авокадо
НАМАЗ ОД АВОКАДА: Сластан и здрав прилог, било за доручак, ужину, или вечеру
Мажите на хлеб или додајте као прилог јелу.
28. 04. 2025. у 15:00
АВОКАДО САЛАТА: Једноставна, а здрава
Свежа, сочна и лагана, а једноставно се припрема.
10. 04. 2025. у 11:30
ДА ЛИ ВЛАКНА СНИЖАВАЈУ НИВО ЛОШЕГ ХОЛЕСТЕРОЛА? Пет намирница које чувају здравље срца
ВЛАКНА, посебно растворљива влакна, која се налазе у храни као што су овсене пахуљице, јабуке и махунарке, могу смањити укупан холестерол и ЛДЛ (лош) холестерол. Наравно, уз редовно вежбање и смањење уноса засићених масти.
13. 03. 2025. у 10:14
САЛАТА ОД ЛЕБЛЕБИЈА И АВОКАДА: Готова за тили час, а освежава као ниједна до сада
Без меса и уз пуно правилно одабраног поврћа можете направити брзи ручак који не захтева никакво додатно подгрејавање, а пружиће нам све потребно – баш као што се и очекује од лаганих летњих јела.
23. 07. 2024. у 11:00
РАДИТЕ ЛИ ОВО И ВИ? Обратите пажњу да ли правите ове грешке приликом складиштења воћа
МАЛО ствари може да се упореди са залогајима свежег воћа када је најзрелије, посебно када је локално и у сезони.
13. 04. 2024. у 17:40
ЗДРАВЉЕ ИЗ ТАЊИРА: Један авокадо недељно штити срце
АВОКАДО сасвим неоправдано није намирница коју често једемо.
20. 07. 2023. у 21:04
ЗА БОЉЕ ЗДРАВЉЕ И ДУЖИ ЖИВОТ: Старијима од 50 година препоручује се ових 11 намирница
СТАРИЈИМА од 50 година не треба много причати како тело с временом почне „лошије да функционише“ јер управо од тог доба код већине људи почињу да се јављају одређени здравствени проблеми.
14. 07. 2023. у 15:00
