Салате и чорбе

ДЕТОКС ИЗ ТАЊИРА: Крем супа од кеља и тиквица

Новости онлајн

20. 06. 2025. у 09:00

ЛАГАНА, кремаста и пуна витамина, укус јој је изненађујуће богат, иако се прави од сасвим обичних састојака.

ДЕТОКС ИЗ ТАЊИРА: Крем супа од кеља и тиквица

ОВА супа са кељом и тиквицама идеална је за лагану вечеру или као предјело, готова за 20 минута. Уз мало павлаке и зачина, претвара се у право јело за душу.

Састојци:

* Црни лук, 1 мањи
* Бели лук, 1 чен
* Тиквица, 1 средња
* Сецкани кељ, шака (око 2 пуне шаке листова без дршке)
* Вода или повртни бујон, 500 г
* Маслиново уље, 1 кашика
* Со и бибер, по укусу
* Кашика павлаке или биљне павлаке за кремастији укус, по жељи

Припрема:

На маслиновом уљу пропржите ситно сецкани црни и бели лук док не омекшају. Додајте сецкану тиквицу и пржите још 3-4 минута. Убаците кељ и налијте водом или бујоном. Кувајте 15 минута док све не омекша. Склоните с ватре и измиксајте штапним миксером док не добијете глатку крем супу. Вратите на кратко на ватру, додајте со, бибер и по жељи кашику павлаке. За богатији укус додајте прстохват мускатног орашчића. Послужите са препеченим хлебом или мало пармезана.

Пријатно!

(Super recepti/Žena)

Препоручујемо

СУПЕР УЖИНА КОЈА ЋЕ ВАМ ДАТИ ЕНЕРГИЈЕ: Јечмени кексићи (ВИДЕО)

Пошаљи рецепт

0 4

СУПЕР УЖИНА КОЈА ЋЕ ВАМ ДАТИ ЕНЕРГИЈЕ: Јечмени кексићи (ВИДЕО)

02. 06. 2025. у 11:00

ПУН ЈЕ ПРОТЕИНА И ЗДРАВИХ МАСТИ: Хлеб од тиквица (ВИДЕО)

Пецива и пите

0 20

ПУН ЈЕ ПРОТЕИНА И ЗДРАВИХ МАСТИ: Хлеб од тиквица (ВИДЕО)

02. 06. 2025. у 07:00

ИДЕАЛНА ЗА ДОРУЧАК, УЖИНУ, ИЛИ ПОНЕТИ НА ПОСАО: Пита са сецканим корама и јогуртом

Пецива и пите

0 17

ИДЕАЛНА ЗА ДОРУЧАК, УЖИНУ, ИЛИ ПОНЕТИ НА ПОСАО: Пита са сецканим корама и јогуртом

28. 05. 2025. у 07:00

СПРЕМИТЕ ПАЛЕНТУ КАО ИТАЛИЈАНИ: Тако је укусна да јој нећете моћи одолети (ВИДЕО)

Пошаљи рецепт

0 12

СПРЕМИТЕ ПАЛЕНТУ КАО ИТАЛИЈАНИ: Тако је укусна да јој нећете моћи одолети (ВИДЕО)

31. 05. 2025. у 07:00

Пратите нас и путем иОС и андроид апликације

Pratite vesti prema vašim interesovanjima

Трампу стигле најгоре могуће вести: Није добро по америчког председника

Свет

0 20

Трампу стигле најгоре могуће вести: Није добро по америчког председника

Подршка америчком председнику Доналду Трампу пала је на најнижи ниво у његовом тренутном мандату, а Американци су све више незадовољни његовим поступањем са трошковима живота и ратом са Ираном, показују резултати нове анкете Ипсоса.

28. 04. 2026. у 20:51

Срушио се авион код главног града: Погинули сви путници и пилот

Свет

0 7

Срушио се авион код главног града: Погинули сви путници и пилот

Ваздухопловна цивилна управа Јужног Судана саопштила је данас да се срушио авион југозападно од главног града Џубе, при чему је погинуло свих 14 особа које су биле у летелици.

27. 04. 2026. у 16:49