UBRZAJTE RAST NOKTIJU I KOSE PRIRODNIM SASTOJCIMA: Isprobajte slani rastvor i masku od kvasca
Znate li da nokti na rukama u proseku svakodnevno rastu 0,1 mm, odnosno po centimetar na svaka tri meseca, dok kosa, prosečno, poraste 1,25 cm mesečno? Mnogima od nas to nije dovoljno brzo, voleli bismo da što pre porastu i tako nam pruže više mogućnosti da ih ulepšavamo.
Foto Shutterstock
Uz redovno skraćivanje, njihov rast ubrzaće i odgovarajuća ishrana, jer postoje namirnice koje, ako ih budemo redovno unosili, to garantuju. Tako kosa "voli" spanać, orašaste plodove, jaja, citruse, lososa, semenke, šargarepu i avokado, kao i jogurt. Nokti "traže" donekle sličnu hranu – uz šargarepu i spanać trebalo bi jesti smokve, morske alge i ribu, crveno meso, mleko i mlečne proizvode. Ako bismo ovo preveli na jezik vitamina, dobili bismo sledeće: da bi brže rasli i bili zdraviji, potrebni su nam vitamini B kompleksa, vitamin C, A, E i D, zatim selen, gvožđe, folna i omega masne kiseline.
Možete da im pomognete i negom prirodnim sastojcima, kao i nežnom masažom prstiju, odnosno temena glave. Recepata koji obezbeđuju brži rast noktiju i kose ima mnogo. Navodimo samo neke od njih.
Foto: Free Images Pixabay
Potopite na 20 minuta nokte u mešavini 200 ml tople vode i dve kašike morske soli, postupak ponavljajte deset dana zaredom i iznenadićete se brzinom njihovog rasta.
Ako vam ne smeta miris belog luka, napravite negujući rastvor tako što ćete jedan čen sitno iseckati i ubaciti u flašicu bezbojnog laka za nokte. Pustite da odstoji 48 sati, pa svakog drugog dana nokte namažite ovim rastvorom. Tek nakon petog mazanja skinite sve slojeve sa noktiju, pa ponovite postupak. Da biste postigli najbolji efekat, nokte neprekidno tretirajte na ovaj način tri nedelje.
Foto Shutterstock
Rastavić je takođe odličan izbor. Kašičicu ove sušene biljke prelijte sa 500 ml vrele vode, ostavite da odstoji 15 minuta, procedite, pa nokte potopite u čaj. Držite ih tako 25 minuta i ponavljajte postupak pet puta nedeljno. Uz to, sa maslinovim uljem i limunovim sokom ne možete da pogrešite, bilo da ih zasebno ili pomešane nanosite i utrljavate u nokatnu ploču i zanoktice.
Masku za brži rast kose napravite tako što ćete umutiti žicom jaje, dodati mu nekoliko kapi lavandinog i četiri kašike ulja od semenki grožđa. Sjedinite sve sastojke i masku utrljajte u kožu glave i vlasi, pa je ostavite da odstoji pola sata, pod kapom za tuširanje. Potom operite kosu na uobičajeni način.
Foto Shutterstock
Prebogat vitaminom B, kvasac je glavni sastojak sledeće maske za kosu. Kockicu svežeg kvasca, od 25 g, rastvorite u malo mlakog mleka, dodajte kašiku meda i ostavite da odstoji sve dok ne počne da nadolazi. Smesu nanesite na čistu, mokru kosu i teme, dobro utrljajte, prekrijte folijom i ostavite jedan sat da deluje, pa isperite vodom. Uz sve navedeno pijte dosta vode, jer se dlaka (kao i nokti) njome hrani iznutra.
Preporučujemo
IMA 25 I UDALA SE ZA 43 GODINE STARIJEG: Čim sam ga ugledala, znala sam da ima nešto...
01. 02. 2026. u 23:00
ŠTA JE TO POD TREBJESOM? Prase ljubimac u Nikšiću - šetaju ga na povocu (FOTO)
01. 02. 2026. u 20:30
POKOLj RUSA KOD POKROVSKA, OBJAVLjENI SNIMCI: Krenuli u napad pod okriljem magle, poginulo oko 90 vojnika (VIDEO)
UKRAJINSKE snage odbile su velike ruske napade u jednom danu u pravcu Pokrovska, u Donjeckoj oblasti, usmrtivši oko 90 ruskih vojnika, javlja Kijev post.
01. 02. 2026. u 16:56
"ANUŠKA JE VEĆ PROLILA ULjE..." Medvedev: Zelenski je osuđen na propast
ŠEF kijevskog režima Vladimir Zelenski je osuđen na propast, izjavio je zamenik predsednika Saveta bezbednosti Ruske Federacije Dmitrij Medvedev medijima.
01. 02. 2026. u 14:56
"UBIĆU SE, HOROR!" Marija otkrila dugo čuvanu tajnu: "Rođena sam bez..."
"JA ću da se ubijem, znači horor!"
01. 02. 2026. u 09:13
Komentari (0)