RUSKI NARODNI SIRUPI: Po kašičica za bolji imunitet
RUSKA narodna medicina pokazala se kao delotvorna u pomoći kod lečenja mnogih bolesti.
Foto: Free Images Pixabay
Zasniva se na prirodnim preparatima koji nikako ne mogu da štete. Zato nije loše poslušati po koji savet, naročito one koji se tiču jačanja imuniteta, što nam ovih dana itekako treba.
Svi sastojci koji su nam potrebni za narodne ruske recepte za jak imunitet lako su dostupni i jeftini.
Sirup od crnog luka i meda
Crni luk sadrži fitohemikalije koje stimulišu korišćenje vitamina C. Pored toga, luk se pokazao kao efektno prirodno sredstvo za smanjenje nivoa holesterola i triglicerida u krvi. Uz dodatak meda kao prirodnog antibiotika, pojačaćete zaštitu organizma od infekcija.
Recept: Sitno iseckajte 50g crnog luka, dodajte pola litre vode i 200g šećera. Nakon što smesa proključa, podesite najmanju temperaturu i ostavite da sve polako vri još oko sat i po vremena. Skolonite sud da se sadržaj ohladi, pa dodajte dve kašike meda. Promešajte, procedite i čuvatjte sirup u frižideru, u staklenoj boci. Uzimati po jednu kafenu kašiku 3-5 puta dnevno.
Foto Pixabay free images
Kefir, budneva i med
Ovaj domaći recept jača prirodnu odbranu tela. Osnova je kefir, a bundeva je prepuna nutrijenata koji su značajni za normalan rad imuniteta. Među njima su vitamini A i C. Med je riznica antioksidanata.
Recept: Četiri šolje kefira i 150g skuvane i ispasirane bundeve, a zatim dodajte jednu kašiku organskog meda. Preporučuje se konzumiranje jedne čaše dnevno, a ostatak se može čuvati u frižideru.
Foto: Free Images Pixabay
Sirup od suvog voća
Suvo voće sadrži antioksidante, lako svarljiva vlakna i vitamine. Orasi su bogati antioksidantima, ali i omega-3 masnim kiselinama. Limun ima ogromne količine C vitamina. Med štiti od infekcija, a i leči ih.
Recept: Usitniti u blenderu 300g suvih kajsija, 300g suvog grožđa, 300g seckanih oraha i 3 limuna sa korom. Dodati kašiku meda. Jednu supenu kašiku leka dnevno treba da uzimaju odrasli, a deca po jednu kafenu kašičicu dnevno.
(Eklinika)
Preporučujemo
POMAŽE I KOD LIBIDA: Ako ste nervozni, pijte čaj od majčine dušice
30. 05. 2023. u 20:00
LEK IZ PRIRODE: Podbel - prirodni čistač pluća, korisni su i cvet i list
14. 05. 2023. u 18:50
LEK IZ PRIRODE: 11 ruskih narodnih recepata koji provereno pomažu kod nesanice
24. 05. 2023. u 12:00
Pratite nas i putem iOS i android aplikacije
Pratite vesti prema vašim interesovanjima
"UČINIĆEMO SVE DA SE KAO ZEMLjA UZDIGNEMO POSLE OVOG UŽASA" Vučić položio cveće u školi "Vladislav Ribnikar" (FOTO)
PREDSEDNIK Republike Srbije Aleksandar Vučić položio je cveće u školi "Vladislav Ribnikar" na godišnjicu ubistva devet učenika i radnika obezbeđenja ove škole.
03. 05. 2024. u 07:26
ISPOVEST RODITELjA UBIJENE ANGELINE AĆIMOVIĆ: Godinu dana od masakra u Ribnikaru (VIDEO)
RODITELjI ubijene devojčice u Ribnikaru, Angeline Aćimović, govorili su za Novosti u podkastu "Mislim da je važno".
03. 05. 2024. u 16:05
POSLE OPTUŽBI DA KRIJE NACIONALNOST I VEROISPOVEST: "Ja sam Srpkinja, krstiću sina u Hramu!" Maja Berović o PRAVOM imenu i poreklu
"JA SAM Srpkinja i ponosim se time!"
01. 05. 2024. u 13:14
Pročitajte više
"UČINIĆEMO SVE DA SE KAO ZEMLjA UZDIGNEMO POSLE OVOG UŽASA" Vučić položio cveće u školi "Vladislav Ribnikar" (FOTO)
PREDSEDNIK Republike Srbije Aleksandar Vučić položio je cveće u školi "Vladislav Ribnikar" na godišnjicu ubistva devet učenika i radnika obezbeđenja ove škole.
03. 05. 2024. u 07:26
ISPOVEST RODITELjA UBIJENE ANGELINE AĆIMOVIĆ: Godinu dana od masakra u Ribnikaru (VIDEO)
RODITELjI ubijene devojčice u Ribnikaru, Angeline Aćimović, govorili su za Novosti u podkastu "Mislim da je važno".
03. 05. 2024. u 16:05
ŠEŠELj NIJE ZNAO O ČEMU SE RADI: Kruna u programu uživo ustala i došla do lidera radikala (VIDEO)
PREDSEDNIK SRS dr Vojislav Šešelj gostovao je u jutarnjem programu Hepi TV, a pažnju voditeljke Krune Une Mitrović privukao je način na koji je bubica zakačena lideru radikala.
03. 05. 2024. u 17:27 >> 07:53
UMESTO SEDATIVA - ČAJ OD KAMILICE: Dragoceni lek iz prirode, obavezno je sada naberite i čuvajte za zimu
U OVO doba godine žanju se zasadi kamilice, pa obavezno na pijacama potražite celu sušenu biljku kako biste je obezbedili u dovoljnim količinama, jer kamilica je dragoceni lek iz prirode.
03. 05. 2024. u 17:00
Najnovije iz rubrike
UMESTO SEDATIVA - ČAJ OD KAMILICE: Dragoceni lek iz prirode, obavezno je sada naberite i čuvajte za zimu
U OVO doba godine žanju se zasadi kamilice, pa obavezno na pijacama potražite celu sušenu biljku kako biste je obezbedili u dovoljnim količinama, jer kamilica je dragoceni lek iz prirode.
03. 05. 2024. u 17:00
POTROŠITE KALORIJE I ZATEGNITE MIŠIĆE: Uz ove četiri vežbe, na pravom ste putu da smršate (FOTO)
POTROŠNjA suvišnih kalorija je ključna za mršavljenje.
03. 05. 2024. u 07:30
VITALNI I U STAROSTI: Treće doba lakše se podnosi uz adekvatnu ishranu (JELOVNIK)
NUTRICIONISTI su saglasni da je trpeza koja se svakodnevno zasniva na maslinovom ulju, obilju raznovrsnog povrća, žitarica, masne ribe i bobičastog voća, direktno povezana sa očuvanjem vitalnosti bez obzira koliko ste duboko zagazili u treće doba.
02. 05. 2024. u 18:56
SAD UBERITE ZOVU I ČUVAJTE JE ZA ZIMU: Lek iz prirode - čuvar imuniteta, borac protiv gripa i prehlade
ZOVA je već procvetala tako da je vreme da se ovaj lekoviti dar prirode prikupi i sačuva za zimu.
02. 05. 2024. u 07:30
PRAZNIČNA DEPRESIJA: Saveti stručnjaka - Kako lakše prevazići neraspoloženje ovih dana
PSIHOLOŠKE studije sve češće ukazuju da praznični dani mnogima donose negativne emocije i depresivno raspoloženje.
01. 05. 2024. u 18:00
Komentari (0)