ПУМПИЦУ УВЕК НОСИТЕ СА СОБОМ Упозорење пулмолога: Врућина, влага и полен - опасна комбинација за астматичаре
14. 07. 2026. у 22:21
Dodaj Novosti kao svoj Google izvor
У УСЛОВИМА врућег и влажног ваздуха лако долази до отежаног дисања и осећаја стезања у грудима, што најтеже подносе оболели од астме.
Фото: depositphotos/ Wavebreakmedia
Код њих такав утицај додатно доводи до стезања мишића око бронхија, упале и отока слузнице бронхија и појачаног стварања слузи, а самим тим и до погоршања стања. При томе, током лета у ваздуху су присутне велике концентрације полена дрвећа, трава и корова, аерозагађење, као и буђ која се распршује када дува врућ ветар. Сви ови услови чине летњи период године посебно ризичним за астматичаре.
Доктор Татјана Радосављевић, пулмолог, каже да је основни савет овим пацијентима да пумпице са бронходилататорима увек носе са собом:
- Битна мера је и унос довољне количине воде, јер она разређује слуз у плућима и расхлађује организам. Требало би и појачано уносити витамине А и Ц, као и ликопен, јер штите дисајне путеве од оксидативних оштећења. У мере превенције сврстава се и једноставно ограничавање дневних активности напољу у данима када је присуство окидача за погоршање велико.
За астматичаре проблем може да буде чак и дим који настаје услед летњих шумских пожара.
- Буђ и полени се такође далеко шире када дува врућ ветар - каже наша саговорница. - Зато је важно да се прати временска прогноза. Затворите прозоре, јер је то начин да не дођете у контакт са овим иритирајућим честицама. Укључите клима-уређај, али под условом да се редовно чисти и да извлачи влагу из ваздуха.
Симптоми погоршања астме препознају се по појави звиждања у плућима (визинг), кашљу, кратком даху, као и болу или тескоби у грудима.
- Лето са собом носи много изазова, али астматичари би требало да буду на опрезу - каже др Радосављевић. - И летње олује са грмљавином могу да буду узрок погоршања, јер се тада нагло повећава ниво алергена, полена и буђи, а јак ветар их рашири па се лакше удахну. Пливање у базенима са хлорисаном водом такође може да буде окидач за појаву напада. Хлор погоршава астму пошто може да делује као респираторни иританс. Са друге стране, пливање у сланој води мора или океана изразито је благотворно за особе са астмом. Камповање се такође не саветује пацијентима са астмом, јер у шатору може да буде буђи, у ваздуху полена, а седење поред логорске ватре не прија њиховим плућима.
Окидач и озон
У ТОКУ врелих летњих дана, нарочито ако период врелине дуже траје, у ваздуху могу да буду повећане концентрације озона. Оне су нарочито високе у поподневним часовима у урбаним срединама са густим саобраћајем. Озон код астматичара иритира већ преосетљив респираторни систем, оштећује ћелије плућа и смањује плућну функцију.
Breakfast Buffet svakog dana od 10:00 do 12:30
ZAPRATI I REZERVIŠI SVOJE MESTORestoran Miya Galerija
Breakfast Buffet svakog dana od 10:00 do 12:30
ZAPRATI I REZERVIŠI SVOJE MESTOПрепоручујемо
СОЧНА, ОСВЕЖАВАЈУЋА И ЗДРАВА: Малина - Прија срцу и крвним судовима
08. 07. 2026. у 06:45
АНТИХИСТАМИНК У ТАЊИРУ: Ове намирнице једите што чешће ако вас муче поленске алергије
10. 07. 2026. у 07:00
Пратите нас и путем иОС и андроид апликације
Klikni na zvezdicu u gornjem desnom uglu i zaprati Novosti na Google News platformi
Прочитајте више
КАТАНАЦ НА "ЗЕТОР": Чеси укидају домаћу производњу трактора
ПРОШЛЕ године продали 1.500 трактора.
14. 07. 2026. у 23:01
ТЕСЛУ ЈЕДНА СТВАР ПОСЕБНО НЕРВИРАЛА: "Рекао сам себи - никад више!"
НЕОБИЧНЕ навике Николе Тесле и данас интригирају јавност, а посебно нам је запала једна анегдота коју је испричао у својој аутобиографији.
13. 07. 2026. у 09:12
АНАСТАСИЈА ЈАВНО ОДБРУСИЛА: "Не исправљај будалу, мрзеће те!"
КОМЕ је порука била намењена?
13. 07. 2026. у 08:46
КРАЈ ЗА БАЊАЛУЧАНЕ? Борац пред (не)могућом мисијом у Софији
После нерешених 1:1 у Бањалуци, Левски из Софије и Борац одиграће реванш утакмицу првог кола квалификација за Лигу шампиона (19.30), а победник дуела на стадиону "Георги Аспарухов" направиће важан корак пласману у Европу у ове сезоне.
14. 07. 2026. у 07:00
ШТА ТО ХАЛАНД НОСИ У РУЦИ? Понео необичан сувенир из Америке - платио га 750 долара
НОРВЕШКИ фудбалер и нападач Манчестер ситија Ерлинг Халанд привукао је пажњу по повратку са Светског првенства у фудбалу након што је из Сједињених Америчких Држава у Осло допутовао са препарираним ракуном, сувениром који је купио у Даласу.
14. 07. 2026. у 21:39
Каква жена! Анабела у купаћем - показала савршену линију у шестој деценији (Фото)
ПЕВАЧИЦА показала како ужива у летњим данима.
14. 07. 2026. у 18:30
АМЕРИЧКЕ СНАГЕ НАПУШТАЈУ ИРАК Заиди: Од овог датума креће повлачење војске
ИРАЧКИ премијер Али ел Заиди изјавио је данас да ће америчке војне снаге напустити Ирак до 30. септембра, оценивши да његова посета Вашингтону представља почетак нове фазе у односима две земље, засноване на економској сарадњи, а не на војним везама.
14. 07. 2026. у 19:45
НОВИ ЈЕЗИВ СНИМАК ДРАМЕ У АВИОНУ: Супруга држи Србина да не испадне из авиона (ВИДЕО)
НА лету из Солуна за Михнен прошлог петка догодио се инцидент када је током лета пукао прозор авиона, а онда је дошло до декомпресије кабине.
14. 07. 2026. у 17:57
ВОДИТЕЉКА ГОДИНАМА НЕ СПАВА СА МУЖЕМ: "То је за мене трауматично!"
ВОДИТЕЉКА са супругом већ годинама не спава у истом кревету...
14. 07. 2026. у 11:17
Најновије из рубрике
РЕШИТЕ СИНДРОМ УМОРНИХ НОГУ: "Јеж лоптица" опушта тело и стопала
ЛЕТО је идеално време за боравак на отвореном и физичку активност, али високе дневне температуре захтевају додатни опрез. Редовна рекреација доприноси бољој кондицији, јача срце и крвне судове, помаже у одржавању здраве телесне масе, побољшава расположење и смањује ниво стреса. Током топлих месеци нарочито су погодне активности умереног интензитета, попут шетње, пливања, вожње бицикла или лаганих вежби истезања.
11. 07. 2026. у 07:00
АНТИХИСТАМИНК У ТАЊИРУ: Ове намирнице једите што чешће ако вас муче поленске алергије
НАЧИН исхране не може да излечи поленску алергију, али одређене намирнице могу да допринесу бољем функционисању имунског система и ублажавању упалних процеса у организму. Важно је да се нагласи да ниједна намирница није замена за терапију коју је прописао лекар, ипак правилна исхрана може да буде користан додатак у контроли симптома.
10. 07. 2026. у 07:00
МОГУ СЕ СПРЕЧИТИ ИСХРАНОМ Упозорење хирурга: Полипи и "џепови" на цревима морају да се уклоне
КРВАРЕЊЕ из дебелог црева, било да је свежа крв или црна столица, нагла и трајна промена у пражњењу у виду изненадног затвора који траје данима или честих дијареја, јак бол у стомаку, нарочито у доњем левом делу и необјашњив губитак тежине и малаксалост, јасни су знаци да је неопходан преглед дебелог црева, односно колоноскопија.
09. 07. 2026. у 16:29
СОЧНА, ОСВЕЖАВАЈУЋА И ЗДРАВА: Малина - Прија срцу и крвним судовима
МАЛИНА није цењена само због пријатног укуса већ и због богатства хранљивих и биоактивних материја.
08. 07. 2026. у 06:45
ДЕТАЉАН СПИСАК: Ове прегледе жене могу обавити бесплатно широм Србије
ДРЖАВА организује бесплатне прегледе и скрининг програме широм Србије, искористите прилику за рано откривање болести и очување здравља.
06. 07. 2026. у 09:56
Коментари (0)