Panorama

PRIRODNE MASKE ZA RUKE I NOKTE: Jestive namirnice u službi lepote

Бојана Јовановић

28. 03. 2024. u 12:19

RUKE su nam, uz lice, najizloženiji deo tela, trpe uticaje hladnoće i vetra, a nošenje rukavica i stalna dezinfekcija dodatno ih isušuju. Uz kožu, stradaju i nokti, pa i zanoktice i čini nam se da nikada nećemo postići negovan izgled šaka. Međutim, to nije tačno. Redovnom primenom maski sačinjenih od prirodnih sastojaka, koje možete lako napraviti sami, vaše ruke će biti nahranjene, postaće glatke, meke i podmlađene, a nokti čvrsti i sjajni.

ПРИРОДНЕ МАСКЕ ЗА РУКЕ И НОКТЕ: Јестиве намирнице у служби лепоте

Naravno, način ishrane je veoma važan, te bi trebalo da unosite namirnice bogate vitaminima B i E, proteinima i kolagenom. Bilo bi dobro da radite i piling ruku jednom nedeljno. Pomešajte malo meda sa krupnom solju i kokosovim uljem da dobijete gušću smesu, poput paste. Nanesite je na ruke, utrljavajte, masažom, kružnim pokretima, pet minuta, zatim isperite mlakom vodom i namažite kremom. Ali da se vratimo na maske.

Pomešajte jednu sitno izrendanu šargarepu, kašiku kisele pavlake i kašičicu maslinovog ulja, tako da smesa postane homogena, pa je nanesite na ruke i ostavite da deluje 20 minuta. Na šake možete staviti peškir ili pamučne rukavice, da bi se dodatno ugrejale i lakše upile hranljive sastojke. Potom ih isperite mlakom vodom i nanesite kremu.

Još jedna maska od jestivih sastojaka je ona od jogurta i kvasca. U porcelanskoj posudi sjedinite kašiku jogurta sa kašičicom maslinovog ulja, pa dodajte 60 g narendanog svežeg kvasca. Dobijenu smesu ostavite da odstoji u frižideru pola sata, da bi se maska stegla. Zatim je stavite na ruke koje ćete potom umotati u aluminijumsku foliju. Ostavite je da deluje pet minuta, a zatim ruke isperite hladnom vodom i namažite ih kremom.

Dobro znate da su vam nokti jači i brže rastu kada ste na moru. Priuštite im sličan doživljaj i kod kuće. U čaši tople vode rastvorite kašiku morske soli, dodajte četiri kapi joda i promešajte. Dobijenu tečnost utrljavajte vatom na nokte, više puta u toku dana, a nakon toga nemojte prati ruke bar pola sata, da bi što bolje delovala. Vrlo brzo vaši nokti će prestati da se lome i listaju, a brže će i rasti. Odnegujte i zanoktice, kremom sačinjenom od mešavine kašičice maslinovog ulja, tri kapi eteričnog ulja lavande i kašičice gline, koju možete čuvati u staklenoj posudici u frižideru. Utrljajte je u zanoktice jednom do dva puta dnevno, najbolje pred izlazak napolje i pre spavanja.

Pratite nas i putem iOS i android aplikacije

Pratite vesti prema vašim interesovanjima

OVA MAJKA JE POSEBNA: Razlog su njena deca, a evo i zašto (VIDEO)

Društvo

0 0

OVA MAJKA JE POSEBNA: Razlog su njena deca, a evo i zašto (VIDEO)

ONI su Ilija, Jovana i Vasilije Hadži-Purić, polaznici Centra za talente "Nikola Tesla".

10. 09. 2025. u 12:13 >> 20:43

OVO JE DETALJAN SPISAK NAMIRNICA KOJIMA ĆE PASTI CENA: Nove ekonomske mere važne za građane

Ekonomija

0 55

OVO JE DETALjAN SPISAK NAMIRNICA KOJIMA ĆE PASTI CENA: Nove ekonomske mere važne za građane

PRESEDNIK Srbije Aleksandar Vučić istakao je juče prilikom izlaganja o smanjenju marži na kućnu hemiju i prehrambene proizvode, a u okviru predstavljanja novih ekonomskih mera za građane, da sniženje koje će uslediti kao posledica ograničenja trgovačkih marži obuhvata 3000 proizvoda iz 23 grupe.

25. 08. 2025. u 13:15

U JEKU DAČINOG RAZVODA: Oglasila se Nataša Bekvalac

Poznati

0 0

U JEKU DAČINOG RAZVODA: Oglasila se Nataša Bekvalac

ĆERKA pevačice Nataše Bekvalac i bivšeg vaterpoliste Danila Ikodinovića, Hana Ikodinović, nedavno je napustila Srbiju i sa majkom otišla u Madrid, gde će se školovati.

16. 09. 2025. u 19:27