PLAVI PATLIDŽAN REGULIŠE HOLESTEROL: Savet kako da rešite povišene masnoće u krvi
UKOLIKO imate blago povišene masnoće u krvi savet je da jedete što više plavog patlidžana.
Foto: Depositphotos
Da biste postigli potpuni efekat najbolje bi bilo da ovo povrće spremate zajedno sa korom. U njoj se nalazi najviše nasunina, supstance koja sprečava oksidacijske degeneracije lipida, čime sprečava i nastajanje holesterola.
Hranljivi elementi iz plavog patlidžana čuvaju membrane ćelija od oštećenja, tačnije od mogućeg nastanka tumora.
Preporučujemo
ORASI PROTIV DIJABETESA: Evo koje blagodeti donosi ovo koštunjavo voće
04. 10. 2021. u 13:00
BILjNA MEŠAVINA LEČI KAŠALj: Recept za preventivno rešenje prehlade
05. 10. 2021. u 17:00
BOL U NOZI: Doktorka Dragica Stepić o problemima koje izaziva fizički napor
08. 10. 2021. u 14:00
PRODUŽENI KOVID ČEŠĆI U PETOJ DECENIJI: Veći broj žena ima ovakav problem
07. 10. 2021. u 16:00
PARACETAMOL OPASAN U TRUDNOĆI: Pažljivo razmatranje upotrebe lekova
05. 10. 2021. u 16:00
Pratite nas i putem iOS i android aplikacije
Pratite vesti prema vašim interesovanjima
Pročitajte više
PRVA FOTKA TRUDNE PRIJE: Sin Aki joj ljubi stomak - pevačica blista od sreće (FOTO)
NjEN sin Aki jedva čeka da postane stariji brat što jedna fotografija i dokazuje
04. 05. 2025. u 17:10 >> 19:07
Ko je Brita Ernst, žena Olafa Šolca, i ZAŠTO skuplja IZGUBLjENE rukavice (FOTO)
OLAF Šolc, nemački kancelar, u braku je sa Britom Ernst, nemačkom političarkom iz redova Socijaldemokratske stranke Nemačke (SPD).
04. 05. 2025. u 22:24
POLICIJA ODUZELA VOZAČKE Svadbena kolona blokirala grad - prolazili kroz crveno, vozili u suprotnom smeru
NEKOLIKO građana je obavestilo policiju o koloni, ističući da ometa saobraćaj.
04. 05. 2025. u 23:02
"UMRO JE DRUG TITO": Ko je Miodrag Mile Zdravković - čovek koji je prvi objavio maršalovu smrt?
KADA je stigla vest koja je potresla celu Socijalističku Federativnu Republiku Jugoslaviju, to je bio jedan od najtužnijih dana za Jugoslaviju. Na četvrti maj 1980. godine umro je drug Tito.
04. 05. 2025. u 09:18
"ZLO" JE SPAVALO 250.000 GODINA Budi se "zombi" vulkan, hitno upozorenje: "Nebo će se zamračiti..."
OVA aktivnost je vidljiva u karakterističnom uzorku deformacije tla, tzv. “sombreru”, gde se zemlja u centru vulkana podiže dok se okolno područje spušta, poput oboda šešira.
05. 05. 2025. u 10:21
DA LI JE KARDINALNA GREŠKA UBILA MARŠALA? Dr Lalević: "Ja sam Tita isključio sa aparata, nije mu bilo spasa"
DANAS se obeležava 45 godina od smrti Josipa Broza Tita, a njegovu smrt kao i sve godine dok se nalazi na čelu SFRJ i dalje prate brojne misterije, jer je Maršal kao retko ko bio i osta intrigantan.
04. 05. 2025. u 11:57
ZAHAROVA O UPOZORENjU VUČIĆU ZBOG POSETE MOSKVI: Banditizam i ucena, tako deluju terorističke ćelije
PORTPAROLKA ruskog Ministarstva spoljnih poslova Marija Zaharova danas je nazvala upozorenja Evropske unije predsedniku Srbije Aleksandru Vučiću u vezi njegove posete Moskvi za Dan pobede, "banditizmom i ucenom''.
30. 04. 2025. u 16:55
MAKRON POSLE RUSKOG NAPADA: Hitno nam je potreban mir
RUSKI raketni napad na grad Sumi na severu Ukrajine naglašava hitnu potrebu za nametanjem primirja Rusiji, izjavio je danas predsednik Francuske Emanuel Makron.
13. 04. 2025. u 15:34
OBRT! Bastijan Švajnštajger skinuo burmu, pa poručio: "Bilo je lepo..."
NE STIŠAVAJU se priče o razvodu Ane Ivanović i Bastijana Švajnštajgera. Iako se bivša teniska šampionka i nemački fudbalski as godinama predstavljaju kao skladan par, društvene mreže i mediji poslednjih nedelja bruje o navodnoj krizi u braku i razvodu.
04. 05. 2025. u 11:07 >> 11:11
Najnovije iz rubrike
KAŽITE ZBOGOM POPODNEVNOM UMORU: Ovih 5 zdravih užina su idealne da imate dovoljno energije za ceo radni dan
SVEDOCI smo ubrzanog načina života i rada, ali sve zavisi od naših navika, a užina na poslu ne mora biti nezdrava. Dovoljno je samo malo volje i da sami sebi kod kuće pripremite namirnice.
05. 05. 2025. u 08:19
UŽIVAJTE U PRAVIM PROLEĆNIM DANIMA: Vežbajte u prirodi za bolje raspoloženje
KADA proverite da li je vazduh zadovoljavajućeg kvaliteta, a vreme lepo i suvo vežbajte napolju! Ovaj vid rekreacije u velikoj meri može da vam popravi raspoloženje, naročito ukoliko ste uključeni u neki od grupnih sportova.
05. 05. 2025. u 07:00
ČAJ OD MASLAČKA ZA MRŠAVLJENJE: Nutricionista otkriva šta je mit, a šta istina
TRUDITE se da se zdravo hranite i redovno vežbate kako biste smršali? Možda ste čuli i da čaj od maslačka može da pomogne u tom procesu. Ipak, da li je to zaista tačno?
04. 05. 2025. u 21:16
UZ PROLEĆE STIGLE I ALERGIJE: Evo do kada će ovaj problem otežavati zdravlje velikom broju ljudi
PROMENLjIVO vreme i proleće nekima je donelo i otežano disanje i kašalj. Procenjuje se da u Srbiji sa astmom živi svaka deseta osoba, a u svetu oko 260 miliona ljudi, a ovi podaci objavljeni su uoči Svetskog dana borbe protiv astme.
04. 05. 2025. u 13:54
OD VITALNOG ZNAČAJA ZA OČUVANJE ZDRAVLJA: Uz ovu hranu obogatićete trpezu selenom, bakrom i cinkom
ZNAČAJ minerala u ishrani je odavno dokazan jer ovi elementi učestvuju u svim telesnim procesima. Odgovorni su za čvrstinu i zdravlje kostiju, rad srca, mišića, nervnog sistema... Najpoznatiji minerali su gvožđe, magnezijum, kalijum, natrijum... Manje poznati su selen, cink i bakar, ali su takođe od vitalnog značaja za očuvanje zdravlja.
04. 05. 2025. u 07:00
Komentari (0)