ČUVA SRCE, KOSTI I MIŠIĆE: Jedite zelje zbog imuniteta, a list stavite na opekotinu, kod svraba ili infekcije
BITAN deo prolećne ishrane je i zelje. Dokazano je da ovaj zeleniš pozitivno utiče na srce, raspoloženje, imunitet, stvaranje crvenih krvnih zrnaca, čuva kosti i mišiće.
Foto Shutterstock
Ne tako davno zelje je uz koprivu tretirano kao "hrana za siromašne", ali to definitivno nije istina, jer ovo povrće obiluje hranljivim sastojcima. Zelje se posebno preporučuje dojiljama, ali i onima koji vole neku čašicu alkohola više.
Sveže listove zelja moguće je koristiti i u slučaju blagih opekotina, drugih upala i infekcija na koži, svraba i uboda insekata.
BONUS VIDEO - UKUSNI KAVIJAR: U svetu je jelo bogatih, a u Srbiji su ga nekada jeli masovno i zvali "riblji ajvar"
Preporučujemo
ŠLjIVE ZA JAČI IMUNITET: Bogate su vitaminom C, poželjne u ishrani pušača
14. 03. 2022. u 13:50
KAMEN U BUBREZIMA IZBACITE - HRANOM: Evo kakav jelovnik bogat vlaknima se podrazumeva
03. 03. 2022. u 14:45
Pratite nas i putem iOS i android aplikacije
Pratite vesti prema vašim interesovanjima
Pročitajte više
SVE ZBOG ČOLE: Bregu i Balaševića posvađao OVAJ veliki hit
SLAVNI muzičari Zdravko Čolić, Goran Bregović i Đorđe Balašević u mladosti su sarađivali na brojnim projektima.
16. 06. 2025. u 14:35
PREDOZIRAO SE SIN LEGENDARNE ŠER: Elajdža u kandžama droge od svoje 11. godine, pevačica čak i angažovala ljude da ga otmu
ELAJDžA Blu Alman, sin muzičke ikone Šer, nikada nije krio svoju borbu sa teškom zavisnošću.
16. 06. 2025. u 09:35
PEVAČICA SVE JAVNO OBJAVILA Luka Modrić rasplakao nećake Milice Todorović: "To je pravi put..." (FOTO)
NAKON što je Luka Modrić napustio Real Madrid, brojni obožavatelji su bili tužni, a među njima i nećaci naše pevačice Milice Todorović.
16. 06. 2025. u 13:46
NAJNOVIJE NAREĐENjE VLADIMIRA PUTINA: Ovo niko nije očekivao!
RAT u Ukrajini, odnosno "specijalna vojna operacija" kako to Rusija naziva, ponovo je za jednu od sporednih stvari iznedrio i sportski potez. Najnovije vesti na tu temu - stižu direktno iz Kremlja. Vladimir Putin, predsednik Rusije, za to je "kriv".
16. 06. 2025. u 20:56
RUSIJA TUGUJE: Poginuo Nikolaj Krasnikov
Otkako je počeo rat u Ukrajini, Rusija je ostala bez nekoliko važnih ličnosti iz sveta sporta, ali najnovije vesti vezane za Rusiju i njene tragične sportske priče dolaze daleko od ratišta.
16. 06. 2025. u 16:45
"DANAS JE TEŽAK DAN..." Potresni detalji o stanju Brusa Vilisa, ćerka neutešna
"JOŠ uvek mogu da te zagrlim, da te poljubim u obraz, mazim po glavi i pričati ti priče..."
16. 06. 2025. u 17:17
VEŠTAK OTKRIO JEZIVE DETALjE O DEČAKU UBICI: Evo zašto je Kosta pucao na čuvara škole, nije ga potreslo saznanje koga je sve ubio
ZAKLjUČILI smo da je Kosta bio sposoban da upravlja svojim postupcima u vreme izvršenja zločina i da ta sposobnost nije bila bitno smanjena. Postoji jedna kratkotrajna ometenost, za period u učionici za koji on kaže da nema sećanja, ali on je sve radio po planu. To ukazuje da je on upravljao svojim postupcima.
05. 06. 2025. u 17:05
SRPSKA POSLA: Nikola Jokić zapanjio svet! Vratio se u Srbiju i uradio OVO (VIDEO)
NIKOLA Jokić je najbolji košarkaš planete, ali dajte mu loptu i biće najbolji u svakom sportu. To je pokazao još jednom.
08. 06. 2025. u 08:54
"PLANIRAM SVOJU SAHRANU" Voditeljka o teškoj bolesti
ZVEZDA rijaliti emisije „The Real Houswives of Beverly Hills“ i voditeljka Tedi Melankamp (43), suočava se s teškom bolešću. Operisala je tumor na mozgu, ali se bolest proširila i na pluća. Tedi je otkrila da njen otac, rok legenda Džon Melankamp (73), već planira njenu sahranu.
15. 06. 2025. u 21:19
Najnovije iz rubrike
KAD VEŽBATE - IŠIJAS MANJE BOLI: Praktikujte ovo svaki dan i zaboravite na probleme
PROCENE ukazuju da od išijasa pati oko 10 do 40 odsto svetske populacije.
17. 06. 2025. u 07:00
HOĆE LI POMOĆI U LEČENJU? Naučnici mapirali mutacije koje pokreću Alchajmerovu bolest
Naučnici iz Instituta za bioinženjering Katalonije prvi put su detaljno opisali kako se tačno pokreće formiranje amiloidnih plakova u mozgu, što je ključna karakteristika Alchajmerove bolesti.
17. 06. 2025. u 00:10
MOŽE BITI FATALNO: Muškarci dva puta češće umiru od ovog sindroma nego žene
Svi smo svesni psihološkog bola slomljenog srca – bezbroj knjiga, pesama i filmova je napisano i snimljeno na tu temu – ali postoje i naučni dokazi da slomljeno srce može biti i fatalno.
16. 06. 2025. u 22:30
SPREČITE, ILI UBAŽITE ANGINU PEKTORIS: Uz ove vežbe omogućite srcu veći dotok kiseonika
UKOLIKO redovno kontrolište anginu pektoris, onda znate da je savet lekara da se redovno krećete i što više šetate.
16. 06. 2025. u 07:00
NEKAD JE HIRURŠKA INTERVENCIJA JEDINO REŠENJE Reč stručnjaka: Operacija diskus hernije uspešna kod 75 odsto pacijenata
Pacijenti koji pate od diskus hernije u donjem delu leđa i trpe brojne tegobe ipak se nađu u ozbiljnoj dilemi kada im se predloži hirurško lečenje.
15. 06. 2025. u 11:00
Komentari (0)