ЗДРАВЉЕ У ЧАШИ: Три смутија - праве витаминске бомбе, а не зна се који је укуснији
НЕЋЕТЕ знати за који од ова три смутија да се одлучите
Фото: Профимедиа
Када пожелите нешто укусно, здраво, али и сито, смутији су прави избор за вас. Ипак, да би вам мало отежали одлуку, дајемо вам чак три преукусна избора:
Смути од манга и цимета
САСТОЈЦИ:
шоља и по исецканог манга
пола шоље млека
кашичица цимета
пола шоље леда
четврт шоље грчког јогурта
кашика меда
ПРИПРЕМА:
У блендер ставити манго, па додати млеко, јогурт, цимет, лед и мед. Миксати минут да се добије напитак, па сипати у чаше и одмах послужити.
Смути од авокада и кивија
САСТОЈЦИ:
зрели авокадо
већа банана
два кивија
сок од лимете
шоља и по бадемовог млека
мало леда
кашика меда
ПРИПРЕМА:
Авокадо, банану и киви очистити и ставити у блендер. Додати бадемово млеко, мед, лед и свеже цеђени сок лимете, па добро измиксати. Сипати у чаше и одмах послужити.
Смути од јабуке и лешника
САСТОЈЦИ:
две јабуке
зрела банана
шака печених лешника
шоља бадемовог млека
сок од лимете
мањи киви
кашика меда
ПРИПРЕМА:
У блендер ставити јабуке, банану, лешнике, млеко, сок од лимете, киви и мед. Миксати минут-два, сипати у чаше и одмах послужити.
Препоручујемо
ОДУШЕВИТЕ ГОСТЕ ЗДРАВИМ ГРИЦКАЛИЦАМА: Рецепт за шарене слане штапиће
01. 02. 2023. у 14:29
ПУДИНГ ОД БАНАНЕ: Брза и једноставна припрема кремасте посластице (РЕЦЕПТ)
05. 02. 2023. у 21:00
Пратите нас и путем иОС и андроид апликације
Pratite vesti prema vašim interesovanjima
Прочитајте више
Хорор: Каћу Грујић ујела змија од 40кг - сви мислили да је ујед био смртоносан, осетила га је на руци па вриснула
"TO JE трајало секунд, али је она тако јако вриснула, да су сви помислили да је ујед био смртоносан."
07. 05. 2026. у 18:18
ОГЛАСИЛИ СЕ ВАТЕРПОЛИСТИ СРБИЈЕ: Њих 11 неће да игра за репрезентацију после оставке селектора
Након оставке селектора Уроша Стевановића огласили су се и ватерполисти Србије: чак 11 њих неће наступати за Србију, саопштили су у отвореном писму.
07. 05. 2026. у 15:47
У КАКВОМ СУ ОДНОСУ ДАНИЦА И ЛАЗАР НАКОН РАЗВОДА? Син Петар открио детаље: "Са мамом се боље слажем"
"ЖИВЕ цивилизован живот без обзира на тај развод!"
07. 05. 2026. у 09:18
РЕАЛ МАДРИД У ШОКУ: Жозе Мурињо поставио ових десет услова да би преузео "краљевиће"!
Жозе Мурињо, Португалац на клупи Бенфике, жеља је управе Реал Мадрида да поново преузме "краљевски клуб". А да би опет тренирао Мадриђане - испоставио је десет услова на које први човек Реала, Флорентино Перез, мора да пристане.
07. 05. 2026. у 12:42
МУШКАРАЦ НАПАО БИВШЕГ ПРИНЦА ЕНДРУА: Бакингемска палата одбила да коментарише случај - огласила се и полиција
НАВОДИ се да је Ендру шетао своје псе у време инцидента који се догодио 6. маја.
08. 05. 2026. у 09:35
"Боље да умрем!" Како је српски патријарх рекао "не" папи - заточен у логору са Николајем Велимировићем, избацивао Титове људе, чак и Леку
"МОЛИМ вас, како ја сада могу да пређем преко свега тога, и да одем у Ватикан на ноге Папи? То би било подворење, што ја као српски патријарх не бих никада могао себи да дозволим, а још мање да о тој могућности дискутујем, па макар да ми је стављено да бирам између смрти и живота."
07. 05. 2026. у 20:06
РУСИЈА ПОНОВО БРУЈИ О ИЗЈАВИ ВУЧИЋА: Речи председника о санкцијама ударна вест у руским медијима
РУСКА агенција ТАСС преноси као ударну вест изјаву председника Србије Александра Вучића који је рекао синоћ да би, уколико би одлучио да уведе санкције Русији, „издао душу народа“.
06. 05. 2026. у 11:22
Срушио се авион код главног града: Погинули сви путници и пилот
Ваздухопловна цивилна управа Јужног Судана саопштила је данас да се срушио авион југозападно од главног града Џубе, при чему је погинуло свих 14 особа које су биле у летелици.
27. 04. 2026. у 16:49
ШОК НА НАЈЛОН ПИЈАЦИ: Србин купио старе столице, вреде право богатство (ВИДЕО)
НА први поглед, чиниле су се као још један комад старог намештаја, али је искусно око препознало о чему је реч.
07. 05. 2026. у 10:25
Најновије из рубрике
ПИЛЕЋА САЛАТА СА ХРСКАВИМ КРУТОНИМА: Одлична је као брзи ручак, лагана вечера или оброк који можете понети са собом
Савршен спој сочне пилетине, свежег поврћа, хрскавих крутона и кремастог дресинга чини ову салату идеалним оброком за сваки дан. Лагана, а заситна, пуна укуса и једноставна за припрему — пилећа салата је избор који ће одушевити целу породицу.
08. 05. 2026. у 09:00
КИНДЕР РОЛАТ: Мекан, сочан и неодољиво кремаст
Ваздушаста кора, лагана крема и богата чоколадна глазура чине овај ролат идеалним избором за сваку прилику — од породичног десерта до свечане трпезе.
08. 05. 2026. у 07:00
ЉУТА УРНЕБЕС САЛАТА: Припрема је једноставна, а укус фантастичан
Рецепт ком неће можи да одоле ни највећи гурмани.
07. 05. 2026. у 16:57
ДОМАЋЕ ЛЕПИЊЕ ПУЊЕНЕ СИРОМ: Мирисно пециво које нестаје за минут
Хрскаве споља, мекане и сочне изнутра. Припрема је једноставна, а комбинација младог сира и топљеног качкаваља даје богат и неодољив укус коме је тешко одолети.
07. 05. 2026. у 15:00
ТУФАХИЈА КОЛАЧ: Сочан десерт од јабука који осваја на први залогај
Мирис јабука и цимета, богати ораси и нежна крема – туфахија колач доноси традиционални укус у модерном облику. Овај лагани и сочни десерт идеалан је за сваку прилику, а једноставна припрема чини га савршеним избором и за почетнике у кухињи.
07. 05. 2026. у 10:00
Коментари (1)