UKOLIKO želite da pomognete telu da se "očisti" od teške i masne zimske hrane, jedite što više zelja. Ovi krupni zeleni listovi su odlična hrana za detoksikaciju, jer sadrže materije koje su moćni diuretici. Osim toga, ono snabdeva telo važnim hranljivim materijama kao što su gvožđe, magnezijum, male količine kalijuma, kalcijuma i neverovatne količine vitamina A i C, koji pomažu telu da se oporavi od duge zime i loših navika u ishrani.
Povezane vesti
I SRPSKI NAUČNICI U BORBI PROTIV KOVIDA: Stiže pouzdaniji i brži antigenski test?
NAUČNICI sa Hemijskog fakulteta Univerziteta u Beogradu, u okviru dva projekta Specijalnog programa istraživanja kovida 19, razvijaju rešenja koja će pomoći u borbi protiv virusa korona, saopšteno je iz Fonda za nauku.
22. 09. 2021. u 16:00
TRUDNOĆA NE MORA DA VODI U GOJAZNOST: Jednostavna pravila u ishrani za vreme drugog stanja
JEDNA od najvećih zabluda je da bi žena u drugom stanju trebalo da "jede za dvoje". Činjenica je da kalorijski unos trudnice raste, ali nije neophodno da trudnica udvostruči unos kalorija, već bi on trebalo da poraste za nekoliko stotina kalorija do kraja trudnoće.
22. 09. 2021. u 15:00
SMOKVA SMANJUJE TUMORE: Dobar izvor kalijuma i minerala koji reguliše krvni pritisak
JAPANSKI naučnici su dokazali da glavni sastojak smokve - benzaldehid, doprinosi smanjenju tumora kod ljudi. Naime, oni tvrde da je ovo sočno voće pokazalo odlične rezultate kod smanjenja rizika od raka prostate. Takođe, kažu da pomaže i kod raka dojke u periodu nakon prestanka menstruacije.
22. 09. 2021. u 14:00
UROLOG UROŠ BABIĆ OTKRIVA: Kakvi su simptomi karcinoma penisa i koje su mogućnosti lečenja
KARCINOM muškog polnog organa je retka bolest, ali uglavnom veoma teška i opasna. Pacijenti često dolaze u zabunu kada je u pitanju prepoznavanje simptoma, pa doktor Uroš Babić, urolog, otkriva kakvi su simptomi tumora na penisu i kakve su mogućnosti lečenja ove bolesti?
22. 09. 2021. u 12:30
SAČUVAJTE ZDRAVLJE SRCA I KRVNIH SUDOVA: Saveti šta možete da učinite da biste očuvali svoj organizam
KADA srce i krvni sudovi izgube elastičnost i kada otpočne proces ateroskleroze, neminovno će da dođe do razvoja kardivaskularnog oboljenja. U izvesnoj meri ovi procesi su i nasledni, ali podjednako utiču i životne navike. Zato vam na osnovu najnovijih istraživanja savetujemo šta možete da učinite da biste očuvali zdravlje srca i krvnih sudova.
22. 09. 2021. u 11:00
Najnovije iz rubrike
DETALJAN SPISAK: Ove preglede žene mogu obaviti besplatno širom Srbije
DRŽAVA organizuje besplatne preglede i skrining programe širom Srbije, iskoristite priliku za rano otkrivanje bolesti i očuvanje zdravlja.
06. 07. 2026. u 09:56
OPREZNO SA LEKOVIMA TOKOM LETA: Mogu da izazovu fototoksične reakcije, proverite šta pijete pre izlaganja suncu
MNOGI lekovi mogu da povećaju osetljivost kože na sunčeve zrake i izazovu neželjene reakcije čak i nakon kratkog boravka na suncu. Ove reakcije nazivaju se fotosenzitivnost i mogu da se ispolje kao crvenilo, osip, peckanje, svrab, plikovi ili tamne fleke na koži. Zbog toga je važno da osobe koje koriste određene lekove budu posebno oprezne tokom leta i da se pre izlaganja suncu posavetuju sa lekarom ili farmaceutom.
05. 07. 2026. u 07:00
ISTRAŽIVALI RIZIK OD DEMENCIJE I SRČANIH BOLESTI: Reultati pokazali - Vitamin C čuva mozak
SVEOBUHVATNA opservaciona studija, objavljena u uglednom naučnom časopisu PLOS ONE, obuhvatila je 2.044 ispitanika iz japanskog grada Hirosakija.
05. 07. 2026. u 06:30
SADA JE VREME DA GA NAPRAVITE: Kantarionovo ulje, neguje i štiti kožu
KANTARION se svrstava među najcenjenije lekovite biljke u narodnoj medicini, a njegovo ulje se vekovima koristi za negu i zaštitu kože. Zahvaljujući sastojcima sa protivupalnim i regenerativnim dejstvom, kantarionovo ulje može pomoći kod suve i ispucale kože, manjih ogrebotina, površinskih iritacija i zarastanja sitnih ožiljaka.
04. 07. 2026. u 07:00
UPOZORENJE NEMAČKIH STRUČNJAKA: Vrućine postaju javnozdravstveni problem
SVE učestaliji i intenzivniji toplotni talasi predstavljaju ozbiljan rizik po zdravlje ljudi, a posledice visokih temperatura ne pogađaju samo starije i hronične bolesnike, već mogu ozbiljno ugroziti i mlađe, zdrave osobe. Na to upozoravaju nemački stručnjaci u tekstu koji je tokom juna objavio javni servis SWR, povodom Dana akcije protiv vrućine.
03. 07. 2026. u 14:45
Komentari (0)