СЛАНИ РОЛАТ БЕЗ БРАШНА: Лаган, укусан и савршен за здрав оброк

Лаган, сочан и без брашна – овај слани ролат је одличан избор за све који желе здравију варијанту оброка, без одрицања од укуса. Идеалан је за вечеру, ужину или као фит предлог на трпези.

СЛАНИ РОЛАТ БЕЗ БРАШНА: Лаган, укусан и савршен за здрав оброк

ФОТО: Novosti

Састојци:

  • 400 гр тиквице
  • 3 јајета
  • 4 велике кашике пармезана
  • 1 мала кашичица соли
  • 80 гр сирног намаза
  • 60 гр пилећих груди  

Припрема

Тиквицу изрендајте, посолите и оставите неколико минута, па је добро оцедите од вишка течности Додајте јаја и пармезан, па све лепо сједините. Смесу распоредите равномерно на плех обложен папиром за печење. Пеците у претходно загрејаној рерни на 180°C око 20–25 минута, док не добије златну боју. Печену кору охладите, премажите сирним намазом и распоредите танко сечене пилеће груди. Пажљиво увијте у ролат, исеците и послужите.

Пријатно! 
 

Пратите нас и путем иОС и андроид апликације

Klikni na zvezdicu u gornjem desnom uglu i zaprati Novosti na Google News platformi

АМЕРИЧКЕ СНАГЕ НАПУШТАЈУ ИРАК Заиди: Од овог датума креће повлачење војске

АМЕРИЧКЕ СНАГЕ НАПУШТАЈУ ИРАК Заиди: Од овог датума креће повлачење војске

ИРАЧКИ премијер Али ел Заиди изјавио је данас да ће америчке војне снаге напустити Ирак до 30. септембра, оценивши да његова посета Вашингтону представља почетак нове фазе у односима две земље, засноване на економској сарадњи, а не на војним везама.

14. 07. 2026. у 19:45

Коментари (0)

СТИГЛА НОВА ЗАБРАНА: После Аленовог, отказан и концерт Џенана Лончаревића у Босни - огласили се организатори