СТРЕС, ДОСАДА ИЛИ СРЕЋА? Како ваше расположење диктира шта једете, чак и када сте на дијети
28. 03. 2026. у 23:45
МНОГИ се ослањају на дијете када покушавају да смршају, јер обећавају брзе и ефикасне резултате - али те навике ретко опстају на дуже стазе, посебно када се умешају свакодневни стрес и емоције. Ново истраживање показује да наше расположење често "надјачава" правила исхране, чак и код људи који се значајно труде да контролишу унос калорија.
Повезане вести
Две једноставне навике у исхрани које су повезане са дугорочно нижом тежином
ДИЈЕТЕ, нови режими исхране, прелазак на здравије навике - све је то део свакодневице у потрази за бољом формом и здрављем. Ипак, некад решење не лежи у томе шта једемо, већ у нечему много једноставнијем.
20. 04. 2026. у 19:33
СТРУЧЊАК УПОЗОРАВА: Превише интензивно вежбање може повећати сало на стомаку
ВЕЖБАТЕ, пазите шта једете, а стомак и даље нестаје споро или чак расте? Проблем можда није у недостатку труда, већ у погрешном приступу.
10. 04. 2026. у 21:00
Најновије из рубрике
ДЕТОКСИКАЦИЈА ОД ШЕЋЕРА ЗА 10 ДАНА: Дијета којом ћете поново да успоставите ритам
ЗАВИСНОСТ од шећера и брашна није емоционални поремећај у исхрани већ је биолошки поремећај,
30. 06. 2026. у 16:00
ТРИК ЗА ЗАЛИВАЊЕ БИЉАКА ЛЕТИ: Многи праве велику грешку - ево шта никако не смете да радите
ЛЕТО доноси високе температуре, а правилно заливање биљака је кључно. Избегните опекотине на лишћу уз савете стручњака.
30. 06. 2026. у 13:58
ШТА ЗНАЧИ "ВОДОДЕРИНА"? Бурне реакције после "Слагалице" – мало ко је знао право значење необичне речи (ВИДЕО)
МНОГИ су остали у недоумици...
30. 06. 2026. у 13:45
САМОЋА ОДЛАЗИ: Ако сте рођени у овим кинеским знаковима, 1. јул вам доноси промену живота
УСАМЉЕНОСТИ коначно долази крај за четири кинеска хороскопска знака 1. јула! Среда је Дан уништења Ватреног Пацова током месеца Дрвеног Коња и године Ватреног Коња.
30. 06. 2026. у 10:22
"ЗИМИ КУКУ ХЛАДНО, ЛЕТИ КУКУ ВРУЋЕ": Ово морате погледати, Мостарац коментаром о врућинама насмејао све (ВИДЕО)
ТОПЛОТНА купола донела је невероватну врелину и нашем региону. Температура је у Босни и Херцеговини достигла чак 41°Ц колико је мерено у Мостару, а у Подгорици и Зеници 40°Ц.
30. 06. 2026. у 09:39
Коментари (0)