ЗДРАВИЈЕ ЈЕ ПРИПРЕМЉЕНО НА ПАРИ: Храна "на кашику" непроценљива за здравље (ЈЕЛОВНИК)
03. 03. 2024. у 17:55
ЗА многе је здрава исхрана она која се једе на кашику. С тога не чуди што су многа традиционална јела управо таква.
Повезане вести
РУЗМАРИН И ЂУМБИР УМЕСТО СОЛИ: Седам начина да здравим намирницама побољшате укус хране (ФОТО)
ОДАВНО је познато да превише соли у исхрани може да узрокује скок притиска и да оболелима одмаже у регулацији хипертензије. Најновија истраживања показују да је превише слане хране погубно и за имунитет.
26. 05. 2024. у 16:00
УКОЛИКО ИМАТЕ ПРОБЛЕМ СА АТЕРОСКЛЕРОЗОМ: Уз адекватну исхрану спречите или ублажите проблем зачепљења крвних судова (ЈЕЛОВНИК)
УКОЛИКО патите од атеросклерозе и редовно морате да идете на контроле и пратите проходност крвних судова, веома је битно да усвојите одређене навике у исхрани које ће да смање прогресију овог обољења.
08. 05. 2024. у 07:15
ВИТАЛНИ И У СТАРОСТИ: Треће доба лакше се подноси уз адекватну исхрану (ЈЕЛОВНИК)
НУТРИЦИОНИСТИ су сагласни да је трпеза која се свакодневно заснива на маслиновом уљу, обиљу разноврсног поврћа, житарица, масне рибе и бобичастог воћа, директно повезана са очувањем виталности без обзира колико сте дубоко загазили у треће доба.
02. 05. 2024. у 18:56
ДОРУЧАК КОЈИ ЧИСТИ ЦРЕВА: Нутриционисти се слажу да је ово најздравији оброк с којим треба започети дан
ВЕЋ сте чули како је овсена каша један од најздравијих оброка на свету.
22. 04. 2024. у 07:30
АКО ХОЋЕТЕ ДА СКИНЕТЕ САЛО СА СТОМАКА, ОВО МОРАТЕ ДА ЈЕДЕТЕ: Има само 23 калорије, пуно је влакана и антиоксиданаса
СВАКИ ће вам нутрициониста рећи да је зелено лиснато поврће међу најздравијим намирницама које можете конзумирати, а једно посебно истичу.
21. 04. 2024. у 07:30
Најновије из рубрике
ЗА ВЕЋИНУ АЛЕРГИЧНИХ АНТИХИСТАМИНИК НИЈЕ ДОВОЉАН: Савет лекара - Ево како да се изборите са тегобама
СЕЗОНА алергијског ринитиса у пуном је јеку, па многи који пате од запушеног носа, кијања и сузења очију у апотеци купују антихистаминик, лек који им отклања ове тегобе.
29. 05. 2024. у 12:00
ДЕПРЕСИЈА И ЗБОГ ПЕРИМЕНОПАУЗЕ: Промене са којим се суочавају жене нису само физичке
ПЕРИМЕНОПАУЗА је животно доба жене које носи 40 процената већи ризик да жене доживе депресију, открили су научници са University College London.
29. 05. 2024. у 07:15
ХРАНОМ ПРОТИВ СТРЕСА: Изаберите ове намирнице и победите менаџерску болест (ЈЕЛОВНИК)
У СТРУЧНИМ круговима све се чешће говори о менаџерској болести, обољењу које је директно узроковано дуготрајном изложеношћу стресу на послу.
28. 05. 2024. у 22:01
ОСТЕОПОРОЗА ПОГАЂА И МУШКАРЦЕ: Ако имате више од 50 године, обавезно проверавајте и здравље костију
КАДА кости ослабе и постану крхке и склоније прелому, наступило је стање познато као остеопороза.
28. 05. 2024. у 12:00
ДОТЕРАЈТЕ ЛИНИЈУ ПРЕД ЛЕТО: Уз ове вежбе сигурно ћете да скинете сало са стомака
ВЕЋИНИ људи вишак килограма накупља се у пределу струка и стомака.
28. 05. 2024. у 07:15
Коментари (0)