NEPRIJATAN MIRIS STOPALA I ZBOG BOLESTI: Problemi sa nogama nastaju i kod dijabetesa i Parkinsona
NEPRIJATAN miris stopala često je posledica loše higijene i gljivične infekcije stopala usled delovanja dermatofita gljivica koje napadaju stopala i prostor između nožnih prstiju.
Foto Shutterstock
Ovim gljivicama odgovara vlažno i toplo okruženje koje postoji u cipelama ili patikama. Gljivice se hrane znojem, a na stopalima ima oko 250.000 znojnih žlezda čija je uloga da regulišu telesnu temperaturu. Što se više stopala znoje, sve je jači neprijatni miris.
Neprijatan miris stopala nekada je znak bolesti
Neprijatan miris stopala uglavnom je posledica loših navika. U ređim situacijama neke bolesti koje prouzrokuju jače znojenje mogu da dovedu do neprijatnosti. Hormonska neravnoteža, dijabetes, Parkinsonova bolest ili problemi sa tiroidnom žlezdom mogu da budu uzrok jačeg znojenja.
Prvi „lek“ su voda i sapun
Najjednostavniji i svima dostupan „lek“ je voda i sapun. Osobama koje imaj neprijatan miris stopala savetuje se da operu noge pre nego što obuku čarape i cipele. Od koristi je i primena talka ili nekog od dečjih pudera, koji apsorbuju višak znoja sa stopala. Savet je da se malo talka stavi i unutar cipela ili patika.
Foto: Profimedia
Birajte prirodne materijale
Dobra zaštita od neprijatnog mirisa jesu od prirodnih vlakana, koje takođe uklanjaju višak znoja i tako sprečavaju neprijatne mirise. Pojedini stručnjaci savetuju oprez pri upotrebi čarapa od pamuka, jer se smatra da ovaj materijal može da „zadrži“ znoj. Pedijatar dr Džoj Rouland sa Klivlend klinik kaže da je dobro ako postoji mogućnost i da menjamo cipele nekoliko puta dnevno.
– Ponesite sa sobom još jedan par čistih čarapa, zamenite čarape kada osetite da su vam stopala vlažna – kaže ona i dodaje, kada je izbor cipela u pitanju, ukoliko imamo ovaj problem biramo cipele izrađene od prirodne kože.
– Izbegavajte obuću od plastike ili gume jer je moguće da će stopala još više u njima znojiti – navodi Rouland.
I antiperspiranti pomažu
Antiperspiranti nisu namenjeni samo higijeni pazuha. Dr Rowland savetuje da možemo da ih nanesemo i na stopala, posebno ako nosimo čarape izrađene od veštačkih materijala.
– Pošto dobro operete i osušite stopala, poprskajte na tabane lagani sloj antiperspiranta. Kada se osuše, nanesite puder ili talk, pa potom obujte cipele – objašnjava ona.
Foto: Free Images Pixabay
Sirće može da uništi gljivice
Neprijatni miris stopala neutrališe obično alkoholno ili belo sirće. Belo sirće može da uništi gljivice. Preporuka je da se stopala potope u mešavinu tople vode i belog sirćeta 10 do 20 minuta. Razmera je jedna do dva šolja sirćeta i oko tri litre tople vode.
Savet je i da unutrašnjost cipela poprskamo dezinfekcionim sprejom. Cipele se mogu obuti tek posle 24 sata, na ovaj način se može sprečiti delovanje bakterija ili gljivica na kožu i nokte stopala.
BONUS VIDEO - JEDNOSTAVNE VEŽBE ZA JUTARNjE RAZGIBAVANjE: Malo vremena za lep početak dana
(Eklinika)
Preporučujemo
OBRATITE PAŽNjU: Šest simptoma raka mozga, ove promene mogu biti znak za uzbunu
22. 04. 2023. u 15:00
Pratite nas i putem iOS i android aplikacije
Pratite vesti prema vašim interesovanjima
Pročitajte više
KAKAV ŽREB! Crvena zvezda saznala protiv koga igra za plasman u Ligu šampiona!
FK Crvena zvezda se nalazi na "dvokorak" od Lige šampiona, a i pre nego što odigra dvomeč sa Lehom iz Poljske danas u sedištu UEFA, u Nionu, na red je došlo i otkrivanje odgovora na pitanje "Ko je Zvezdin poslednji rival za plasman u elitno evropsko elitno nadmetanje"?
04. 08. 2025. u 12:08 >> 12:14
PISAN RUČNO, IMA PREKO 400 GODINA: Najstariji Kuran na Balkanu se nalazi u Srbiji - evo u kom gradu (FOTO/VIDEO)
PRIJEPOLjE, malo mesto na jugozapadu Srbije, čuva najstarije spomenike kulture i istorije naroda koji su se na ovom prostoru ukrstili, piše agencija Anadolija.
05. 08. 2025. u 11:13
TEŽAK RASTANAK: Ćerka Predraga Danilovića u suzama napustila porodični dom (VIDEO)
ONA se oprostila od porodice i prijatelja...
04. 08. 2025. u 16:00
USKORO POČINjE GOSPOJINSKI POST: Traje najkraće, ali je vrlo rigorozan - ovo ne smete da prekršite
GOSPOJINSKI post je najmlađi. Uveden je u čast Majke Božije, koja je vreme pre upokojenja provela posteći, u miru, tišini i molitvi.
05. 08. 2025. u 09:32
"TO JE PREVAZIĐENO, NE ZANIMA ME" Zbog čega je Željko odlučio da se razvede i poništi brak?
MNOGI se i dalje pitaju zbog čega je došlo do kraja njihove zajednice.
04. 08. 2025. u 10:27
DENA 140 DANA POSLE "OLUJE" NAŠLA VLASNIKE: Peške od Krajine do Rume, neverovatan put dug 500km - kraj života dočekala na drugom kraju sveta
OD PETRINjE do Rume, u izbegličkoj koloni koja je početkom avgusta 1995. godine napustila svoje vekovno ognjište bila je i porodica Radanović.
04. 08. 2025. u 14:53
DUGOROČNA VREMENSKA PROGNOZA DO KRAJA AVGUSTA: Tek nas čeka pakao i temperaturni rekordi - leto se ne predaje
NAJNOVIJA vremenska prognoza evopskih stručnjaka za avgust pokazuje prohladniji početak meseca u centralnim delovima Evrope, ali se već nagoveštava povratak suptropskog grebena i novog talasa vrelog vremena. Usled prisustva niskog pritiska na severu kontinenta, stvaraju se uslovi za novi toplotni talas koji će pogoditi veći deo Evrope, piše Severe Weather Europe.
04. 08. 2025. u 20:19
EKSKLUZIVNI SNIMCI HAPŠENjA ŠIPTARSKOG TERORISTE: Ovako je pao bivši pripadnik OVK u Svilajncu, evo za šta se sumnjiči (VIDEO)
ŠIPTARSKI terorista i bivši istaknuti pripadnik terorističke OVK Halili Lulzin, uhapšen je danas u Svilajncu, u zajedničkoj akciji Bezbednosno-informativne agencije, Službe za otkrivanje ratnih zločina UKP MUP-a Republike Srbije, a u saradnji sa Tužilaštvom za ratne zločine.
22. 07. 2025. u 20:54
3O LETA OD "OLUJE" - RUDAN OŠTRO O HRVATIMA: "Koliko je Srba plutalo u bunarima jer se nisu ukrcali u traktore..."
VEDRANA Rudan je komentarisala političku i društvenu klimu u Hrvatskoj.
03. 08. 2025. u 16:23
Najnovije iz rubrike
FATALNE ZA ORGANIZAM, A DELUJU BEZAZLENO: Lekari upozoravaju na kofeinske kesice, evo šta se dešava telu kada ih koristite
SVE više mladih poseže za kofeinskim kesicama – malim pakovanjima koja obećavaju brzu dozu energije i bolju koncentraciju
05. 08. 2025. u 09:40
TOPLIJA ZEMLJA, UGROŽEN MOZAK: Kako talasi vrućine utiču na naš um
SUOČAVAMO se sa sve učestalijim i ekstremnijim toplotnim talasima i naučnici upozoravaju da nismo u opasnosti samo zbog sunčanice ili dehidracije, već i naš mozak pati.
04. 08. 2025. u 20:30
ŽIVOTNI VEK DUŽI DO ŠEST GODINA: Kojih osam navika treba usvojiti od Japanaca
USVAJANjE zdravih navika može da produži životni vek i do šest godina, čak iako se počne u srednjoj ili starijoj dobi, pokazala je studija grupe naučnika koji su toko dve decenije pratili 49.021 Japanca, od 40 do 80 godina, kako bi analizirali kako promene u životnim navikama utiču na njihovo očekivano trajanje života.
03. 08. 2025. u 22:09
UMOR, GOJENJE, NESANICA? Možda je krivac kortizol
AKO ste u poslednje vreme provodili vreme na društvenim mrežama, verovatno ste videli da se kortizol krivi za sve - od viška masnoće oko struka do iscrpljenosti i nesanice.
01. 08. 2025. u 00:22
AMERIČKI SENATOR: Tramp bi mogao da uvede carine zemljama koje kupuju gas i naftu od Rusije
SENATOR Lindzi Grejam (republikanac iz Južne Karoline, koji se nalazi na ruskom spisku terorista i ekstremista) ponovo je objavio nameru predsednika SAD Donalda Trampa da uvede carine zemljama koje kupuju naftu i gas od Rusije.
30. 07. 2025. u 23:00
Komentari (0)