ГРЕРШЛА СА ДИМЉЕНИМ МЕСОМ: Рецепт за здрав ручак
Гершла (ољуштени јечам) је хранљива житарица добијена полирањем и уклањањем љуске зрна јечма, богата влакнима, минералима (калијум, фосфор, гвожђе) и Б витаминима, која се користи за припрему супа, чорби, салата и каша, повољно утиче на варење, холестерол и регулацију шећера у крви, а у кулинарству се кува попут пиринча.
ФОТО: Novosti
Потребно је:
• 200 гр гершле
• 500 гр ћурећег димљеног сувог меса (или било које димљено месо по жељи)
• по потреби домаћа месната сланина или кобасица по жељи
• 1 главица црног лука
• 2 чена белог лука
• 2 листа ловора
• по потреби со и бибер
Припрема
Гершлу добро опрати и потопити да одстоји два сата пре кувања или преко ноћи, затим је оцедити. У експрес лонац ставити: гершлу, димљено суво месо, сецкани црни лук, бели лук, ловоров лист. Налити водом да све лепо огрезне. Затворити експрес лонац и кувати 30–35 минута од тренутка када почне да пишти. Након кувања склонити лонац са рингле и сачекати да притисак сам спадне. Отворити, проверити мекоћу и по потреби додати со или бибер. Ако је потребно, кратко прокувати без поклопца.
Ако се кува у шерпи:
У шерпу ставити све исте састојке, налити водом да огрезне и кувати на умереној температури око 2 до 2,5 сата, уз повремено доливање воде и мешање, док гершла и месо потпуно не омекшају.
Пријатно!
Препоручујемо
Пратите нас и путем иОС и андроид апликације
Pratite vesti prema vašim interesovanjima
Прочитајте више
ФИНАНСИЈСКИ СТРУЧЊАЦИ УПОЗОРВАЈУ: Када не треба плаћати картицом, у ових пет случајева увек користите готовину
ФИНАНСИЈСКИ стручњаци саветују да увек носите барем мало готовине
14. 01. 2026. у 19:30
АЛБАНЦИ У НЕВЕРИЦИ: Ево шта су "делије" управо урадиле на Косову и Метохији (ВИДЕО)
Навијаич Црвене звезде су данас у центру пажње због онога што су урадили на Косову и Метохији.
14. 01. 2026. у 14:56
НИСТЕ ЗНАЛИ: Деки је стриц атрактивне певачице
ИВОНУ смо упознали на фестивалу "Песма за Евровизију" на којем се два пута такмичила..
14. 01. 2026. у 20:30
"УМРО ЈЕ УЈУТРУ, ЈА САМ УВЕЧЕ СНИМАЛА" Драгана о смрти бившег супруга: "Одлучила сам сама да родим децу"
"ТО је мој посао, вас гледају милиони, од вас се очекује максимум, ако не можете да дате максимум, онда је боље да се повучете и не радите."
14. 01. 2026. у 11:32
ХАРАЛИ БИВШОМ ЈУГОМ, А ТИТО ИХ ОБОЖАВАО: Били су једни бенд који је маршалу рекао - "НЕ!"
ТИТО им чак није дозволио ни да служе војску!
14. 01. 2026. у 10:28
ТУЖНА СЛИКА 21. ВЕКА: "Деца треба да буду битнија од вашег изгледа и од свега" (ФОТО)
„ИСПРЕД ИЗГЛЕДА и свега на овом свету треба да буду деца"
14. 01. 2026. у 16:40
ЗАВРШЕН СУДБОНОСНИ САСТАНАК ОКО ГРЕНЛАНДА! Померен из Беле куће, трајао 50 минута, а о једној фотографији сви говоре (ФОТО)
ЗВАНИЧНИ састанак на високом нивоу око Гренланда, на којем су учествовали амерички потпредседник Џеј Ди Венс, амерички државни секретар Марко Рубио и министри спољних послова Данске и Гренланда, Ларс Локе Расмусен и Вивијан Моцфелт, завршен је након 50 минута.
14. 01. 2026. у 18:36
ОВО ЈЕ ГЛАВНИ УДАРАЦ ЗА НАТО И КИЈЕВ: У нападу „орешником“ уништена фабрика од великог значаја (ВИДЕО)
НАПАД „орешником“ онеспособио је Лавовску државну фабрику за поправку авиона, саопштило је Министарство одбране Русије.
12. 01. 2026. у 15:27
БАЛКАНЦИ О ЖИВОТУ У ЕВРОПИ: Пустиће те да цркнеш - ти њега угостиш гозбом, он мисли да си сељачина
МНОГИ сањају о животу у Немачкој, Аустрији или Швајцарској, замишљајући мир, ред и бољи стандард. Ипак, искуства наших људи који су се преселили откривају да живот у западној Европи често носи неочекиване изазове који могу шокирати оне који су навикли на балканску спонтаност и топлину.
13. 01. 2026. у 10:22
Најновије из рубрике
НАЈХРСКАВИЈИ КРОМПИР: Рецепт који осваја на први залогај
Ако тражите савршен прилог или брзи ручак који је споља неодољиво хрскав, а изнутра мекан и кремаст – овај рецепт је прави избор. Уз неколико једноставних трикова и састојке које већ имате код куће, добићете кромпир као из ресторана.
15. 01. 2026. у 07:00
РЕБАРЦА ИЗ РЕРНЕ: Никад боља ребарца – мекана, сочна и са домаћом глазуром којој је немогуће одолети
Ако тражите идеју за ручак који изгледа и мирише као из врхунског ресторана, а припрема се једноставно – овај рецепт је прави избор. Свињска ребарца печена споро у рерни постају невероватно мека, док их слатко-димљена глазура претвара у праву гастрономску сензацију. Јело које се топи у устима и без грешке постаје главна звезда трпезе.
14. 01. 2026. у 22:00 >> 21:37
ПУЊЕНИ КРОМПИР: Ручак који осваја на први залогај
Мирис печеног кромпира, сочног фила и кремасте павлаке чини ово јело идеалним избором за породични ручак. Једноставно за припрему, а богато укусима, пуњени кромпир у павлаци брзо постаје омиљено јело на свакој трпези.
14. 01. 2026. у 21:30 >> 20:43
У ЧЕМУ ЈЕ ТАЈНА САВРШЕНОГ СУФЛЕА? Многима не успева јер праве ове грешке
ПОСТОЈИ нешто неодољиво у савршено припремљеном суфлеу И тренутку када потече топла, свиленкаста чоколада
14. 01. 2026. у 19:30
МЕДЕНЕ КУГЛИЦЕ: Слатки залогаји пуни ароме и традиције
Ова посластица без печења спаја медену слаткоћу и топле ноте цимета и мушкатног орашчића, стварајући савршен десерт за зимске дане, празничну трпезу или уз шољицу поподневне кафе.
14. 01. 2026. у 09:00 >> 06:32
Коментари (0)