БРЗ И ЛАГАН ОБРОК, АРОМАТИЧАН И БОГАТОГ УКУСА: Мафини од јаја
МАФИНИ од јаја су одличан избор за доручак или ужину. Мафини од јаја у себи имају све што се може пожелети.
Фото Shutterstock
Уз јаја садрже у себи броколи, црвену паприку и сир. А ево и како се праве мафини од јаја!
Састојци:
* 1 кашика уља
* 150 г броколија, ситно исецканог
* 1 црвена паприка, ситно сецкана
* 2 млада лука, исечена на коцкице
* 6 великих јаја
* 1 кашика млека
* велики прстохват алеве паприке
* 50 г тврдог сира, наренданог
* мала шака влашца (врста лука), сецканог
Рецепт за мафине од јаја:
Корак 1:
Испржите броколи и влашац
За мафине са јајима загрејте рерну на 200 степени. Нанесите половину уља у калуп за мафине. У тигању загрејте преостало уље и додајте броколи, бибер и млади лук. Пржите пет минута. Оставите са стране да се охлади.
Корак 2:
Умутите јаја са млеком
У чинији умутите јаја са млеком, паприком у праху, сецканом паприком и половином сира. Додајте кувано поврће.
Корак 3:
Пеците и сервирајте
Сипајте смесу од јаја у отворе за мафине и сваку прелијте преосталим сиром и влашцем, ако желите. Пеците 15-17 минута или док не порумене и не буду печени.
(StvarUkusa/Mondo)
Препоручујемо
СПРЕМАЈУ СЕ БРЗО, А УКУС ЈЕ НЕПОНОВЉИВ! Ово је најбољи рецепт за фритуле до сада
05. 02. 2024. у 08:00
ЗЕЛЕНСКИ СА ПРВЕ ЛИНИЈЕ ФРОНТА ПОСЛАО ПОРУКУ ОЧАЈА: Руса је све више и више! Ситуација тешка и компликована
ПРЕДСЕДНИК Украјине Володимир Зеленски је изјавио да је ситуација на фронту тешка и компликована и да се повећава број руских снага.
20. 12. 2025. у 07:09
РУСИ ЋЕ НАПАСТИ ЕУ МНОГО РАНИЈЕ: Велико упозорење из Украјине, позната година и главна мета
РУСИЈА је померила своје планове за директну агресију са 2030. на 2027. годину, а Европа је све гласнија о ризику од директног сукоба, у којем би се балтичке државе могле наћи под окупацијом.
20. 12. 2025. у 09:41
Објављени ИНТИМНИ кадрови Меланије Трамп из КУПАТИЛА - и то ЗЛАТНОГ! Доналд је питао да ли је видела, она му одговорила (ВИДЕО)
МЕЛАНИЈА је беспрекорно стилизована – шешири, штикле, фризура – све је у складу са њеним хладним и контролисаним имиџом
19. 12. 2025. у 19:01
Коментари (0)