji.
Foto: Unsplash
- Iako korisnici, što je i očekivano, više koriste pametni telefon kada im je lako dostupan, vreme provedeno na poslu i aktivnostima van posla, kao i fragmentacija njihovog radnog dana, ne zavise od korišćenja pametnog telefona - rekao je autor studije, dr Maksi Hajtmajer, viši predavač psihologije na Univerzitetu umetnosti u Londonu i istraživač na Londonskoj školi ekonomije i političkih nauka.
Za svoje istraživanje, Hajtmajer je angažovao grupu od 22 osobe koje su učestvovale u dve petočasovne radne sesije na računaru: u jednoj su imale pametne telefone u blizini, a u drugoj su bili van njihovog domašaja.
Istraživanje je pokazalo da su ljudi znatno više koristili telefon kada su mogli da ga koriste, ali kada im nije bio dostupan, pronalazili su druge načine da skrenu pažnju sa zadatka tako što su koristili računar za razonodu, prenosi Si-En-En.
Studija je mala, pa je teško donositi opšte zaključke za celokupnu populaciju, rekao je dr Noa Kastelo, profesor potrošačkog ponašanja na Univerzitetu Alberta, koji nije bio uključen u istraživanje.
Međutim, rezultati sugerišu da jednostavno zabranjivanje telefona u učionicama ili na radnom mestu ipak neće rešiti problem rasejanosti, ali je možda prvi korak ka boljoj koncentraciji, dodao je Hajtmajer.
Većina ljudi sa kojima Hajtmajer razgovara kaže da im se ne sviđa kako i koliko koriste telefon, a prema njegovim rečima, pametni telefoni su dizajnirani tako da zadrže pažnju korisnika, čak i kada biste radije radili nešto drugo.
- U vašem džepu se vodi otvorena bitka za vašu pažnju. Mislim da su to najbolji alati koje smo izmislili, ali tkaođe, na njima je besplatan softver koji koristi našu pažnju kao resurs. Ove prekide (rada), u 89% slučajeva, ljudi iniciraju sami. Nije u pitanju vibracija telefona, niti svetlosni ili zvučni signal. To je misao "možda sam nešto propustio" zbog čega ljudi proveravaju telefon - objasnio je.
Praćenje grupe i društvenih dinamika bilo je korisno i normalno za ljudsku evoluciju, napominje Hajtmajer.
- Nismo roboti i nećemo sedeti ispred računara, barem većina nas, i biti potpuno fokusirani satima. Čini se da imamo prirodnu potrebu za ometanjem - kaže on.
Pravljenje pauza i premeštanje fokusa može poboljšati produktivnost, međutim ako niste svesni kako vas pametni telefon privlači čim ga uzmete u ruke.
Ako želite da manje koristite telefon, najbolja strategija može biti da ga držite van domašaja, pokazuje novo istraživanje.
Kada su učesnici imali telefon u blizini, provodili su skoro duplo više vremena na njemu nego kada su morali da ustanu da bi ga uzeli.
Nakon rada bez telefona u blizini, učesnici su rekli da su često osećali želju da ga uzmu, ali da im je bio predaleko.
Način na koji telefoni privlače pažnju razlikuje se od zavisnosti, objasnio je Hajtmajer. Kod zavisnosti od supstanci ili kockanja, što duže nemate ono što vam treba, to je želja za tim snažnija.
- Sa telefonom je suprotno. Što ga više koristite, više ćete nastaviti da ga koristite. Ali kada ga nemate pri ruci, uključite se u nešto drugo, kao šetnja ili razgovor, i shvatite da ste ga potpuno zaboravili - rekao je.
Preporučujemo
Pratite nas i putem iOS i android aplikacije
Pratite vesti prema vašim interesovanjima
Pročitajte više
JELISAVETA ORAŠANIN ZAROBLjENA SA DECOM NA HAVAJIMA: Preti im opasnost od cunamija - dobila uznemirujuću poruku (FOTO)
SA HAVAJA se javila i srpska glumica Jelisaveta Orašanin, koja tamo boravi sa svojom decom.
30. 07. 2025. u 13:08
"NIKAD VIŠE TAMO": Zašto posle rata Dragojević nikada nije bio u Beogradu? Ovu odluku poštovao do smrti
ČUVENI pevač Oliver Dragojević dao je reč koju je poštovao do smrti.
30. 07. 2025. u 10:55
"GRAND MI JE DAO BOLjE USLOVE OD PINKA": Dara o žiriju "Zvezda Granda" - evo koliko novca su joj ponudili
PRE NEGO što je potpisala ugovor sa "Grand produkcijom", Dara Bubamara je bila na dogovoru sa čelnim ljudima "Pinkovih zvezda", koje se posle nekoliko godina vraćaju na TV.
30. 07. 2025. u 09:22
HRVATSKO LUDILO! Srpski košarkaš priveden zbog podizanja tri prsta, a pravdanje Hrvata je gore od same kazne
Hrvatska je priredila još jedan skandal koji je uzburkao srpske sportske strasti.
29. 07. 2025. u 14:43
"TEK PRED SMRT JE SHVATIO KOLIKO SAM MU ZNAČIO": Brat Tome Zdravkovića tvrdio da se ga pevač nikada nije dovoljno cenio
NOVICA Zdravković, mlađi brat legendarnog pevača narodne muzike Tome Zdravkovića, rođen je u Leskovcu 1947. godine i bio je najmlađe dete u petočlanoj porodici.
29. 07. 2025. u 09:43
MEŠINO POREKLO: "Zašto se vi Mehmede, od oca Alije i majke Paše izjašnjavate kao Srbin?" - odgovor izazvao MUK u Zagrebu
PITANjE o nacionalnoj pripadnosti Meše Selimovića izazvalo je tišinu u prepunoj sali u Zagrebu. Njegov odgovor ostao je zabeležen kao snažna poruka o identitetu, poreklu i ličnom izboru.
29. 07. 2025. u 13:04
CEO ŠID TUGUJE ZA LEPOM MILANOM: Devojka (26) tragično preminula, danima se opraštaju od nje na društvenim mrežama
DEVOJKA Milana Mišić (26) iz Šida tragično je preminula 15. jula, a na večni počinak ispraćena je dva dana kasnije u pratnji neutešne porodice, prijatelja, rođaka i mnogobrojnih sugrađani koji se danima od nje opraštaju na društvenim mrežama.
27. 07. 2025. u 08:48
EKSKLUZIVNI SNIMCI HAPŠENjA ŠIPTARSKOG TERORISTE: Ovako je pao bivši pripadnik OVK u Svilajncu, evo za šta se sumnjiči (VIDEO)
ŠIPTARSKI terorista i bivši istaknuti pripadnik terorističke OVK Halili Lulzin, uhapšen je danas u Svilajncu, u zajedničkoj akciji Bezbednosno-informativne agencije, Službe za otkrivanje ratnih zločina UKP MUP-a Republike Srbije, a u saradnji sa Tužilaštvom za ratne zločine.
22. 07. 2025. u 20:54
"OTVORI PUT, OPRA!" Sramota - ljudi beže od cunamija, a voditeljka NE DA preko njenog imanja! Teške optužbe za Vinfrijevu
OPRA Vinfri našla se pod žestokim napadima javnosti nakon tvrdnji da nije otvorila svoj privatni put na ostrvu Maui, dok hiljade stanovnika pokušava da pobegne na sigurno zbog upozorenja na cunami.
30. 07. 2025. u 14:41
Najnovije iz rubrike
HIRON KREĆE RETROGRADNIM HODOM Astro savet za sredu, 30. jul: Ova četiri znaka su "na udaru"do kraja godine
ASTEROID Hiron, 30. jula kreće retrogradnim hodom sa 27. stepena Ovna, u kome ostaje do 2. januara 2026. godine.
30. 07. 2025. u 12:21
DNEVNI HOROSKOP ZA SREDU, 30. JUL: Ovan da se pazi prevara, Rak rešava poslovni problem, Vaga ima vanredne troškove, a Jarac sukob sa ženama
SAZNAJTE šta vas u sredu, 30. jula, očekuje na poslu, u ljubavi, na zdravstvenom planu, u domu i porodici, kako ćete se slagati sa prijateljima...
29. 07. 2025. u 20:00
ZADUŽILA SAD: Unuku srpskog vojvode znala cela Amerika, bila je žena "najpoznatijeg Amerikanca"! Da li znate ko je Olga Lazović?
UNUKA velikog srpskog vojvode, kučkog junaka i autora "Primjera čojstva i junaštva" Marka Miljanova bila je jedna od poznatijih američkih književnica 20. veka i supruga najčuvenijeg svetskog arhitekte Frenk Lojd Rajta. Olgu Ivanovnu Lazović (1898-1985) istorija je zapamtitila više kao Olgivanu Lojd Rajt, a njena životna priča dostojna je filmskog platna.
29. 07. 2025. u 15:00
OPREZ SA PARAMA: Ova tri znaka jure ka finansijskoj katastrofi, a jedan zna kako da zaradi milione
KRAJ jula i početak avgusta donose energetski buran i izuzetno zahtevan period, tokom kojeg ćemo morati da uložimo više snage i strpljenja da bismo zadržali stabilnost, fokus i finansijsku sigurnost. Astrolozi upozoravaju na retrogradni Merkur, koji može izazvati nesporazume u komunikaciji, kašnjenja u poslovnim procesima, tehničke poteškoće i finansijske greške.
29. 07. 2025. u 13:48
STAKLO TUŠ KABINE ĆE ZASIJATI NEVEROVATNIM SJAJEM: Poprskajte ga ovim rastvorom i očistite mrlje od kamenca za tren oka
DETERDžENT za sudove odlično je rešenje ako želite da očistite staklo tuš kabine bez muke.
29. 07. 2025. u 13:20
Komentari (0)