САВЕТ ЛЕКАРА: Како да лакше поднесете високе температуре
ЛЕКАР Градског завода за хитну медицинску помоћ Ивана Стефановић саветовала је данас грађанима да у најтоплијем делу дана не излазе напоље, да конзумирају лагану храну и да што више хидрирају организам.
Фото: Shutterstock
Стефановићева је навела да је изненађујуће што се у последњих 24 до 36 сати у свакој смени хитне помоћи пријави један пад са висине и апеловала на грађане да буду обазриви, јер је могуће да им се заврти у глави услед пада притиска, а поготово ако су изложени сунчаној страни.
- При намештању ролетни човек је пао са висине. Такве послове би можда и требало одложити, али оно што је најважније јесте да приликом обављања таквих послова не конзумирате алкохол. Алкохол на овим врућинама није добар начин да се расхладите, чак и нека пића која сви волимо. Просто знајте да се са сваком чашом такве врсте алкохолног пића губи течност јер алкохол и због шећера и због свега делује тако на наш организам да би после чаше алкохолног пића требало да попијете три чаше воде да бисте то надокнадили - рекла је она.
Она је поручила људима који морају да раде у најтоплијем делу дана да поред себе имају воду или лимунаду заслађену медом.
- Срце тражи нешто слано и слатко да се одржава притисак и наравно течност да бисмо одржавали хидратацију - навела је она.
На питање којој категорији грађана најмање пријају овакве врућине, Стефановић је навела да су хитну помоћ ноћас највише звали пацијенти који болују од астме и хроничне опструктивне болести плућа, али да су најугроженији кардиоваскуларни пацијенти.
- Кад је било ово расхлађење, они су звали због повећаног притиска, а сада уз њихову терапију може доћи до наглог пада притиска. Њима је савет да остану у кућама, поготово у најтоплијем делу дана, и молим вас, слободно користите сва средства за расхлађивање - апеловала је докторка.
Она је поручила грађанима да уколико услед врућине некоме позли у њиховом присуству, да га, ако има услова, уведу у расхлађену просторију.
- Ако он прича, долази себи и само каже мало ми није добро, слободно му дајте нешто и слано и слатко и доста воде да попије. Ако не долази себи, ако је све време без свести, окрените га у бочни кома положај и одмах зовите хитну помоћ. Не покушавајте ништа да му дајете - рекла је она.
Стефановић је рекла да може да се разликује умор и стање узроковано високим температурама и да је потребно да, уколико се неко осећа неубичајено лоше и не може да пређе 10 метара, да се заустави и позове хитну помоћ.
- Ако вам се изненада тако заврти, спустите се некако док још нисте пали и било би добро да док сте још увек у том положају зовете хитну помоћ - рекла је она.
Докторка је саветовала грађанима да избегну вежбање на високим температурама, ако нису у расхлађеном простору или у теретанама које имају климу.
- Наравно, сви професионални спортисти немају тај луксуз и њихов организам је припремљен. Сви други који не морате једноставно мало одложите да прође ово најтоплије време - рекла је она.
БОНУС ВИДЕО: ШОК СНИМАК ИЗ БЕОГРАДА: Човек вози аутомобил са отвореним вратима
Препоручујемо
СТИЖЕ РАСХЛАЂЕЊЕ У ОВЕ ДЕЛОВЕ СРБИЈЕ: Топлотни талас прекинуће пљускови са грмљавином
08. 07. 2024. у 12:00
Пратите нас и путем иОС и андроид апликације
Pratite vesti prema vašim interesovanjima
Прочитајте више
НЕОЧЕКИВАНО: Ево шта ради Ана Ивановић, док свет прича о разводу! Српкиња изненадила све (ФОТО)
Све очи тениског света упрте су у Ану Ивановић. Док сви причају о њеном разводу са Бастијаном Швајнштајгером, српска лепотица ужива...
14. 06. 2025. у 08:46
ЕЛЕГАНТНА НА МАМУ: Хана Икодиновић је матурирала, а Наташа Беквалац не крије понос и срећу! (ФОТО)
"Не постоји срећнија мама од мене ни боља ћерка од тебе", поручила је Наташа Беквалац у дирљивој поруци коју је упутила старијој ћерки.
16. 06. 2025. у 13:31
СВЕ ЗБОГ ЧОЛЕ: Брегу и Балашевића посвађао ОВАЈ велики хит
СЛАВНИ музичари Здравко Чолић, Горан Бреговић и Ђорђе Балашевић у младости су сарађивали на бројним пројектима.
16. 06. 2025. у 14:35
СУРОВО! 12 језивих правила Северне Кореје - морају СВИ да их поштују
НАЈЧУДНИЈЕ законске регулативе у Северној Кореји које нисте знали да људи морају поштовати
15. 06. 2025. у 13:02
ШЕШЕЉ О БОЛНОЈ ИСТИНИ: Председник СРС открио зашто је Кијев данима избегавао размену тела погинулих војника
ПРЕДСЕДНИК СРС др Војислав Шешељ изјавио је да је украјинска страна данима избегавала размену тела погинулих војника и официра.
15. 06. 2025. у 08:30
ПРЕСУДИО СЕБИ ХИЦЕМ ИЗ ПИШТОЉА Шта је писало у Бекимовом опроштајном писму? Бранка открила: "Каква естетика смрти - иронија"
КОЛИКО су се фатално волели, њихова љубав имала је и фатални крај...
15. 06. 2025. у 07:46
ВЕШТАК ОТКРИО ЈЕЗИВЕ ДЕТАЉЕ О ДЕЧАКУ УБИЦИ: Ево зашто је Коста пуцао на чувара школе, није га потресло сазнање кога је све убио
ЗАКЉУЧИЛИ смо да је Коста био способан да управља својим поступцима у време извршења злочина и да та способност није била битно смањена. Постоји једна краткотрајна ометеност, за период у учионици за који он каже да нема сећања, али он је све радио по плану. То указује да је он управљао својим поступцима.
05. 06. 2025. у 17:05
СРПСКА ПОСЛА: Никола Јокић запањио свет! Вратио се у Србију и урадио ОВО (ВИДЕО)
НИКОЛА Јокић је најбољи кошаркаш планете, али дајте му лопту и биће најбољи у сваком спорту. То је показао још једном.
08. 06. 2025. у 08:54
"ПЛАНИРАМ СВОЈУ САХРАНУ" Водитељка о тешкој болести
ЗВЕЗДА ријалити емисије „The Real Houswives of Beverly Hills“ и водитељка Теди Меланкамп (43), суочава се с тешком болешћу. Оперисала је тумор на мозгу, али се болест проширила и на плућа. Теди је открила да њен отац, рок легенда Џон Меланкамп (73), већ планира њену сахрану.
15. 06. 2025. у 21:19
Најновије из рубрике
СПРЕЧИТЕ, ИЛИ УБАЖИТЕ АНГИНУ ПЕКТОРИС: Уз ове вежбе омогућите срцу већи доток киисеоника
УКОЛИКО редовно контролиште ангину пекторис, онда знате да је савет лекара да се редовно крећете и што више шетате.
16. 06. 2025. у 07:00
НЕКАД ЈЕ ХИРУРШКА ИНТЕРВЕНЦИЈА ЈЕДИНО РЕШЕЊЕ Реч стручњака: Операција дискус херније успешна код 75 одсто пацијената
Пацијенти који пате од дискус херније у доњем делу леђа и трпе бројне тегобе ипак се нађу у озбиљној дилеми када им се предложи хируршко лечење.
15. 06. 2025. у 11:00
"ЧАЈ ЗА ЖЕНЕ": Спремите напитак од хајдучке траве и сачувајте здравље
ХАЈДУЧКА трава, самоникла биљака, која се бере у ово доба године, обилује благотворним етеричним уљима, флавоноидима, горким материјама, танинима и холином, што јој даје широк спектар лековитих својстава.
15. 06. 2025. у 06:45
УТИЧЕ НА МЕТАБОЛИЗАМ, ПОПРАВЉА РАСПОЛОЖЕЊЕ: Спремите неки од ових доручака и са више енергије изгурајте дан (ЈЕЛОВНИК)
СМАЊЕНА концентрација, раздражљивост, умор и лошије расположење могу да се јаве као последица прескакања најважнијег оброка у дану - доручка.
14. 06. 2025. у 07:00
ПРВИ НА СВЕТУ: Оболели од рака крви у Енглеској лече се леком који се увлачи се у ћелије канцера
Пацијенти оболели од рака крви у Енглеској први у свету могу да имају терапију леком "белантамаб мафадотин", који је развијен у Великој Британији, а који се увлачи у ћелије канцера и онда их уништава, након што је Национални институт за изврсност у здравству и нези одобрио данас употребу тог лека.
13. 06. 2025. у 23:10
Коментари (0)