SVAKO JUTRO TRI LEŠNIKA: Zeleni info - Sprečite formiranje kamena u bubregu
Dodaj Novosti kao svoj Google izvor
FITOTERAPEUTI tvrde da uzimanje dva-tri lešnika svakog jutra sprečava formiranje kamena u bubregu, ali i podstiče njihovo izbacivanje.
Foto: Shutterstock
To je posebno značajno jer je u Srbiji većinom "tvrda" voda.
Inače, u poređenju sa orasima i bademima, lešnici se lakše vare, ali su kaloričniji, bogatiji su mastima, vitaminima B1 i B3, kalcijumom, fosforom, gvožđem i folnom kiselinom.
Kada je o mastima reč, ovaj orašasti plod sadrži omega 3 masne kiseline blagotvorne za srce i mozak, bogat je vitaminom E, snažnim antioksidansom koji jača odbranu organizma od slobodnih radikala.
BONUS - NAJAKTUELNIJI VIDEO SNIMCI
Restoran Miya Galerija
Breakfast Buffet svakog dana od 10:00 do 12:30
ZAPRATI I REZERVIŠI SVOJE MESTORestoran Miya Galerija
Breakfast Buffet svakog dana od 10:00 do 12:30
ZAPRATI I REZERVIŠI SVOJE MESTOPreporučujemo
Pratite nas i putem iOS i android aplikacije
Klikni na zvezdicu u gornjem desnom uglu i zaprati Novosti na Google News platformi
Pročitajte više
Putinova "Zvezdočka" plaši NATO! Rusi postavljaju nuklearne projektile na dno mora - ova misija ima dve velike prednosti
RADI se o projektu 'Zvezdočka', a prema izvorima NATO-a, projektili s nuklearnim bojevim glavama biće pohranjeni nekoliko stotina metara duboko u moru - u posebno razvijenim kontejnerima ili silosima
22. 05. 2026. u 13:31
PROŠLA JE DECENIJA OD SMRTI BATE ŽIVOJINOVIĆA: Pre 2 godine mu je ispunjena i poslednja želja
NA godišnjicu su se okupili članovi porodice, prijatelji i poštovaoci, a održano je opelo na njegovom grobu.
22. 05. 2026. u 15:05
SLOBA NAPUSTIO "LAZU"! Prva izjava pevača posle drame: "Unutra ili napolju..."
PEVAČ Sloba Vasić izašao je danas iz psihijatrijske ustanove "Laza Lazarević" gde je bio smešten od prošle subote.
22. 05. 2026. u 14:31
2 dana posle smrti: Žena mu umrla nakon 6 decenija braka, a onda je našao njenu poruku u novčaniku
"TAMO gde ćemo se opet sresti..."
21. 05. 2026. u 22:19
STIŽU VELIKE LETNjE ZADUŠNICE: Izgovorite ovu molitvu čak iako ne idete na groblje
PRAVOSLAVNI hrišćani sledeću subotu posvećuju umrlim precima i posećuju grobove, pale sveće i služe pomene.
22. 05. 2026. u 14:20
PUTINA U KINI DOČEKAO DEČAK SA SLIKE STARE 26 GODINA: Ruski predsednik mu promenio život - evo ko je Peng Pai
"PREDSEDNIČE Putine, još ste zgodni kao i uvek, dok sam ja od dečaka postao muškarac srednjih godina koji je dobio nekoliko kilograma na težini", rekao je kineski inženjer Peng Pai uoči susreta sa ruskim predsednikom Vladimirom Putinom.
22. 05. 2026. u 09:45
"TREBA ODATI PRIZNANjE VUČIĆU I SRBIJI, MORAMO ZAŠTITI SRBE OD KURTIJA" Montgomeri očitao lekciju medijima u CG o Kosovu i Metohiji
U INTERVJUU za crnogorski "Dan", Vilijam Montgomeri, bivši američki ambasador u SR Jugoslaviji, osvrnuo se na situaciju na Kosovu i Metohiji.
15. 05. 2026. u 13:16
KRAĐA VEKA U NBA! Nikola Jokić ovakvu nepravdu nije zaslužio, bruka i sramota
NBA liga donela je odluku o MVP igraču NBA lige!
17. 05. 2026. u 16:04 >> 16:14
"TRAMP JE U PRAVU, ŠVERCOVALI SMO SE": Kolinda o napetostima između Rusije i NATO-a: "Bojim se eskalacije!"
JOŠ jedan neidentifikovani dron juče je ušao je u vazdušni prostor Litvanije - treći dan zaredom. Glavni sekretar NATO-a Mark Rute, tokom poseta vežbi civilne odbrane u Švedskoj, poručio je da je Savez spreman da odgovori na svaku pretnju.
22. 05. 2026. u 08:40
Najnovije iz rubrike
DELUJE PROTIV UPALA I UMIRUJE: Čajem od cvetova kamilice protiv afti
BOLNE i uporne, afte su jedan od najčešćih problema usne duplje koji može da oteža govor, jelo, pa čak i svakodnevno funkcionisanje.
21. 05. 2026. u 07:00
NAJOPASNIJE JE "ŽARENJE" U GRUDIMA: Savet lekara, nikako ne ignorišite te simptome
AKO često osećate teskobu u grudima, bol, osećaj stezanja i pritiska, nikako ne ignorišite te simptome, pogotovo ukoliko su ta stanja povezana sa provokacijom naporom ili uzbuđenjem.
19. 05. 2026. u 07:00
U Laser Medu briga o prostati je u sigurnim rukama
LASERSKA i robotska hirurgija sa tehnologijom najviše klase.
18. 05. 2026. u 10:00
SIMPTOMI ZNAJU DA TRAJU MESECIMA: Evo kako se pravilno leči alergijski rinitis
ALERGIJSKI rinitis često se doživljava kao bezazlena kijavica, ili za one kojima se dešava prvi put u životu kao dosadna i uporna prehlada, ali u praksi može znatno da naruši kvalitet života - od lošeg sna i umora, do smanjene koncentracije i radne sposobnosti.
16. 05. 2026. u 07:00
NE ZANEMARUJTE ANEMIJU Upozorenje stručnjaka: Manjak gvožđa pogoršava bolesti srca
IAKO ne postoji jasna sezonska povezanost pojave malokrvnosti i godišnjeg doba, činjenica je da posle zime mnogi češće budu umorni usled manjka fizičke aktivnosti, manjka vitamina, neizlaganja suncu i slično, pa u većem broju dolaze na kontrole i tada se rutinskim analizama utvrdi da su anemični zbog nedostatka gvožđa.
15. 05. 2026. u 07:00
Komentari (0)