NE KORISTITE MOBILNI DOK HODATE: Stručnjaci upozoravaju - telefon loš za zdravlje i dok ste u pokretu
OSIM što prilikom korišćenja telefona u šetnji pažnja nije usmerena na put, čima je bezbednost ugrožena, ovakva navika se negativno odražava i na zdravlje.
Među njenim najvećim "žrtvama" jesu zglobovi, koji trpe veći pritisak nego inače.
Kako bi ustanovili na koji način hodanje uz korišćenje telefona utiče na kretanje, naučnici su sproveli eksperiment u jednoj od najsavremenijih interaktivnih laboratorija za analizu hoda i svakodnevnog ljudskog pokreta na svetu. Nakon analize pokreta, naučnici su ustanovili da se ljudsko telo prilikom korišćenja smartfona u hodu prebacuje u specifičan "režim", pri čemu se brzina koraka smanjuje, a njihova širina (raskorak) povećava kako bi se zadržala ista dinamika, ne bi li se smanjila i verovatnoća saplitanja i padanja.
Međutim, iako naizgled bezbednije, ovakvo kretanje sa sobom nosi posledice po zglobove, premda spoljašnja strana kolena trpi veća opterećenja. Dugoročno, mogu se javiti i oštećenja hrskavice i meniskusa, pa i degenerativna oboljenja poput osteoartritisa.
Ni šetnja sa slušalicama nije preporučljiva.
BESPLATAN PADEL NA ČUBURCU! FONDACIJA MOZZART OTVARA JOŠ JEDAN TEREN U ČUVENOM PARKU
ČUBURSKI park od ponedeljka će biti bogatiji za još jedan sportsko-rekreativni sadržaj – padel teren!
11. 05. 2024. u 16:00
8, 11 ili 12 dana avionom na AFRIČKOM MEDITERANU već od 380 €. Otkrijte!
MESTO gde pustinjski pejzaži oživljavaju avanturistički duh, a Sredozemno more poziva na potpuno opuštanje.
13. 05. 2024. u 11:46
AKO NEKOM POZAJMITE OVU KNjIGU, NE OČEKUJTE DA VAM JE VRATI!
Spremite se za putovanje kroz tamni podzemni svet za koji do sada niste znali.
09. 05. 2024. u 11:33
Komentari (0)