ДОРУЧАК ЗВАНИ "ВИТАМИНСКА БОМБА": У једном оброку је све што вам је потребно за цео дан - може да се понесе и на посао
Када поједете ове палачинке, будите сигурни да сте у тело унели само здраве витамине и минерале
Foto: Jutjub/Printskrin/Pratik Yemek Tarifleri
Наш предлог за данашњи доручак су палачинке са тиквицама и поврћем:
Потребно је:
- 2 јајета
- 1,5 шоље топлог млека (300 мл)
- 1,5 шоље топле воде
- 1 кашика шећера
- 1 кашичица соли
- 1 кесица сувог квасца
- 3,5 шоље брашна (420 грама)
- 3 тиквице
- 1 црвена паприка
- 1 главица црног лука
- свеж першун
- 1 кромпир
- 120 грама сира
- уље за пржење
Припрема: Умутити јаја, па додати млеко, воду, шећер, со и промешати. Додати квасац и брашно и све измешати и оставити 15 минута да тесто надође. Исецкати тиквице па их посолити и оставити да пусте вишак воде. Исецкати паприку, лук, першун и изрендати кромпир. У тесто додати исцеђене тиквице и исецкано поврће, промешати па помало сипати на загрејан тефлонски тигањ и пржити.
Препоручујемо
ИЗРЕНДАЈТЕ 1 ТИКВИЦУ И 2 КРОМПИРА: Доручак који има све потребне витамине и минерале
12. 08. 2023. у 11:00
САВРШЕН, А ЈЕФТИН ДОРУЧАК ИЗГЛЕДА ОВАКО: Једноставни, брзи и врло укусни уштипци
12. 08. 2023. у 07:00
Пратите нас и путем иОС и андроид апликације
Pratite vesti prema vašim interesovanjima
Прочитајте више
"ОДЛУЧИЛА САМ, ПРЕД ЛОПИНУ СВЕТОГ ПЕТРА...": Ведрана Рудан открила у чему жели да буде САХРАЊЕНА
ХРВАСТКА књижевница Ведрана Рудан храбро се бори с опаком болешћу, о којој отворено и без задршке пише.
17. 09. 2025. у 13:26
"ТАЈ ЧОВЕК ЈЕ СРАМОТА, НЕ ПОШТУЈЕ КРАЉА!" Трамп током сусрета с Чарлесом прекршио протокол, људи љути
АМЕРИЧКИ председник Доналд Трамп и прва дама Меланија бораве у Виндзору, а њихов сусрет са краљем Чарлсом III већ је изазвао бурне реакције због кршења строгог краљевског протокола, пише Unilad.
17. 09. 2025. у 16:41
ХРВАТИ ПРОТЕСТУЈУ ПРОТИВ БАЈАГЕ: Позвали га, па отказали наступ
У ОКВИРУ овогодишње манифестације Град Дуго Село је позвао српског музичара Бајагу, те су саопштили да на догађају неће учествовати.
17. 09. 2025. у 17:43
"САМО МЕ МАЈКА ТАКО ЗОВЕ": Ово је право име Вање Милошевића
МАЛО ЈЕ познато како се заиста зове познати гинеколог.
17. 09. 2025. у 10:04
ХРВАТСКА ПРОШЛЕ НЕДЕЉЕ ЗГРОЗИЛА РУСИЈУ, А САД... Хрвати гледају и не верују - какав "одговор" Руса!
Русија је, откако је почео рат у Украјини, доживела многе "ниске ударце", али онај који јој Хрватска ових дана наноси - нико у Руској Федерацији није очекивао. Ипак, стигао је и адекватан одговор...
16. 09. 2025. у 14:00
МАЈИНА МАЈКА ПРОГОВОРИЛА О ДАЧИ "Он нам је допао као зет, нисмо имали шта да кажемо - ћеркин избор"
"То је њен избор."
16. 09. 2025. у 12:49
ОВО ЈЕ АНДРЕЈ ПОПОВИЋ: Прича о њему и успесима које постиже је невероватна (ВИДЕО)
ШАМПИОНИ У ФОКУСУ: Андреј Поповић млади физичар из Кикинде
17. 09. 2025. у 13:52
ОВО ЈЕ ДЕТАЉАН СПИСАК НАМИРНИЦА КОЈИМА ЋЕ ПАСТИ ЦЕНА: Нове економске мере важне за грађане
ПРЕСЕДНИК Србије Александар Вучић истакао је јуче приликом излагања о смањењу маржи на кућну хемију и прехрамбене производе, а у оквиру представљања нових економских мера за грађане, да снижење које ће уследити као последица ограничења трговачких маржи обухвата 3000 производа из 23 групе.
25. 08. 2025. у 13:15
"ТАЈ ЧОВЕК ЈЕ СРАМОТА, НЕ ПОШТУЈЕ КРАЉА!" Трамп током сусрета с Чарлесом прекршио протокол, људи љути
АМЕРИЧКИ председник Доналд Трамп и прва дама Меланија бораве у Виндзору, а њихов сусрет са краљем Чарлсом III већ је изазвао бурне реакције због кршења строгог краљевског протокола, пише Unilad.
17. 09. 2025. у 16:41
Најновије из рубрике
КРЕМ ЧОРБА ОД ПАРАДАЈЗА: Укус парадајза, са додиром хрскавог ораха и карамелизованог лука
Нежна и баршунаста, ова чорба је савршена за породични ручак или свечану вечеру.
17. 09. 2025. у 11:29
ПАЛАЧИНКЕ ОД СПАНАЋА: Здрав доручак за само неколико минута (ВИДЕО)
ЛАГАНЕ, мекане и пуне витамина, ове зелене палачинке доносе свежину, а при томе се припремају за свега неколико минута. Савршене су и за децу и за одрасле, било да их служите уз јогурт, сир или неки лагани намаз!
17. 09. 2025. у 07:33
КРЕМАСТА ЧОРБА ОД КРОМПИРА И МЛЕВЕНОГ МЕСА: Чорба за целу породицу
Топла и кремаста ова чорба са кромпиром и млевеним месом савршено је решење за обилан ручак или вечеру. Са додатком павлаке и ароматичног зачина, сваки залогај је право уживање.
16. 09. 2025. у 12:45
РОЛНИЦА СА СИРОМ И МЕСОМ: Рецепт за савршену слану ролницу
Нежно лиснато тесто пуњено сочним млевеним месом и растопљеним сиром – ова ролница спрема се једноставно, а изгледа и мирише као из пекаре.
16. 09. 2025. у 11:31
ЗЛАТНА ТОРТИЉА СА ТОФУОМ И СПАНАЋЕМ: Укусан доручак за пет минута!
АКО волите лагана, а укусна јела, ова тортиља ће вам постати омиљена! Динстани тофу, свеж спанаћ, јаје и растопљени качкаваљ у меканој тортиљи чине савршен спој за брз ручак или вечеру.
16. 09. 2025. у 07:19
Коментари (0)