ПИЛЕЋЕ ПЉЕСКАВИЦЕ СА СПАНАЋЕМ: Здрав и укусан избор
Dodaj Novosti kao svoj Google izvor
Ако тражите идеју за здрав ручак или вечеру која се брзо спрема, рецепт за пилеће пљескавице са спанаћем је прави избор. Могу се послужити уз салату или као савршена основа за домаћи хамбургер.
ФОТО: Novosti
Састојци:
500 гр пилећег филеа (млевеног)
1 црни лук (ситно исецкан)
200 гр спанаћа
1 кашичица белог лука у праху (или 2 чена свежег)
1 јаје
1 кашика сенфа
со и бибер по укусу
презле (по потреби)
мало уља
лимун за сервирање
Припрема:
Спанаћ кратко обарите (око 2 минута у кључалој води), затим га пребаците у хладну воду, добро оцедите и ситно исецкајте. У већој посуди помешајте млевено пилеће месо, лук, спанаћ, бели лук, јаје, сенф, со и бибер. Додајте презле колико је потребно да се смеса лепо повеже. Руком обликујте веће пљескавице (приближно величине хамбургера). Поређајте их на плех обложен папиром за печење, лагано их попрскајте уљем. Пеците у рерни загрејаној на 180°C око 25–30 минута, док не добију златну боју.
Сервирање:
Послужите уз свежу салату, кромпир или као пљескавицу у лепињи, уз неколико капи лимуновог сока за освежавајући укус.
Уживајте!
Препоручујемо
Пратите нас и путем иОС и андроид апликације
Klikni na zvezdicu u gornjem desnom uglu i zaprati Novosti na Google News platformi
Прочитајте више
ТУХЕЛ СЕ ОДЛУЧУЈЕ ЗА СТАРТНИХ 11 НА СП: Енглеска не сме имати проблема у генерлци против Костарике
"ГОРДИ Албион" ове вечери против Костарике на "Интер&ко стадиону" завршава своје припреме за Светско првенство (22.00), а Томас Тухел ће желети да види доминантно издање своје екипе пред пут у Америку где ће бити под великим притиском да коначно "врате фудбал кући".
10. 06. 2026. у 07:30
ПРИЧА СЕ ДА ЈЕ УБИЛА МУЖЕВУ ЉУБАВНИЦУ И ДА ЈЕ ЗЛО ОД ЖЕНЕ: Мистериозна супруга лидера Северне Кореје поново у јавности
РИ Сол Џу, супруга Ким Џонг Уна, поново је у центру пажње због свог стила и мистериозне личности.
10. 06. 2026. у 10:37
ТРУДНА НИКА ФЕХМИЈУ: Бранка Петрић постаје прабака!
РАДОСНЕ вести је на свом Инстаграму поделила будућа бака.
09. 06. 2026. у 09:02
ГЕНЕРАЛНА ПРОБА ЗА ПОРТУГАЛЦЕ: Роналдо и дружина показују зашто су фаворити из сенке на Светском првенству
Фудбалска репрезентација Португал одиграће последњу контролну утакмицу пред почетак Светског првенства 2026, а ривал на стадиону "Др. Магаљеш Песоа" биће јој селекција Нигерије (21.45).
10. 06. 2026. у 07:00
МОЛИТВА ЗА ПЕТРОВСКИ ПОСТ: Помоћи ће вам да смирите душу и одолите искушењима
ПЕТРОВСКИ пост 2026. године је почео у понедељак, 8. јуна.
10. 06. 2026. у 10:06
БРЖИ ОД ЗВУКА! НАСА пустила у рад "невидљиви" авион - америчка звер покорила небо! Кад пројури, чује се само једна ствар (ФОТО/ВИДЕО)
ЕКСПЕРИМЕНТАЛНИ авион америчке свемирске агенције НАСА, X-59, први пут је достигао надзвучну брзину.
10. 06. 2026. у 10:50
НАШЕ КОМШИЈЕ ОКРЕНУЛЕ ЛЕЂА УКРАЈИНИ: Велики шамар за Зеленског
БУГАРСКИ министар одбране, Димитар Стојанов, изјавио је данас да та земља неће више да шаље оружје Украјини.
09. 06. 2026. у 15:10
ХРВАТСКА СЕ ОПАСНО НАОРУЖАВА: Стиже француско оружје, Загреб модернизује и немачке хаубице
ХРВАТСКА ће, осим набавке 18 нових самоходних хаубица "цезар" од Француске, модернизовати и 14 постојећих немачких "панцир" хаубица које је купила 2014. године, произлази из заједничке изјаве о појачаној сарадњи немачке и хрватске владе.
09. 06. 2026. у 12:21
НАСТАЈЕ НОВА ДРЖАВА? Српске комшије се уједињују са суседима - за моћну државу од 22 милиона душа и 272.200 км²
"УНИОНИСТИЧКИ покрет је одувек постојао и он је и даље жив унутар нашег друштва. Несумњиво је да је ова дискусија легитиман део политичког процеса у земљи. Ја лично никада не бих могао да гласам против уједињења."
02. 06. 2026. у 21:24
Најновије из рубрике
ПИЦА БОМБИЦЕ: Са парадајзом и моцарелом
Припремају се од свега неколико састојака, а након печења постају златне, мирисне и неодољиво укусне. Одлично се слажу уз дружења, шведски сто, породична славља или као лагана ужина током дана.
10. 06. 2026. у 11:00
САРМИЦЕ ОД БЛИТВЕ СА ПИРЕ КРОМПИРОМ: Лаган и укусан домаћи оброк за целу породицу
Спој сочног месног фила, меканих листова блитве и кремастог пире кромпира даје јело пуно укуса које ће се наћи на листи ваших омиљених породичних ручкова.
10. 06. 2026. у 11:00
ДОМАЋИ ГНОКЕТИ СА БОГАТИМ СОСОМ ОД КОБАСИЦЕ: Укусно јело које ће обогатити вашу трпезу
Ако желите да на свој сто донесете мирисе и укусе италијанске кухиње, домаћи гнокети са богатим сосом од кобасице прави су избор. Нежни гнокети од рикоте, обогаћени шафраном, савршено се слажу са ароматичним сосом од кобасице и поврћа.
10. 06. 2026. у 07:00
ЋУФТЕ СА ПОВРЋЕМ И КАЧКАВАЉЕМ ИЗ РЕРНЕ: Идеја за укусан и заситан ручак
Сочне ћуфте, мирисно печено поврће и растопљени качкаваљ на врху чине савршену комбинацију укуса. Ово је јело које се лако припрема, а резултат је богат и домаћински оброк коме ће се сви радо враћати.
09. 06. 2026. у 14:00
ЧОКОЛАДНЕ КОЦКЕ СА КОКОСОМ: Старински колач који нестаје за трен
Богате, сочне и пуне чоколадног укуса, ове чоколадне коцке са кокосом један су од оних рецепата којима се увек враћамо.
09. 06. 2026. у 13:00
Коментари (0)